• Le Premier ministre a demandé au secteur de la santé d’achever la campagne de vaccination contre la rougeole en mars 2025.
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Selon les recommandations des experts en nutrition, pendant la période où les enfants ont la rougeole, les repas doivent assurer une alimentation adéquate et équilibrée entre les 4 principaux groupes alimentaires selon le modèle du « carré alimentaire » comprenant les céréales, les tubercules (glucides) : Apportant de l'énergie, des minéraux et du sucre. Groupe de protéines : Comprend les protéines animales (viande, poisson, œufs, lait) et les protéines végétales (haricots, pois). Groupe de matières grasses (lipides) : L'huile de cuisson, les matières grasses, le beurre aident à absorber les vitamines liposolubles telles que A, D, E, K. Groupe de vitamines, minéraux et fibres : Principalement des légumes verts et des fruits frais. En particulier, dans le processus d’apport de nutriments, les protéines jouent un rôle dans la construction et la restauration des cellules endommagées, tout en soutenant une immunité renforcée.

Les parents doivent accorder davantage d’attention aux compléments alimentaires destinés aux enfants atteints de rougeole.

Les parents doivent accorder davantage d’attention aux compléments alimentaires destinés aux enfants atteints de rougeole.

Le Dr Nguyen Kim Loan, chef du service de nutrition de l'hôpital d'obstétrique et de pédiatrie de Ca Mau , a déclaré : « Lorsque les enfants ont la rougeole, l'alimentation joue un rôle essentiel pour renforcer la résistance et aider l'organisme à récupérer rapidement. Tout d'abord, les parents doivent veiller à leur apporter des suppléments de vitamines et de minéraux, notamment les vitamines A et C, le zinc et le fer, qui sont des micronutriments essentiels pour aider l'organisme à combattre les virus et à renforcer le système immunitaire. Il est essentiel d'augmenter la consommation quotidienne de fruits et légumes frais, ainsi que d'aliments riches en protéines et en minéraux. »

Les enfants atteints de rougeole ont souvent de fortes fièvres et se déshydratent facilement. Les parents doivent donc s’assurer que leurs enfants boivent suffisamment d’eau chaque jour. En plus de l’eau filtrée, vous pouvez ajouter du jus de fruits frais, du porridge clair ou de l’eau électrolytique pour réhydrater et aider votre enfant à se sentir plus à l’aise. Étant donné que les enfants souffrent souvent d’aphtes, de fatigue et de perte d’appétit lorsqu’ils ont la rougeole, les aliments doivent être préparés mous, faciles à avaler et à digérer, comme du porridge, de la soupe ou du riz en purée. De plus, il est nécessaire de prêter attention à la transformation propre des aliments, en garantissant l'hygiène et la sécurité des aliments pour éviter le risque d'infection, en particulier lorsque le système immunitaire de l'enfant est affaibli. Une autre remarque importante est qu’au lieu de forcer les enfants à manger trois gros repas, les parents devraient diviser leurs repas en plusieurs fois par jour. Cela permet non seulement aux enfants de manger plus facilement, mais aide également le corps à absorber les nutriments plus efficacement. De plus, il est également important d’éviter de donner aux enfants des aliments épicés comme le piment et le poivre, car ils peuvent facilement endommager la muqueuse buccale. Les aliments frits contenant beaucoup d’huile, les aliments transformés contenant beaucoup de sel, de sucre et de graisses malsaines ne conviennent pas non plus pendant cette période. Les boissons gazeuses peuvent provoquer des ballonnements, des indigestions et les aliments allergènes ne doivent absolument pas être utilisés si l'enfant a des antécédents d'allergies.

Selon le Dr Loan : « Pour l’alimentation des enfants de 6 à 24 mois, il est essentiel de continuer à allaiter plus souvent. Le lait maternel est une source précieuse de nutriments, contribuant à fournir les anticorps et l’énergie nécessaires. Parallèlement, l’alimentation de la mère doit être adéquate et équilibrée pour obtenir un lait de qualité optimale. »

Une bonne nutrition est un tonique important pour aider les enfants à surmonter facilement la rougeole et à se rétablir rapidement. Les parents doivent prêter attention à leur alimentation quotidienne et combiner des soins complets pour protéger la santé de leurs enfants.

Après avoir récupéré de la rougeole, le corps de l’enfant doit compenser la perte nutritionnelle. Nourrissez donc votre bébé plus souvent que d’habitude, en l’encourageant à manger un repas supplémentaire chaque jour pendant au moins un mois ou jusqu’à ce que sa croissance revienne à la normale. Les parents devraient consulter un médecin ou un nutritionniste pour élaborer un régime alimentaire adapté à l’état de santé spécifique de leur enfant. Il est nécessaire de surveiller la réaction après chaque repas. Si l’enfant présente des signes inhabituels, arrêtez de consommer l’aliment suspect et emmenez l’enfant dans un établissement médical pour un examen rapide. En outre, le maintien de l’hygiène personnelle et du cadre de vie joue également un rôle important. Les enfants doivent être baignés, leurs dents nettoyées quotidiennement et avoir leur propre espace de jeu pour limiter le risque de propagation de maladies à d’autres.

Yen Nhi - Huu Nghia

Source : https://baocamau.vn/giup-tre-mac-soi-nhanh-phuc-hoi-a38772.html