Qui est susceptible de développer une stéatose hépatique ?

Comprendre vos propres facteurs de risque est essentiel pour un dépistage précoce et une prévention efficace. Voici les groupes à haut risque de stéatose hépatique :

Les personnes obèses

L'obésité est un facteur de risque majeur de stéatose hépatique.

L'obésité est un facteur de risque majeur de stéatose hépatique non alcoolique. Une prise de poids excessive, notamment une augmentation du tour de taille, entraîne une accumulation accrue de graisse dans le foie, selon le site web de santé Livestrong (États-Unis).

De nombreuses études ont démontré que la stéatose hépatique est fortement liée à l'obésité, et ce, davantage encore qu'à une consommation excessive d'alcool. Maintenir un poids santé grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière est essentiel pour réduire ce risque.

Les personnes atteintes de diabète de type 2

Le diabète de type 2 est étroitement lié à la stéatose hépatique. L'insulinorésistance chez les patients diabétiques entraîne une accumulation accrue de graisse dans le foie.

L'incidence de la stéatose hépatique est significativement plus élevée chez les personnes atteintes de diabète de type 2 que dans la population générale. Un bon contrôle de la glycémie joue un rôle crucial dans la réduction du risque de stéatose hépatique.

Les personnes atteintes du syndrome métabolique

Le syndrome métabolique regroupe des affections telles que l'hypertension artérielle, l'hyperglycémie, l'excès de graisse abdominale et un taux anormalement élevé de « mauvais » cholestérol. Les personnes présentant plusieurs facteurs de risque de syndrome métabolique ont un risque accru de développer une stéatose hépatique.

Les personnes présentant des taux élevés de cholestérol et de triglycérides

Taux de cholestérol et de triglycérides Un taux élevé de lipides dans le sang peut entraîner une accumulation de graisse dans le foie. C'est pourquoi les personnes atteintes de stéatose hépatique présentent souvent également une dyslipidémie. Maîtriser son taux de lipides par l'alimentation, l'exercice physique et, si nécessaire, un traitement médicamenteux, contribue à réduire le risque de stéatose hépatique.

Les personnes ayant de mauvaises habitudes alimentaires

L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé du foie. Une consommation excessive d'aliments transformés, de viande rouge, d'abats et de sucre raffiné augmente considérablement le risque de stéatose hépatique.

À l'inverse, une alimentation riche en légumineuses et en noix contribue à réduire ce risque. Par conséquent, selon Livestrong, il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée, riche en légumes, en céréales complètes et en protéines de qualité, pour protéger son foie.

Source : https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm