À quoi les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires doivent-elles faire attention pendant le Têt ?

Au Vietnam, selon les statistiques du ministère de la Santé , environ 200 000 personnes meurent chaque année de maladies cardiovasculaires, soit 33 % de la mortalité. Les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires doivent maintenir leur régime alimentaire et leur traitement médicamenteux pendant le Têt afin d’éviter toute aggravation de leur état.

Un médecin examine un patient atteint d'une maladie cardiovasculaire - Photo : PT

Pendant le Têt, les habitudes quotidiennes de nombreuses personnes sont perturbées. Les experts recommandent aux personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents de surveiller attentivement leur alimentation et leur traitement afin d'éviter une aggravation de leur état.

Alors, que doivent faire les patients atteints de maladies cardiovasculaires, que doivent-ils manger et quels médicaments doivent-ils prendre pour passer un Têt heureux et en bonne santé ?

La professeure agrégée, Dr Nguyen Thi Thu Hoai, directrice de l'Institut national de cardiologie de l'hôpital Bach Mai, donnera quelques conseils aux patients atteints de maladies cardiovasculaires pendant le Nouvel An lunaire 2025.

Notes générales

Respectez votre traitement médicamenteux : prenez vos médicaments à l'heure, n'interrompez pas le traitement et ne modifiez pas la posologie de vous-même, même en cas de forte activité.

Régime alimentaire : Évitez les aliments riches en graisses saturées (viandes grasses, fritures), en sucre (sucreries) et en sel (cornichons, sauce de poisson).

Évitez l'alcool : Ne consommez pas trop d'alcool car cela peut provoquer une hypertension artérielle et des troubles du rythme cardiaque.

Évitez les états émotionnels intenses : trop heureux, trop tristes…

Activité physique : Évitez les efforts excessifs (alpinisme, port de charges lourdes). Privilégiez une activité physique légère, comme la marche ou le yoga.

Surveillez les symptômes : en cas de signes de fatigue, d'enflure des jambes ou d'essoufflement accru, consultez immédiatement un médecin.

Visite de suivi : Planifiez une visite de suivi avant ou juste après le traitement Tet afin de vous assurer qu’il n’est pas interrompu.

Gardez l'esprit détendu : évitez l'anxiété et le stress excessif, car cela peut augmenter la pression artérielle ou provoquer la réapparition des symptômes.

Alerte météo : Habillez-vous chaudement par temps froid, évitez les changements brusques de température.

Remarques particulières pour les patients cardiovasculaires

Limitez le sel : évitez les aliments salés tels que les cornichons, les oignons marinés, le bánh chưng et le bánh tet, car ils peuvent provoquer une rétention d’eau, augmentant ainsi la charge de travail du cœur.

Veillez à votre consommation d'eau : assurez-vous de boire suffisamment d'eau, trop peu pouvant entraîner des difficultés respiratoires et des gonflements, mais pas assez pouvant provoquer une insuffisance rénale ou une hypotension.

Surveillez votre poids quotidiennement ; s'il augmente de plus de 2 kg en 2 ou 3 jours, informez-en votre médecin.

Pour les patients sous anticoagulants : limitez les aliments riches en vitamine K (légumes verts, brocolis) car ils peuvent affecter l’efficacité des anticoagulants.

Prévention des chutes : Les patients atteints de maladies cardiovasculaires se voient souvent prescrire des antiagrégants plaquettaires ou des anticoagulants, ce qui augmente leur risque d’hémorragie. Par conséquent, les activités à risque de blessure doivent être évitées car elles peuvent provoquer des saignements importants.

Quand un patient doit-il se rendre immédiatement à l'hôpital ?

Douleurs thoraciques intenses, essoufflement sévère.

Rythme cardiaque rapide, rythme cardiaque irrégulier ou sensation de malaise.

Jambes enflées, abdomen anormalement volumineux.

Pression artérielle trop élevée ou trop basse

Les symptômes ne s'améliorent pas avec les médicaments.

Source : https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm