Moyens d'aider les enfants à surmonter la malnutrition.

La malnutrition affecte le développement physique et mental de l'enfant. Les enfants malnutris nécessitent une alimentation et des soins particuliers.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 1. — Les parents s'inquiètent lorsque leurs enfants sont difficiles à nourrir ou souffrent de malnutrition.

Régime alimentaire pour enfants malnutris

Une alimentation équilibrée peut améliorer la malnutrition légère chez les enfants. De plus, il est important de noter que les matières grasses fournissent deux fois plus d'énergie que les protéines et les glucides. Il est conseillé aux parents d'ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d'huile ou de matière grasse (5 à 10 g) à chaque bol de bouillie ou de riz donné à leur enfant . De plus, les parents peuvent appliquer les mesures suivantes :

Assurez - vous que chaque repas de votre enfant comprenne les quatre groupes alimentaires : glucides, protéines, lipides et fruits/légumes. Ne lui donnez pas uniquement du bouillon ; il doit aussi manger des aliments solides. Les parents doivent veiller à ce que les aliments soient finement hachés, cuits jusqu’à tendreté et légèrement assaisonnés, car les enfants préfèrent généralement les aliments fades. Parmi les plats adaptés aux enfants, on peut citer les œufs, la viande hachée, le poisson haché et les légumes.

Privilégiez plusieurs petits repas (5 à 6) plutôt que 3 repas principaux par jour. Vous pouvez proposer à votre enfant des collations supplémentaires et un dîner avant le coucher. Veillez à ce que votre enfant mange uniquement ce qu'il peut avaler ; ne le forcez pas à manger afin d'éviter les vomissements, la peur de manger et les difficultés alimentaires. Pour augmenter l'apport énergétique de chaque repas, optez pour des plats plus consistants.

Prenez soin de votre enfant et veillez à une bonne hygiène, car les enfants malnutris sont plus vulnérables aux maladies infectieuses en raison de leur système immunitaire affaibli. Les parents doivent faire laver les mains de leurs enfants avant et après les repas. Assurez-vous qu'ils mangent des aliments cuits et boivent de l'eau bouillie. Avant de cuisiner, lavez soigneusement tous les ustensiles. Nourrissez votre enfant immédiatement après la cuisson et évitez de lui donner des aliments restés à température ambiante pendant plus de 3 heures, même réchauffés.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 2.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 3. — Une alimentation complète et équilibrée contribue à la bonne croissance des enfants.

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La malnutrition affecte le développement physique et mental de l'enfant. Les enfants malnutris nécessitent une alimentation et des soins particuliers.

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