Si mes aisselles ne sentent pas, dois-je utiliser du déodorant pour les garder propres et sèches, en particulier du déodorant parfumé pour que mon corps sente mieux ? (Son Anh, 29 ans).
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La transpiration excessive est la principale cause des odeurs corporelles. D'autres causes peuvent également être liées aux habitudes d'hygiène, à l'alimentation, aux médicaments et aux problèmes de santé.
La transpiration des aisselles contient plus de protéines que la transpiration sécrétée ailleurs. Elle est donc facilement décomposée par les bactéries présentes sur la peau et crée une odeur désagréable. Cependant, toutes les personnes qui transpirent aux aisselles ne sentent pas mauvais. L'utilisation régulière de déodorant sous les aisselles peut foncer la peau des aisselles, car les ingrédients du produit modifient le pH naturel de la peau. Certains déodorants contiennent des parabènes, de l'alcool, des parfums et des produits chimiques qui provoquent également inflammation, irritation et décoloration de la peau.
Vous pouvez néanmoins utiliser le roll-on pour nettoyer et assainir la peau de vos bras. Il est recommandé de l'appliquer la veille au soir afin que l'antitranspirant ait le temps de pénétrer les canaux sudoripares et de vous protéger de la transpiration le lendemain. N'appliquez pas trop de couches. Après l'application, laissez sécher quelques secondes avant de remettre votre t-shirt ou avant de faire du sport et de transpirer.
Si vous ne souhaitez pas utiliser de déodorant, vous pouvez utiliser un savon ou un gel douche antibactérien pour vous nettoyer. L'eau chaude peut tuer les bactéries présentes sur la peau et prévenir les odeurs des aisselles. L'application de talc réduit également les odeurs et aide à garder les aisselles sèches.
La peau des aisselles est une zone sensible. Choisissez des produits de soin qui ne contiennent pas de substances irritantes comme les parfums et les colorants.
En été, portez des vêtements frais, comme du coton ou de la soie, pour favoriser la respiration et la transpiration. Épilez ou rasez vos aisselles pour éviter la transpiration excessive, source d'obstruction des pores et de folliculite. Limitez les aliments à forte odeur comme l'ail et le curry, et réduisez votre consommation de caféine et de stimulants.
Docteur Thai Thanh Yen , Département de dermatologie et de dermatologie esthétique, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Hô-Chi-Minh-Ville
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