Le café améliore la fonction sexuelle masculine.

La caféine, un antioxydant présent dans le café, pourrait réduire le risque de dysfonction érectile et augmenter le taux de testostérone chez les hommes.

Boire du café est une habitude pour beaucoup. Une tasse de café le matin aide à se sentir plus alerte et énergique. Pour les hommes, le café présente également de nombreux autres avantages.

Le catalyseur de « faire l'amour »

La caféine réduit l'anxiété et améliore l'humeur en bloquant les récepteurs de l'adénosine, une hormone du sommeil présente dans le cerveau. Les hommes qui consomment une à deux tasses de café 45 minutes avant un rapport sexuel sont souvent plus excités. Une consommation excessive peut avoir l'effet inverse, en augmentant le rythme cardiaque et en provoquant des vertiges et des nausées.

Favorise l'augmentation des niveaux de testostérone.

La caféine favorise la circulation sanguine, contribuant ainsi à l'augmentation du taux de testostérone et, par conséquent, à l'amélioration de la fonction érectile. Les hommes qui consomment régulièrement du café présentent des taux de testostérone plus élevés que ceux qui n'en consomment pas. C'est la conclusion d'une étude menée en 2012 par la faculté de médecine de Harvard (États-Unis) auprès de 42 hommes.

Boire du café. Photo de : Freepik — Boire du café contribue à accroître la vigilance. Photo : *Freepik*

Réduire les troubles de l'érection

Le café est riche en antioxydants, qui peuvent protéger les vaisseaux sanguins et aider les hommes à obtenir et à maintenir une érection.

En 2015, des scientifiques de l'Université du Texas (États-Unis) ont mené une étude sur 3 700 hommes âgés de plus de 20 ans. Les résultats ont montré que ceux qui consommaient environ 85 à 170 mg de caféine par jour présentaient un risque de dysfonction érectile inférieur de 42 % à celui des hommes qui n'en consommaient pas.

Réduire les calculs rénaux.

Les hommes sont plus susceptibles de développer des calculs rénaux que les femmes, surtout après 40 ans. Selon une étude de 2014 de la Harvard Medical School (États-Unis), les personnes qui consomment du café quotidiennement ont moins de risques d'en développer que celles qui en consomment une fois par semaine ou pas du tout. Cette étude, menée sur plus de huit ans auprès de près de 218 000 participants, a porté sur les sujets suivants :

La caféine contenue dans le café est un diurétique, favorisant l'élimination du calcium et du sodium en excès, qui peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux.

Huyen My (Selon Verywell Health )

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