Maux de tête après avoir bu de l'alcool, comment les gérer correctement ?

Les maux de tête après consommation d'alcool sont causés par la déshydratation, un déséquilibre électrolytique et la fatigue. Alors, que faut-il faire pour aider le corps à récupérer rapidement ?

Maux de tête après consommation d'alcool : comment les gérer ? (Illustration. Source : Wallpaperflare)

Selon la pharmacienne Vu Thi Han, du service de pharmacie de l'hôpital Uong Bi Vietnam-Suède ( Quang Ninh ), après avoir consommé de l'alcool, de nombreuses personnes présentent des symptômes de maux de tête et de fatigue. Certaines personnes ont l'habitude de prendre des analgésiques. Cependant, le paracétamol, utilisé pour soulager la douleur, peut provoquer des saignements gastro-intestinaux et endommager le foie.

Le paracétamol est l'analgésique et le médicament antipyrétique le plus populaire aujourd'hui, avec d'innombrables préparations à ingrédient unique ou combinées sur le marché. La plupart des pharmacies proposent aujourd'hui plusieurs types de ce principe actif, des comprimés aux comprimés effervescents en passant par les solutions buvables. Le paracétamol est également un médicament courant dans les pharmacies familiales pour soulager de nombreuses douleurs, notamment les maux de tête causés par la consommation d'alcool.

Quelles sont les causes des maux de tête après la consommation d'alcool ? Le principal ingrédient de l'alcool est l'éthanol. Une fois absorbé par l'organisme, l'éthanol provoque une déshydratation et dilate même les vaisseaux sanguins qui irriguent le cerveau, provoquant des maux de tête. De plus, l'alcool contient de la tyramine et de l'histamine, qui interagissent avec les substances chimiques du cerveau et provoquent des maux de tête.

La cause des maux de tête causés par l'alcool est liée à la tension nerveuse. De nombreuses personnes ont tendance à se sentir somnolentes lorsqu'elles boivent de l'alcool. Cependant, la concentration d'éthanol ne fait qu'engendrer la somnolence, mais ne favorise pas un sommeil profond. Par conséquent, une consommation excessive d'alcool entraîne des réveils nocturnes fréquents, provoquant des étourdissements, des maux de tête et une sensation de fatigue au réveil.

Il est déconseillé de prendre du paracétamol en état d'ébriété, car le foie est l'organe dont la fonction principale est la détoxification. La plupart des médicaments et composés pénètrent dans l'organisme et passent par le foie pour être métabolisés et éliminés. En cas de consommation d'alcool, le foie doit travailler pour métaboliser et éliminer l'éthanol.

Le paracétamol, quant à lui, est un analgésique et un antipyrétique métabolisé par le foie. Il est contre-indiqué chez les personnes souffrant d'une maladie hépatique aiguë. Leur utilisation concomitante augmente la charge hépatique et provoque une intoxication au paracétamol. De plus, la prise de paracétamol avec de l'alcool irrite la paroi de l'estomac, provoquant des saignements gastro-intestinaux et doublant les dommages au foie.

En cas de mal de tête, il est conseillé de boire beaucoup d'eau, de l'eau de gingembre et des électrolytes pour éliminer l'alcool le plus rapidement possible. Il est déconseillé de boire de l'alcool à jeun, car cela accélérerait l'absorption et l'ivresse. Après avoir bu de l'alcool, il est conseillé de consommer du porridge léger ou une soupe chaude pour compléter le sodium et le potassium et accélérer la récupération.

Source: https://baoquocte.vn/dau-dau-sau-su-dung-bia-ruou-xu-tri-the-nao-cho-dung-230474.html