Insuffisance rénale aiguë : les médecins mettent en garde contre l'automédication et les compléments alimentaires

Le médecin spécialiste 2 Huynh Tan Vu, de l'unité de soins de jour de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville (établissement 3), a déclaré que l'insuffisance rénale aiguë ne touche plus les personnes âgées ni celles souffrant de maladies sous-jacentes. En réalité, cette maladie touche de plus en plus de jeunes patients. Selon les statistiques, le Vietnam enregistre chaque année environ 8 000 nouveaux cas d'insuffisance rénale, dont 5 à 10 % concernent des personnes de moins de 30 ans.

Outre les causes sous-jacentes telles que l'hypertension artérielle, le diabète, la glomérulonéphrite chronique ou les antécédents familiaux de maladie rénale - qui sont des facteurs de risque clairement identifiés -, un mode de vie non scientifique , une alimentation malsaine et l'utilisation incontrôlée de médicaments ou de compléments alimentaires contribuent également de manière significative aux lésions rénales.

Suy thận cấp, bác sĩ lưu ý việc tự ý dùng thuốc, thực phẩm chức năng - Ảnh 1. — Les jeunes – un groupe de personnes qui sont de plus en plus confrontées à de nombreux facteurs de risque de maladie dans la vie moderne

La bachelière Nguyen Thi Thu Hang, de la Faculté de médecine traditionnelle de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie d'Hô-Chi-Minh-Ville (section 3), a expliqué que l'insuffisance rénale aiguë peut survenir silencieusement, sans symptômes apparents, mais progresser très rapidement en quelques heures ou quelques jours seulement, entraînant une dégradation brutale de la fonction rénale et mettant la vie en danger si elle n'est pas détectée et traitée rapidement. Il est urgent d'identifier rapidement les mauvaises habitudes et de sensibiliser les patients à la protection de leur santé rénale, en particulier chez les jeunes, un groupe de personnes de plus en plus confronté à de nombreux facteurs de risque dans la vie moderne.

Les symptômes de l’insuffisance rénale aiguë comprennent une diminution du débit urinaire, une somnolence excessive, une léthargie, de la fatigue, un manque d’appétit, des nausées persistantes, des vomissements, une perte de poids, des démangeaisons, un gonflement des chevilles, des pieds, un essoufflement inexpliqué, des douleurs ou une lourdeur thoraciques, des crampes musculaires (en particulier dans les jambes), des convulsions, un coma, une anémie (rare).

Insuffisance rénale due à des habitudes courantes

Selon les experts, les mauvaises habitudes suivantes sont à l’origine du risque d’insuffisance rénale.

Utilisez régulièrement des analgésiques comme l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène ou des antibiotiques comme les céphalosporines, les quinolones... sans prescription médicale.
Abus d’antibiotiques, d’aliments fonctionnels et d’aliments amaigrissants sans prescription médicale.
Ne pas boire suffisamment d’eau pendant la journée.
Mauvais contrôle des maladies sous-jacentes : hypertension artérielle, glycémie.
Mangez beaucoup d’aliments transformés, riches en matières grasses, en protéines, en potassium et en sel.
Manque d’exercice, d’activité physique, prise de poids excessive.
Abus de tabac, de boissons gazeuses, d'alcool, de bière.
Pas de bilans de santé réguliers.
Stress, veiller tard souvent.

Suy thận cấp, bác sĩ lưu ý việc tự ý dùng thuốc, thực phẩm chức năng - Ảnh 2. — Vous devriez consacrer au moins 30 minutes par jour à des exercices comme la marche, le jogging... pour prévenir de nombreuses maladies.

Des changements positifs pour prévenir l’insuffisance rénale aiguë

Selon le Dr Vu, concernant l'alimentation, il est nécessaire de limiter la consommation excessive de sel et de sucre, de privilégier les légumes, les fruits et les aliments riches en fibres, de boire 2 à 3 litres d'eau par jour, surtout par temps chaud, et de faire beaucoup d'exercice. Privilégiez les aliments frais et transformés. Limitez votre consommation de cigarettes, de sodas et d'alcool.

Concernant votre mode de vie, pratiquez une activité physique régulière, consacrez au moins 30 minutes par jour à des exercices comme la marche, le jogging, la gym, le yoga… Contrôlez votre poids pour ralentir la progression des maladies sous-jacentes. Évitez les antibiotiques, les anti-inflammatoires sans ordonnance et les médicaments d'origine inconnue. Gardez l'esprit détendu et réduisez votre stress.

De plus, des examens de santé réguliers, des analyses d’urine, des tests de tension artérielle, de glycémie et de fonction rénale sont nécessaires.

« Consultez votre médecin en cas de problème de santé, notamment si vous prenez des médicaments susceptibles de provoquer une insuffisance rénale. Sachez reconnaître les symptômes et consultez l'établissement médical le plus proche dès leur apparition », recommande Thu Hang, diplômée en soins infirmiers.

Source : https://thanhnien.vn/suy-than-cap-bac-si-luu-y-viec-tu-y-dung-thuoc-thuc-pham-chuc-nang-185250421122329003.htm