Découvrez la thérapie par le bain sonore.
Le secret de la longévité des résidents des zones bleues
Il existe actuellement cinq zones bleues dans le monde, où les habitants vivent longtemps et en bonne santé grâce à leur proximité avec la nature. Ces cinq régions sont : Icarie (Grèce), Sardaigne (Italie), Okinawa (Japon), Nicoya (Costa Rica) et Loma Linda, en Californie (États-Unis). Le point commun de ces zones bleues est la beauté de leurs paysages naturels, qui incitent à l'exercice, aux sports de plein air et à une alimentation saine.
Au pays des Zones Bleues du Vietnam - Ecovillage Saigon River, sous la douce lumière du soleil d'un après-midi de week-end, dans un espace cosy, rempli du parfum des bougies parfumées, au cœur de l'île aux fleurs, les futurs résidents pourront découvrir un Sound Bath - un « bain sonore » élégant, privé et exclusivement conçu pour les résidents des Zones Bleues.
Lorsque le gong sonne, les gens s'immergent dans les sons de différentes fréquences, détendant leur corps, leurs muscles faciaux et tous leurs sens pour écouter les sons provenant de nombreux types de cloches fabriquées dans des matériaux et des tailles variés, comme le cuivre, l'argent, l'or et le cristal. Ces cloches sont toutes importées entièrement du Népal et fabriquées à la main.
Les résidents de l'Écovillage Saigon River ont également profité d'une séance de relaxation profonde avec des cloches à eau, une méthode thérapeutique rare apparue dans l'est de Saigon. À la fin de l'expérience, chacun a dégusté une tasse de thé chaud à la tombée de la nuit. Une expérience riche en émotions, en réflexion et en nouveauté.
À l'Ecovillage Saigon River, les résidents profitent chaque jour des thérapies significatives ci-dessus, afin que chaque jour soit une vie saine, heureuse et pleine de sens.
Selon Seth Misterka, co-fondateur de Crystal Sound Bath à Los Angeles (USA), la thérapie sonore apporte la relaxation, augmente le bonheur, élargit la conscience et améliore la capacité du praticien à voir loin dans le futur.
De plus, les bains sonores peuvent également favoriser le processus de guérison physique sans être invasifs ni entraîner d'effets secondaires. « Les bains sonores fonctionnent comme l'acupuncture, sauf qu'ils utilisent des fréquences et des vibrations plutôt que des aiguilles », explique Tamalyn Miller, spécialiste du son de premier plan à New York.
Les cloches sont les principaux produits utilisés lors des séances de « Bain Sonore ». Ces produits sont entièrement importés du Népal.
Le « bain sonore » fait partie des thèmes que le fondateur d'Ecopark souhaite proposer aux habitants des Zones Bleues du Vietnam. Car c'est l'un des secrets qui aident les habitants des cinq pays classés Zones Bleues du monde à vivre en bonne santé, à vivre longtemps et à équilibrer leur corps et leur esprit.
Auparavant, le 18 novembre 2023, les résidents des zones bleues au Vietnam ont également assisté à un événement pour partager sur la nutrition, le mode de vie des zones bleues et les repas macrobiotiques servis selon les normes d'un complexe hôtelier 6 étoiles, simulant la commodité d'un restaurant macrobiotique au bord de la rivière avec des ingrédients de la cuisine forestière biologique de l'Ecovillage Saigon River.
Le régime macrobiotique, aussi appelé macrobiotique d'Ohsawa, a été fondé par le philosophe japonais Georges Ohsawa au début du XXe siècle pour favoriser une vie longue et saine. C'est aussi l'un des cinq secrets d'une vie longue et saine et de la longévité des habitants des cinq zones bleues du monde. L'île d'Okinawa, qui fait partie des îles Nansei, au Japon, fait également partie de ces cinq zones bleues.
Apporter des expériences de macrobiotique ou de thérapie sonore sont autant de mesures pour aider à équilibrer le corps - l'esprit - l'âme, vers une vie longue, saine, heureuse et épanouissante.
La création des Zones Bleues au Vietnam témoigne des efforts et de la vision du fondateur d'Ecopark pour un Vietnam plus vert, où les habitants sont proches de la nature et nourris par elle. Cette démarche s'inscrit dans la tendance actuelle du développement : les citoyens, notamment ceux qui adoptent de nouveaux modes de vie, accordent une attention croissante à leur santé et à leur équilibre de vie.
Les prochaines zones bleues du monde apparaissent au Vietnam
Le 23 novembre, USA Today, un journal appartenant au plus grand groupe de presse des États-Unis, a rapporté que l'Ecovillage Saigon River serait la zone bleue du Vietnam et la 6e au monde.
Le principal journal américain a commenté que l'Ecovillage Saigon River sera un projet immobilier emblématique, créant un nouveau cadre de vie pour la première fois au Vietnam. C'est un lieu où les gens vivent heureux, en bonne santé, longtemps, en contact avec la nature, se nourrissent de la nature et soignent leur corps et leur esprit de manière globale grâce à la sonothérapie, la macrobiotique ou la méditation. Ainsi, chaque instant passé chez soi est aussi un moment de détente dans un complexe hôtelier 6 étoiles.
Le journal le plus diffusé aux États-Unis estime qu'il est facile de vivre activement, mais qu'il est très difficile de trouver un terrain offrant un cadre de vie harmonieux, respectueux des valeurs de santé, de longévité et de communauté, comme les cinq zones bleues du monde. Il est donc nécessaire d'être un investisseur visionnaire, expérimenté et confiant pour réussir son développement. Au Vietnam, le promoteur immobilier écologique Ecopark est l'unité qui réunit ces facteurs.
Reconnaissant le développement de la marque Ecopark, USA Today apprécie hautement le passage des « zones vertes aux zones bleues » et l'Ecovillage Saigon River deviendra le pays des zones bleues au Vietnam.
Dans ce projet, l'investisseur a construit, avec une densité de 15 % de la superficie totale, 4 hectares de parc et 32 hectares de plans d'eau traversant le projet. Par ailleurs, le journal américain, vieux de plus de 40 ans, a affirmé que le passage des zones vertes aux zones bleues du fondateur d'Ecopark ne se limitait pas au développement immobilier, mais visait également à créer un cadre de vie de classe mondiale, dans le but de contribuer à prolonger la vie des Vietnamiens.
Source
![[Maritime News] Plus de 80 % de la capacité mondiale de transport maritime par conteneurs est entre les mains de MSC et des principales alliances maritimes](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/16/6b4d586c984b4cbf8c5680352b9eaeb0)
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