Maintenez votre tension artérielle – restez en bonne santé

L'hypertension est la maladie chronique la plus fréquente chez les personnes âgées. Bien que souvent asymptomatique, elle peut facilement entraîner des complications graves. C'est pourquoi, ces dernières années, le secteur de la santé a encouragé la prise en charge et le traitement de l'hypertension au niveau local, en aidant les personnes âgées à surveiller et à contrôler régulièrement leur tension artérielle, contribuant ainsi à améliorer leur qualité de vie.

Les personnes âgées de la commune de Thai Binh sont examinées et dépistées pour l'hypertension artérielle au centre de santé communal.

Malgré son âge avancé, M. Nong Van Hoi, 78 ans, habitant du bloc 7, quartier Dong Kinh, se souvient encore de se rendre chaque mois au centre médical pour un contrôle et pour obtenir son traitement contre l'hypertension. M. Hoi témoigne : « On m'a diagnostiqué une hypertension il y a plus de huit ans. Grâce aux conseils du médecin du centre médical, qui m'a recommandé de prendre mes médicaments régulièrement, de faire de l'exercice et de suivre un régime pauvre en sel, ma tension est stable, je suis en bonne santé et j'ai beaucoup moins de maux de tête qu'avant. »

Outre M. Hoi, le quartier de Dong Kinh compte actuellement près de 500 personnes âgées suivies pour hypertension au centre de santé. Fin octobre 2025, ce centre a organisé des bilans de santé gratuits pour plus de 400 personnes âgées du quartier et a constaté que près de la moitié d'entre elles souffraient d'hypertension. La plupart des personnes âgées disposent d'un carnet de suivi et reçoivent régulièrement leurs médicaments au centre de santé.

Le docteur Phung Bach Ve, responsable du centre de santé du quartier de Dong Kinh, a déclaré : « Auparavant, de nombreuses personnes âgées étaient réticentes et ne venaient au centre de santé qu’en cas de symptômes graves. Désormais, grâce au programme de gestion des maladies non transmissibles, la mesure de la tension artérielle est gratuite, la maladie est détectée précocement et traitée rapidement, ce qui limite les complications. »

Depuis début 2025, la province a pris en charge plus de 23 800 personnes souffrant d'hypertension, majoritairement âgées de plus de 60 ans. Ces dernières années, le Département provincial de la santé a régulièrement actualisé les directives nationales et les données sur l'évolution de la maladie afin d'inciter les centres de santé régionaux et les dispensaires communaux/de quartier à renforcer le dépistage, la gestion des dossiers patients, le rappel des consultations de suivi, le contrôle de l'observance thérapeutique, l'utilisation d'un logiciel de surveillance périodique pour détecter et adapter rapidement les traitements, et la coordination avec les autorités et les organismes compétents pour mener des campagnes de sensibilisation et encourager la prévention.

À ce jour, 65 postes de santé communaux/de quartier et des centres de santé répartis dans toute la province ont enregistré les cas de patients souffrant d'hypertension artérielle, en mettant régulièrement à jour les indicateurs et les protocoles de traitement. Chaque année, les centres de santé régionaux et les postes de santé communaux/de quartier organisent des bilans de santé pour les personnes âgées de la région. En moyenne, environ 50 000 personnes âgées bénéficient chaque année d'un bilan de santé régulier et d'un dépistage de l'hypertension artérielle.

Parallèlement, les établissements de santé ont intensifié leurs efforts de communication pour modifier les comportements et promouvoir des habitudes de vie saines, encourageant notamment l'autosurveillance de la tension artérielle à domicile grâce à des annonces par haut-parleur, les réseaux sociaux et des réunions de quartier. La prévention et la prise en charge de l'hypertension artérielle sont également intégrées aux services de santé, qui proposent des bilans de santé réguliers, des vaccinations, des soins aux personnes âgées, des conseils nutritionnels et des programmes de réadaptation.

Les dépistages communautaires révèlent une augmentation du nombre de personnes âgées souffrant d'hypertension, principalement due à une alimentation trop salée et au manque d'exercice. Mme Le Thi Kieu Oanh, directrice adjointe du Département de la prévention des maladies non transmissibles et de la nutrition du Centre provincial de contrôle des maladies, recommande : pour maintenir une tension artérielle stable, les personnes âgées devraient réduire leur consommation de sel, éviter les aliments transformés, conserver un poids santé et pratiquer une activité physique légère comme la marche et le yoga quotidiennement. Il est important de prendre ses médicaments régulièrement, conformément à la prescription médicale, et de ne pas interrompre son traitement de son propre chef, même en se sentant mieux.

Dans les prochains mois, le secteur provincial de la santé continuera de développer le modèle de prise en charge des maladies chroniques au sein de la communauté, en combinant des bilans de santé réguliers pour les personnes âgées, un accompagnement nutritionnel renforcé et la pratique d'activités physiques adaptées. Parallèlement, chaque famille est encouragée à se procurer un tensiomètre pour surveiller sa tension artérielle à domicile, détecter précocement les fluctuations anormales et aider les personnes âgées à la contrôler, à vivre en bonne santé et à profiter pleinement de leur vieillesse.

Source : https://baolangson.vn/giu-huyet-ap-vung-suc-khoe-tuoi-gia-5063432.html