La science découvre deux âges où les gens vieillissent le plus rapidement

L'étude a été menée par des chercheurs de l'Université de Stanford (États-Unis). Ils ont recueilli et analysé les données de 108 personnes en Californie (États-Unis). Toutes étaient âgées de 25 à 75 ans, selon le site web de santé Verywell Health (États-Unis).

Le vieillissement humain se produira plus rapidement à deux âges : 44 et 60 ans.

L'équipe de recherche a découvert que le vieillissement ne se produit pas seulement lentement et régulièrement, mais qu'il sera plus rapide à 44 et 60 ans. De plus, le corps montrera des déclins évidents en raison des effets du vieillissement à ces deux âges.

Plus précisément, à 40 ans, le corps subit un déclin du métabolisme des lipides et des glucides, ainsi que de la capacité des reins à métaboliser l'alcool. À 60 ans, la fonction immunitaire décline significativement. De plus, ces deux âges connaissent des changements importants et sont plus sensibles aux maladies cutanées, musculaires et cardiaques.

Les auteurs de l’étude estiment que ces nouvelles découvertes pourraient conduire à des recommandations diagnostiques appropriées pour les personnes âgées de 44 à 60 ans. Dans le même temps, les gens peuvent prendre des mesures proactives pour prévenir les maladies liées à l’âge.

Par ailleurs, l'équipe de recherche a également souligné que vivre longtemps doit aller de pair avec une vie saine. Pour la plupart des gens, l'espérance de vie en bonne santé est de 11 à 15 ans inférieure à leur espérance de vie naturelle. L'objectif des ajustements appropriés pour atténuer les effets du vieillissement est non seulement de prolonger l'espérance de vie naturelle, mais aussi de prolonger l'espérance de vie en bonne santé.

Le vieillissement est inévitable, mais certains changements de mode de vie peuvent contribuer à réduire certains risques liés aux maladies liées à l'âge. Parmi ces changements, on peut citer l'arrêt du tabac et de l'alcool, une consommation d'eau suffisante pour préserver la santé rénale, le développement de la masse musculaire par la musculation et la prise de médicaments contre le cholestérol si nécessaire, selon Verywell Health .

Source: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-phat-hien-2-do-tuoi-ma-con-nguoi-gia-di-nhanh-nhat-185240923153131913.htm