Une star thaïlandaise du badminton décline après être devenue accro au thé au lait et au riz frit

Au sommet de sa carrière, le joueur de badminton numéro 1 de Thaïlande, Kunlavut Vitidsarn, a soudainement rencontré une étrange « barrière » liée à sa passion pour la nourriture.

Kunlavut devient de plus en plus lourd - Photo : BWF

Kunlavut est trop lourd

Selon les informations de la BWF, de nombreux fans thaïlandais de badminton ont été surpris d'apprendre le poids actuel de Kunlavut Vitidsarn. Il mesure 1,77 m et pèse 85 kg.

Il s’agit d’un poids plus élevé par rapport à de nombreux joueurs masculins en simple du même calibre participant au système de tournois internationaux.

Au badminton, où les joueurs sont constamment en mouvement, ce qui nécessite une vitesse et une endurance élevées, un surpoids de 3 à 5 kg peut affecter considérablement leur capacité à manœuvrer, à se déplacer en profondeur ou à défendre au fond du terrain.

Et est-ce que cela pourrait être la raison pour laquelle Kunlavut est en difficulté ? Très probablement.

Au cours de la période d'août 2024 à juin 2025, Kunlavut s'est hissé au sommet du badminton avec la position de numéro 1 mondial , devenant la fierté de la Thaïlande.

Mais au cours des quatre mois suivants, les performances de Kunlavut n'ont pas été à la hauteur des attentes. Il a été éliminé prématurément lors de trois tournois majeurs consécutifs : l'Open du Japon (Super 750), l'Open de Chine (Super 1000) et le Masters de Chine (Super 750).

Même dans des tournois moins importants comme l'Arctic Open la semaine dernière, Kunlavut n'a pas pu gagner malgré sa tête de série numéro 1.

En conséquence, le joueur de tennis thaïlandais est actuellement relégué au 3e rang mondial. Globalement, il ne se porte pas trop mal, mais montre des signes de déclin après avoir atteint le sommet.

Par coïncidence, le déclin de Kunlavut a coïncidé avec sa prise de poids. Les médias thaïlandais ont rapporté qu'au début de 2024, Kunlavut ne pesait qu'environ 75 kg.

En seulement un an, Kunlavut a pris 10 kg. Compte tenu de sa taille et de son poids actuels, son IMC est de 27,1, ce qui le place dans la catégorie des personnes en surpoids.

Pour sortir du groupe des surpoids, Kunlavut doit perdre du poids à moins de 78 kg. Et ce n'est pas une mince affaire pour un accro au thé au lait et au riz frit comme le numéro 1 thaïlandais du tennis.

Les athlètes professionnels devraient-ils boire du thé au lait ?

En Thaïlande, les aliments populaires tels que le thé aux perles et le riz frit gras sont largement consommés, et de nombreux jeunes athlètes peuvent facilement prendre l'habitude de manger beaucoup de sucre et d'amidon s'ils ne sont pas strictement contrôlés.

Les nutritionnistes sportifs affirment qu'une tasse ordinaire de thé aux perles peut contenir 300 à 500 kcal, voire plus si des garnitures et du sucre sont ajoutés.

Le riz frit, surtout lorsqu'il est préparé avec de l'huile et de la viande grasse, est également riche en calories, avec une moyenne de 600 à 800 kcal par portion. Pour un joueur de badminton, qui dépense beaucoup d'énergie mais doit également maintenir un faible taux de masse grasse pour une mobilité souple, un régime aussi riche en calories, s'il n'est pas soigneusement contrôlé, peut entraîner une prise de poids rapide.

Image de Kunlavut mangeant du riz frit partagée par Loh Kean Yew - Photo : INSTAGRAM

« Le badminton est un sport qui exige souplesse et réflexes rapides. Le poids idéal est donc généralement inférieur à la moyenne. Un athlète mesurant 1,77 m devrait généralement maintenir un poids d'environ 70 à 75 kg pour optimiser sa vitesse et son endurance », explique le Dr Somchai R., médecin du sport et nutritionniste à Bangkok, dans un article consacré au physique des badmintons.

Le surpoids peut affecter directement les performances sur le terrain. Tout d'abord, il augmente la charge sur les genoux et les chevilles, deux des parties du corps les plus sujettes aux blessures chez un joueur de badminton.

Deuxièmement, la vitesse de déplacement, en particulier la capacité à accélérer dans les phases défensives en bout de terrain ou lors des contre-attaques transversales, diminuera considérablement à mesure que le pourcentage de graisse corporelle augmentera.

Enfin, la condition physique générale peut décliner plus rapidement dans les matchs en 3 sets où une différence de seulement 1 à 2 points peut décider de la victoire.

La passion de Kunlavut pour le thé au lait et le riz frit est depuis longtemps un sujet de discussion intéressant dans le monde du badminton. Le joueur de tennis singapourien Loh Kean Yew a un jour partagé sur les réseaux sociaux que, lors d'un voyage en Thaïlande, Kunlavut l'avait emmené dans un restaurant local.

Tandis que Loh Kean Yew choisissait de boire un verre, Kunlavut mangeait… du riz frit. Bien qu'il ne s'agisse que d'une joyeuse photo prise en coulisses, de nombreux supporters thaïlandais ne pouvaient s'empêcher de s'inquiéter pour la star de leur pays.

HUY DANG

Source: https://tuoitre.vn/me-tra-sua-va-com-chien-ngoi-sao-cau-long-thai-lan-sa-sut-20251016112703824.htm