Le moment de la journée où les gens sont le plus susceptibles de tricher

D'après les recherches scientifiques , le moment de la journée où les gens sont le plus susceptibles de tricher est l'après-midi.

Vous devriez vous concentrer sur vos études et votre travail le matin plutôt que l'après-midi.

« Dès le réveil, la vie quotidienne exige des efforts individuels pour maintenir la maîtrise de soi », selon la revue Psychological Science , citant un rapport des auteurs Maryan Kouchaki et Isaac Smith de l'Université Harvard (États-Unis).

« Du choix du petit-déjeuner à l'endroit où aller et pourquoi, en passant par ce qu'il faut dire et à qui, les êtres humains régulent et contrôlent leurs désirs et leurs impulsions. »

« Les expériences ordinaires et banales qui surviennent dans la vie quotidienne peuvent affaiblir la capacité d'une personne à résister aux tentations morales », indique le rapport.

Autrement dit, les chercheurs ont constaté que les gens étaient plus à même de préserver leur intégrité morale et de résister aux tentations le matin que plus tard dans la journée.

En milieu d'après-midi, la maîtrise de soi est souvent fortement diminuée. De ce fait, les individus sont plus susceptibles de mentir, de tricher ou de se livrer à la paresse.

Le moment où il est le plus facile de perdre le contrôle de soi est à 15 heures.

Quelles sont donc les conséquences pour les gens au quotidien ? L’équipe de scientifiques suggère que chacun devrait être attentif à ses propres faiblesses l’après-midi.

Ils devraient organiser leur travail de manière logique tout au long de la journée. Les tâches les plus complexes devraient être abordées le matin, tandis que les tâches moins exigeantes devraient être reportées à l'après-midi.

Source : https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm