Les bienfaits de l'allaitement maternel

Le lait maternel est l'aliment le meilleur, le plus complet et le plus adapté aux nourrissons et aux jeunes enfants.

L’Organisation mondiale de la santé recommande un allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois, sans aucun autre aliment. À partir du septième mois, l’introduction d’aliments complémentaires est possible, tout en maintenant l’allaitement maternel autant que possible.

À l'hôpital général de Dong Nai , le personnel médical pratique des massages des seins pour stimuler la production de lait chez les mères ayant subi une césarienne.

Je souhaite le meilleur à mon enfant.

Il y a cinq mois, Mme Nguyen Ngoc Minh (résidant dans le quartier de Tam Hiep, province de Dong Nai) a donné naissance à son deuxième enfant, cinq ans après le premier. Depuis, elle allaite exclusivement son enfant au sein, sans utiliser de lait artificiel.

Mme Minh a raconté : lors de sa première grossesse, faute d’expérience en matière de stimulation de la lactation, malgré un accouchement par voie basse, elle n’a pas eu de lait pour allaiter son bébé avant le sixième jour. Une mauvaise alimentation, conjuguée au stress professionnel, a fait qu’au sixième mois, Mme Minh n’avait plus assez de lait. De ce fait, sa fille a grandi avec un système immunitaire fragile, tombant fréquemment malade.

Forte de son expérience lors de sa première grossesse, Mme Minh et son mari ont cette fois-ci recherché différentes méthodes pour augmenter la production de lait et stimuler la lactation avant la naissance. Grâce à cela, leur nouveau-né a pu être allaité au colostrum.

« J'ai actuellement une production abondante de lait maternel ; mon bébé ne peut pas tout consommer, alors j'utilise souvent un tire-lait pour exprimer mon lait et le conserver au réfrigérateur. J'ai quitté mon ancien emploi et je travaille à domicile. J'espère donc continuer à allaiter mon enfant jusqu'à ses 3 ans, âge auquel il pourra aller à la crèche », a déclaré Mme Minh.
à déclarer.

Souhaitant allaiter son enfant le plus longtemps possible, Mme Hoang Thu Hoai (résidant dans le quartier de Tan Trieu, province de Dong Nai) a confié : « Dans les jours qui ont suivi son accouchement, elle a suivi un régime alimentaire équilibré, s’est offert des massages des seins et s’est reposée confortablement afin de stimuler sa production de lait. » Concernant ses tâches ménagères, Mme Hoai a déclaré : « J’organise mes séances d’allaitement de manière à offrir les meilleures conditions possibles à mon enfant. »

Pendant l'allaitement, il est conseillé aux mères de limiter leur consommation d'épices comme le piment, l'oignon et l'ail, car celles-ci peuvent donner au lait une odeur désagréable et inciter le bébé à refuser de téter. Il est également recommandé aux mères de limiter la prise de médicaments, car certains peuvent passer dans le lait maternel et provoquer une intoxication chez le nourrisson, ainsi qu'une diminution de la production de lait. La prise de médicaments doit impérativement se faire sous contrôle médical.

Aider les enfants à développer une meilleure immunité.

Selon le Dr Tran Thi Nhu Hoa, spécialiste de niveau 1 au service d'obstétrique et de gynécologie de l'hôpital général de Dong Nai : l'allaitement maternel offre de nombreux bienfaits pour l'enfant et la mère. Le lait maternel est une source de nutrition idéale, riche en protéines, lipides, vitamines, minéraux et surtout en anticorps naturels qui contribuent à renforcer le système immunitaire de l'enfant et à prévenir de nombreuses maladies infectieuses telles que la diarrhée, les infections respiratoires et les otites. Dans les premiers jours suivant la naissance, le colostrum, riche en anticorps, aide le nourrisson à mieux lutter contre les maladies.

Selon le docteur Hoa, outre ses bienfaits nutritionnels, l'allaitement maternel crée un lien affectif très particulier entre la mère et l'enfant. Lorsqu'une mère tient son bébé dans ses bras, profite du contact peau à peau et le regarde dans les yeux, l'enfant se sent en sécurité et aimé, ce qui stimule son développement cérébral.

Pour les mères, l'allaitement maternel favorise des contractions utérines plus rapides, réduit le risque d'hémorragie post-partum, contribue à la dépense énergétique et aide à retrouver plus rapidement sa silhouette d'avant la grossesse. De nombreuses études ont démontré que les femmes qui allaitent longtemps présentent un risque réduit de développer un cancer du sein, un cancer de l'ovaire et de l'ostéoporose plus tard dans leur vie.

Le bébé a été allaité immédiatement après sa naissance à l'hôpital général de Dong Nai. Photo : Hanh Dung

De plus, l'allaitement maternel permet de faire des économies par rapport à l'utilisation de lait infantile et contribue à la protection de l'environnement car il ne génère pas de déchets d'emballage et de biberons.

L’Organisation mondiale de la santé recommande d’allaiter les nourrissons dans l’heure qui suit la naissance, de les allaiter exclusivement pendant les six premiers mois et de poursuivre l’allaitement en l’associant à une alimentation complémentaire adaptée jusqu’à l’âge de 24 mois, voire plus. En effet, l’allaitement maternel est le plus précieux cadeau qu’une mère puisse offrir à son enfant dès les premiers jours de sa vie.

Bien que le lait maternel présente de nombreux avantages, toutes les mères n'ont pas assez de lait pour allaiter leur bébé.

Mme Pham Thu Huyen (résidant dans le quartier de Tran Bien, province de Dong Nai) témoigne : après six mois de congé maternité, elle a repris le travail. Son emploi, avec ses horaires décalés et parfois des heures supplémentaires, ne lui laissait que peu de temps à consacrer à son enfant. Par conséquent, la fréquence des tétées a progressivement diminué depuis son retour au travail. Au bout de huit mois, elle n’avait plus assez de lait et a dû donner du lait artificiel à son bébé.

« Même si je sais que le lait maternisé n'est pas aussi bon que le lait maternel, je n'ai pas d'autre choix. J'espère que l'entreprise mettra bientôt en place des dispositifs de conservation du lait maternel et un espace dédié où les jeunes mamans pourront tirer et conserver leur lait pour l'emporter à la maison pour leurs bébés après le travail », a suggéré Mme Huyen.

Pour maintenir une production de lait maternel suffisante, le Dr Hoa conseille aux mères d'appliquer plusieurs solutions simultanément. Tout d'abord, il est essentiel qu'elles aient une alimentation complète et équilibrée, qu'elles boivent suffisamment d'eau, qu'elles se reposent bien et qu'elles restent sereines. Il est crucial d'allaiter correctement, aux bons moments et régulièrement. La famille, et notamment le conjoint, joue un rôle primordial en soutenant la mère et en partageant les tâches ménagères, afin qu'elle puisse prendre du temps pour elle et son enfant. Concernant le lieu de travail, il est conseillé d'aménager des conditions et des espaces adaptés permettant aux mères de tirer et de conserver leur lait à leur retour, garantissant ainsi un approvisionnement continu pour leur enfant.

Hanh Dung

Source : https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202508/loi-ich-cua-nuoi-con-bang-sua-me-b8d2835/