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Une nourriture délicieuse et saine, mais tout le monde ne peut pas la manger

Báo Hà NamBáo Hà Nam12/08/2023


La pomme à la crème est un fruit délicieux en été, bien que sucré et bon pour la santé, tout le monde ne peut pas en manger, voici les personnes qui ne devraient pas manger de pomme à la crème.

Les pommes à la crème mûres sont à la fois délicieuses et nutritives, mais il est conseillé à certaines personnes de ne pas les manger car elles peuvent être nocives pour leur santé.

Une nourriture délicieuse et saine, mais tout le monde ne peut pas la manger
La pomme cannelle contient de nombreux nutriments qui sont bons pour la santé...

Les personnes qui ne devraient pas manger de pomme cannelle

Les personnes en surpoids et obèses

Un article du journal Famille & Société indiquait que la pomme cannelle était un fruit riche en sucre et très énergétique. Les personnes en surpoids ou obèses ne devraient donc pas en consommer trop. 200 à 250 g de pomme cannelle équivalent à un bol de riz. Consommer beaucoup de ces fruits sucrés est donc naturel pour prendre du poids.

Les personnes souffrant d'acné

Certaines personnes sujettes à l'acné, aux éruptions cutanées dues à la chaleur ou aux orgelets ne devraient pas manger beaucoup de pommes à la crème, car la teneur élevée en sucre du fruit augmentera le taux de sucre dans le sang, créant un environnement favorable à la croissance des bactéries, en particulier le staphylocoque, la cause de l'acné et de l'impétigo.

Les personnes souffrant d'insuffisance rénale

Les personnes souffrant d'insuffisance rénale ne devraient pas non plus manger beaucoup de pommes à la crème, car cet aliment est riche en potassium, ce qui n'est pas bon pour les personnes atteintes de la maladie qui doivent suivre un régime.

De plus, les personnes diabétiques, en particulier les femmes enceintes ayant des antécédents de diabète, ne devraient pas manger de pomme à la crème car elle a une teneur en sucre relativement élevée.

Une nourriture délicieuse et saine, mais tout le monde ne peut pas la manger
...mais tout le monde ne peut pas en manger.

Choses à noter lorsque vous mangez de la pomme à la crème

Les personnes n'appartenant pas à ces trois groupes peuvent consommer des anones, mais avec modération pour éviter tout risque pour la santé. Voici quelques points à retenir :

Ne mangez les anones que lorsqu'elles sont mûres et tendres. Les anones vertes sont souvent astringentes et mauvaises pour la digestion.

Les personnes diabétiques ne devraient pas manger de pommes à la crème car la teneur en sucre des pommes à la crème mûres est assez élevée.

Lorsque vous achetez des pommes cannelles, privilégiez les fruits aux yeux réguliers et beaux. Évitez les fruits fêlés, car ils pourrissent facilement et les bactéries peuvent s'y infiltrer.

Mangez dès que vous voyez que la pomme à la crème est mûre, car les pommes à la crème mûres ne se conservent pas longtemps, elles ne peuvent être conservées au réfrigérateur que pendant 2 à 3 jours au maximum.

L'anone peut être consommée comme fruit de sevrage pour les bébés, mais avec modération. Les femmes enceintes devraient également en consommer, mais sans excès, car elle est riche en sucre.

Ne mâchez surtout pas les pépins de pomme cannelle, car cela pourrait provoquer une intoxication. Si vous les avalez, ce n'est pas grave, car leur enveloppe est très dure, ce qui empêche le système digestif d'entrer en contact avec les substances qu'elles contiennent.

Remarque lors de l'utilisation de parties du pommier à crème : évitez de laisser l'eau des pépins de pommier à crème couler dans vos yeux lorsque vous traitez les poux, car les pépins de pommier à crème sont toxiques.

Ci-dessus, vous trouverez les personnes qui ne devraient pas manger de pomme à la crème et les choses à garder à l'esprit lorsque vous mangez de la pomme à la crème pour éviter de nuire à votre santé.

Selon vov.vn



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