Une fois de plus, lors de sa deuxième participation aux Aqua Warriors, l'athlète Le Thi Trang a continué à démontrer son excellence en remportant le championnat du relais complet Aqua Warriors (3 km de natation et 15 km de course à pied).
L'année dernière, lors de l'Aqua Warriors Van Don, qui s'est tenu en septembre, Le Thi Trang et sa coéquipière Ngo Manh Cuong ont remporté l'épreuve. Lors de l'Aqua Warriors Baie d'Halong 2025, elles ont continué à démontrer qu'elles n'avaient aucune rivale dans leur domaine. Juste après le tournoi, Le Thi Trang a eu une conversation intéressante avec le journaliste de Dan Tri .
Le rédacteur en chef du journal Dan Tri, Pham Tuan Anh (à l'extrême droite), remet le premier prix au duo d'athlètes Le Thi Trang et Ngo Manh Cuong lors de l'épreuve du relais Full Aqua Warriors lors du tournoi Aqua Warriors Halong Bay 2025 (Photo : Hai Long).
Double champion du relais Full Aqua Warriors
Bonjour Le Thi Trang, félicitations pour avoir remporté le Full Aqua Warriors Relay dans un tournoi considéré comme aussi difficile que l'Aqua Warriors Halong Bay 2025. Comment vous sentez-vous maintenant après la victoire ?
- Lorsque je suis monté sur le podium pour recevoir mon prix, j'ai ressenti un sentiment difficile à décrire. J'étais heureux et joyeux, mêlé à un sentiment de fierté, car mes efforts avaient été récompensés. L'Aqua Warriors est un tournoi très exigeant, et remporter le relais complet m'a permis d'être très reconnaissant envers mes coéquipiers et de savourer chaque instant passé sur la piste.
Dans cette compétition, vous êtes responsable de la partie natation ?
- Oui, car j'étais un ancien athlète de l'équipe nationale de natation. Je suis également actuellement entraîneur de natation.
Lors de la compétition de natation, j'ai suivi la stratégie : maintenir un rythme soutenu, ne pas forcer trop tôt et accélérer fortement en fin de course. Mon résultat en natation a été de 54 minutes pour 3 km en eau libre. J'étais satisfait de ma performance ce jour-là. La plus grande difficulté a probablement été le fort courant et la forte densité d'athlètes participant à la compétition.
Pour traverser les 3 km dans la foule, mes lunettes ont été déplacées, mes jambes ont été agrippées et j'ai heurté d'autres personnes. J'ai dû nager en évitant les coups de pied des autres athlètes. C'était une expérience très intéressante. Heureusement, j'avais l'habitude de la compétition, donc j'ai toujours eu le contrôle de la situation.
Que pensez-vous de la performance de votre coéquipier dans la course à pied ?
Mon coéquipier est Ngo Manh Cuong, tout le monde l'appelle Cuong Ngo. C'est un coureur amateur extrêmement persévérant, doté d'un esprit de compétition très développé. Il a terminé la course de 15 km en 1 heure 54 minutes. Aux Aqua Warriors, c'est la deuxième fois que je concoure avec Cuong et que je gagne.
Nous partageons le même objectif de gagner la course et avons une confiance absolue dans les capacités de chacun, ce qui est un facteur important dans une course de relais.
Quel est votre secret pour atteindre ces objectifs ? Vous êtes-vous préparé avec soin avant le tournoi ?
J'ai un programme d'entraînement régulier, combinant natation, course à pied et exercices de gymnastique pour développer mon endurance et ma force physique. Environ un mois avant le tournoi, mes coéquipiers et moi avons commencé à simuler le test réel pour nous habituer à la compétition. Le plus important est de garder un état d'esprit positif et de bien manger.
Des larmes devant l'athlète le plus « spécial » Aqua Warriors
Comment s'est déroulée votre expérience au tournoi Aqua Warriors Baie d'Halong 2025 ? Qu'est-ce qui vous a le plus marqué ?
J'ai été surpris par l'ambiance de compétition extrêmement stimulante et l' esprit sportif de tous, des athlètes professionnels aux amateurs. Je remercie vivement le comité d'organisation, le journal Dan Tri , Bolt Event et l'Association sportive de la police populaire pour avoir organisé le tournoi avec professionnalisme et rigueur, et pour avoir toujours créé les meilleures conditions pour les athlètes.
Ce qui m'a le plus impressionné lors du tournoi, c'est l'athlète handicapé Pham Tuan Hung, qui a également participé au relais Full Aqua Warrior pour les paires masculines.
Personnellement, je l'admire profondément. Dans un tournoi aussi difficile que l'Aqua Warriors, où même les athlètes en bonne santé doivent donner le meilleur d'eux-mêmes, la présence et la performance courageuse de Tuan Hung sont exceptionnelles.
Non seulement il sait nager, mais il nage aussi en compétition, avec des vagues, la pression du temps et des regards. Mais il reste constant, calme et déterminé. Ce n'est pas seulement un sport, c'est un symbole vivant du dépassement de soi.
Personnellement, je pense que Tuan Hung n'a pas besoin de remporter la première place pour être un gagnant. Il a gagné aux yeux de tous et a surmonté les limites qui lui étaient imposées.
Il est l'un des moments les plus inspirants de ce tournoi. Je suis convaincu que quiconque a assisté à la performance de Tuan Hung comprendra que le sport n'est pas seulement une question de force physique, mais aussi de force mentale, de résilience et de conviction inébranlable.
Non seulement vous êtes une athlète talentueuse, mais aussi une très belle femme. Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur vous ?
- Merci à tous de me complimenter sur ma beauté. Mais je préfère être complimentée sur mes capacités, sur ce que je peux accomplir au travail et dans la vie.
Je suis actuellement responsable de la formation des cadres et du personnel de l'école de natation Dolphin. En plus de mon travail principal, je dispense également des cours de natation gratuits aux athlètes amateurs.
La beauté captivante de la professeure de natation Le Thi Trang (Photo : NVCC).
J'ai été athlète professionnelle et je comprends donc le sentiment de solitude à l'entraînement, surtout pour les débutants. Je souhaite partager mon expérience pour les accompagner et les inspirer. Les voir progresser chaque jour est une grande joie. Après un peu plus d'un mois d'organisation, mon cours gratuit a accueilli plus de 50 participants.
Je suis une personne forte, disciplinée et positive. J'aime beaucoup la devise : « Tant qu'on n'abandonne pas, on a toujours une chance de gagner ». C'est ce que je me répète constamment à chaque étape de la vie et de la compétition.
Quel est le prochain plan de Trang après le tournoi Aqua Warriors Halong Bay 2025 ?
L'Aqua Warriors Halong Bay 2025 est l'un des tournois les plus prestigieux et les plus compétitifs du moment. J'apprécie l'investissement du journal Dan Tri et de Bolt Event dans la création d'un véritable terrain de jeu pour les athlètes amateurs.
Je continuerai certainement à participer au tournoi Aqua Warriors Van Don en septembre prochain, avec pour objectif de continuer à monter sur le plus haut podium dans mon domaine de prédilection, le Full Aqua Warriors Relay.
Le Thi Trang, née en 1992, était membre de l'équipe nationale de natation. À 33 ans, cette nageuse originaire de Thanh Hoa a notamment remporté sa seule médaille d'or au Festival national des sports de Phu Dong en 2005 et trois médailles d'or (50 m, 100 m et 200 m papillon) aux Championnats nationaux juniors de 2006.
Le Thi Trang a représenté le Vietnam aux Championnats d'Asie de natation en salle de 2007. En 2008, elle a également remporté une médaille d'or au Festival national des sports après un entraînement en Chine. Elle est actuellement entraîneuse de natation au Dolphin Swim School Club.
Source : https://dantri.com.vn/the-thao/nha-vo-dich-xinh-dep-gay-sot-tai-aqua-warriors-halong-bay-2025-20250416000329843.htm
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