Le secret de la longévité d'une femme de 124 ans

Qiu Chaishi, vivant dans la province du Sichuan (Chine), vient de fêter son 124e anniversaire le 1er janvier, devenant ainsi l'une des personnes les plus âgées du siècle.

Bí quyết sống trường thọ của cụ bà 124 tuổi

Une femme chinoise et sa famille à l'occasion de son 124e anniversaire. (Source : THX)

Qiu est né sous le régime semi-colonial et semi-féodal de la dynastie Qing (1644-1911). Sa date de naissance est inscrite sur son registre de famille, mais son âge n'a pas été officiellement vérifié par des organismes étrangers.

Actuellement, il vit dans une famille de 6 générations, sa petite-fille a 60 ans et le plus jeune membre de la famille n'a que 8 mois.

Récemment, Mme Qiu a confié que le secret de sa longévité résidait dans des habitudes simples : manger trois repas réguliers par jour, faire une promenade après les repas et se coucher à 20 h. Même à plus de 100 ans, elle continue de s'occuper des tâches ménagères, comme allumer le feu et nourrir les oies. Fait remarquable, cette femme de 124 ans monte aussi facilement les escaliers.

Son plat préféré est le porridge à la citrouille, la courge et la purée de maïs, le tout agrémenté d'une cuillerée de saindoux. « Elle adore le saindoux, mais maintenant, sur les conseils de son médecin, elle n'en mange plus qu'avec modération », explique sa petite-fille, Taohua.

Selon elle, l'optimisme de Qiu est son trait distinctif. Taohua a déclaré : « Elle ne se plaint jamais. Après chaque difficulté, elle garde généralement le silence un moment, puis rit et devient plus positive. »

La vie de cette centenaire a été semée d'embûches. À 40 ans, son mari décède, la laissant seule avec ses quatre enfants dans la pauvreté. À 70 ans, son fils aîné décède, sa belle-fille se remarie et elle prend soin de sa petite-fille. Qiu est respectée de tous au village pour sa résilience.

Elle travaillait comme comptable et effectuait des travaux agricoles pénibles comme labourer et empiler des pierres. Qiu vit maintenant avec sa petite-fille dans une maison de trois étages au Sichuan. Sa vue et son ouïe ont légèrement baissé, mais elle est restée vive et pleine d'esprit. Elle plaisantait : « Mon mari, mes enfants et mes frères et sœurs sont tous partis avant moi. Le Roi des Enfers a dû m'oublier et ne m'a pas encore emmenée. »

L'histoire de Qiu a suscité l'intérêt de nombreuses personnes. Certains l'ont qualifié de « bonne étoile » et ont affirmé qu'une attitude optimiste était le secret de la longévité. Un autre a commenté : « Il a été témoin de l'incroyable histoire de la Chine pendant plus d'un siècle. Sa vie est véritablement un voyage légendaire. »

La Chine compte désormais 119 000 personnes âgées de plus de 100 ans. Un rapport de 2023 de la Commission nationale de la santé a également souligné l'augmentation de l'espérance de vie moyenne, à 78,6 ans.

Selon les estimations des Nations Unies citées par Worldometer, Hong Kong (Chine) a l'espérance de vie moyenne la plus élevée au monde , 85,63 ans.

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