Mettre du jus de citron dans les yeux : une tendance non scientifique

Une vidéo montrant un citron placé dans l’œil circule sur les réseaux sociaux ces derniers jours.

Ces derniers jours, sur certaines plateformes de médias sociaux, une tendance étrange et dangereuse est apparue : verser du jus de citron dans les yeux pour éclaircir les yeux, améliorer la vision et nettoyer les yeux naturellement...

Bien que cette tendance attire l’attention des jeunes et soit diffusée comme une expérience personnelle, cette action est non seulement totalement antiscientifique mais menace également gravement la santé des yeux.

Le jus de citron est-il bon pour les yeux ?

Le citron est un fruit nutritif, connu pour sa teneur élevée en vitamine C (acide ascorbique), ainsi qu'en acides organiques, notamment en acide citrique, représentant 5 à 7 %, en flavonoïdes et en certaines huiles essentielles comme le limonène. Ce sont tous des composés fortement acides aux propriétés antibactériennes douces, utiles lorsqu'ils sont utilisés correctement dans les aliments ou les soins dermatologiques.

Cependant, l’environnement physiologique à l’intérieur de l’œil est complètement différent. La surface du globe oculaire (cornée, conjonctive) a un pH neutre (environ 7,4) et est protégée par une fine couche de larmes contenant des protéines, des sels et des enzymes pour maintenir l’équilibre et prévenir l’infection. Mettre un liquide fortement acide comme du jus de citron dans vos yeux perturbera cet équilibre, provoquant une irritation et de graves dommages.

Le jus de citron est très acide et ne convient pas aux yeux.

Conséquences de l'application de jus de citron dans les yeux

Mettre du jus de citron directement dans les yeux peut entraîner de nombreuses conséquences aiguës et à long terme :

- Provoque une irritation sévère et une sensation de brûlure : Étant donné que le jus de citron a un pH faible (environ 2 à 3), lorsqu'il entre en contact avec la cornée, il provoque une sensation de brûlure, des yeux rouges, un larmoiement continu et des spasmes des paupières.

- Provoque une inflammation et des lésions de la cornée : si l'irritation persiste, elle peut entraîner une conjonctivite ou, plus grave, une kératite, provoquant une vision floue temporaire ou permanente si elle n'est pas traitée rapidement.

- Risque accru d’infections oculaires : L’exposition à l’acide citrique contenu dans le jus de citron et la perte de la couche protectrice naturelle de l’œil augmentent le risque d’infections bactériennes et fongiques. De plus, le jus de citron frais n’est pas une solution stérile. Il peut contenir des bactéries ou des champignons provenant de la surface de la peau du citron, du presse-agrumes ou de l'environnement. Lorsqu'il est introduit dans l'œil, ce micro-organisme peut facilement pénétrer, surtout lorsque la membrane oculaire a été endommagée par l'acide, augmentant le risque d'inflammation purulente, d'abcès ou d'ulcère cornéen.

- Effets à long terme sur la vision : si les lésions oculaires ne sont pas traitées correctement, les utilisateurs peuvent être confrontés à des cicatrices cornéennes, entraînant une perte de vision permanente, voire la cécité. Les cas graves peuvent nécessiter une greffe de cornée pour restaurer la vision.

Une autre vidéo montrant comment mettre du citron dans vos yeux

Conseils du médecin

L’eau citronnée est une boisson saine lorsqu’elle est utilisée correctement. Boire du jus de citron dilué peut aider à compléter la vitamine C, augmenter la résistance, faciliter la digestion et une légère détoxification. Cependant, vous ne devez jamais utiliser de jus de citron pour le verser dans vos yeux ou l’appliquer sur la peau autour de vos yeux.

La cornée est l’un des tissus les plus sensibles du corps. L’utilisation de substances acides comme le jus de citron est extrêmement dangereuse. Toute utilisation de substances étrangères dans les yeux sans prescription médicale comporte un risque de perte de la vision.

En médecine traditionnelle, la protection des yeux est une priorité absolue avec le concept : « Le foie ouvre les yeux » - ce qui signifie que les yeux sont étroitement liés au foie. Des yeux brillants et une vision claire sont des signes de sang et de qi complets, ainsi que de sang hépatique abondant. Par conséquent, selon la médecine traditionnelle, pour garder les yeux brillants et sains, il faut :

- Tonique sanguin et tonique hépatique : Peut utiliser des herbes telles que le goji, l'astragale, l'angélique, les graines de cassia...

- Calmez votre esprit et réduisez le stress, une des causes des yeux fatigués, secs et flous...

- Utilisez des gouttes ophtalmiques à base de plantes selon les instructions, comme la décoction de chrysanthème ou d’autres produits à base de plantes cliniquement testés et correctement fabriqués.

Il n’existe aucun dossier médical attestant que l’on aurait mis du jus de citron dans les yeux pour « nettoyer les yeux ». Il s’agit d’une idée fausse et d’une mauvaise application qui peut conduire à une mauvaise compréhension, entraînant des conséquences imprévisibles.

Pour protéger et améliorer la santé oculaire, au lieu de suivre des tendances non scientifiques, nous devrions prendre les mesures sûres et scientifiques suivantes :

- Gardez les yeux propres, évitez de mettre les mains sales ou des objets étrangers dans les yeux.

- Portez des lunettes de soleil lorsque vous sortez au soleil pour protéger vos yeux des rayons UV.

- Complétez les nutriments bons pour les yeux tels que les vitamines A, C, E, la lutéine et les oméga-3 provenant des aliments (carottes, légumes vert foncé, saumon...).

- N'abusez pas des téléphones ou des ordinateurs pendant de longues périodes ; Suivez la règle 20-20-20 (toutes les 20 minutes de temps d’écran, regardez à 20 pieds de distance pendant 20 secondes).

- Examens oculaires réguliers, surtout s'il y a des signes de fatigue oculaire, de douleur oculaire, de vision floue...

La tendance du jus de citron dans les yeux est un exemple typique de tendances non vérifiées sur les réseaux sociaux. Cela peut avoir des conséquences graves, voire irréversibles, sur la vision.

Les utilisateurs d’Internet, en particulier les jeunes, doivent être vigilants quant à la diffusion d’informations, toujours vérifier auprès de sources d’information fiables et absolument ne pas expérimenter quoi que ce soit qui pourrait affecter leur santé. Protéger vos yeux, c'est protéger la « porte » la plus importante menant au monde . Ne laissez pas un moment de curiosité vous faire regretter pour le reste de votre vie !

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Source : https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html