Apporter le yoga à la communauté

Grâce à leurs efforts inlassables, ils ont contribué depuis de nombreuses années au développement du yoga dans leurs communautés de la commune de Duc Lap et du quartier de Bac Gia Nghia.

L'entraîneur Tran Tan Son (rangée du haut, deuxième à partir de la gauche) avec des membres du comité d'organisation et des élèves du Leafs Yoga Ayurveda Club lors de la Coupe provinciale des clubs de yoga en mai 2026 à Da Lat.

Beaucoup de gens font de l'exercice

La personne qui a contribué à faire découvrir le yoga à de nombreux amateurs de sport de la commune de Duc Lap est l'enseignante Le Thi Anh, professeure d'éducation physique au lycée Chu Van An de la commune de Duc Lap.

Née en 1981, après avoir obtenu son diplôme d'institutrice, Mme Anh a commencé à enseigner dans la commune de Duc Lap. Professeure d'éducation physique, elle animait en plus de ses cours à l'école un studio d'aérobic et de danse sportive dans son propre local. En 2014, après avoir découvert le yoga, Mme Anh a suivi une formation d'instructrice et est devenue la première personne à ouvrir un studio de yoga dans la commune de Duc Lap.

Jusque-là, le yoga était encore relativement méconnu dans la région. Ses premiers cours n'attiraient que quelques connaissances. Mais le bouche-à-oreille a fonctionné et le cours a pris de l'ampleur. Face à l'augmentation du nombre d'élèves, elle a dû faire appel à un professeur de yoga indien pour enseigner à ses côtés. Elle raconte qu'à un moment donné, son studio comptait près d'une centaine de personnes pratiquant plusieurs séances par jour.

À ce jour, le yoga s'est considérablement développé à Duc Lap et dans ses environs. Dans la commune de Duc Lap, outre le club de yoga de Mme Anh, on compte environ cinq autres clubs et lieux de pratique, fréquentés quotidiennement par plusieurs centaines de personnes. Nombre d'instructeurs de ces lieux ont d'ailleurs été élèves de Mme Anh.

« La bonne nouvelle, c'est que la vie des habitants s'améliore de plus en plus, l'économie se porte bien grâce aux prix élevés du café et des produits agricoles ces dernières années. De plus en plus de personnes dans la commune prennent soin de leur santé et pratiquent des activités physiques et sportives », a déclaré l'enseignant Anh.

D'après Mme Anh, Duc Lap propose désormais un large choix de sports à ses habitants, et le yoga reste très populaire. « Les jeunes aussi, et pas seulement les personnes d'âge mûr », a-t-elle déclaré avec enthousiasme.

L'enseignante Le Thi Anh (debout au milieu de la dernière rangée, cinquième en partant de la gauche) avec ses élèves de sa classe.

Yoga en profondeur

L'un des studios de yoga les plus populaires du quartier de Bac Gia Nghia est le Leafs Yoga Ayurveda Club, dirigé par le professeur Tran Tan Son. Né en 1983, après des études d'ingénierie du bâtiment à l'université de Da Nang, Tran Tan Son s'est consacré au yoga et est devenu professeur, enseignant dans deux grands studios de la ville de Da Nang.

En 2019, ayant de la famille travaillant à Gia Nghia, M. Son s'est installé dans le quartier de Bac Gia Nghia. Il y a ouvert et géré le Leafs Yoga Ayurveda Club, un grand centre d'enseignement du yoga fréquenté quotidiennement par de nombreux élèves.

Dans son club de yoga, M. Son invite depuis de nombreuses années des professeurs indiens à donner des cours en présentiel. Il s'est également rendu à plusieurs reprises en Inde, berceau du yoga, pour collaborer avec d'importants centres de yoga locaux.

Depuis longtemps, son club forme également des instructeurs à l'enseignement et à la thérapie par les méthodes du yoga. Nombre de ses élèves sont ensuite devenus instructeurs, ouvrant des centres de formation dans les quartiers de Gia Nghia et contribuant au développement de cette discipline dans les communes voisines.

Il se réjouit d'avoir contribué, à sa manière, au développement du yoga à Gia Nghia. Toutefois, selon M. Son, le mouvement du yoga a quelque peu ralenti ces derniers temps par rapport aux années précédentes. Bien que de nouveaux sports attirent davantage de pratiquants, M. Son estime que le yoga a désormais acquis une place solide et efficace pour améliorer la santé des habitants de la région, ce qui explique pourquoi tant de personnes continuent de le pratiquer.

« La plupart des jeunes privilégient les sports dynamiques et énergiques adaptés à leur âge. Le yoga, quant à lui, s'adresse aux pratiquants de 30 ans et plus. Ceux qui le pratiquent continuent de l'apprécier et de le suivre, en l'approfondissant et en se concentrant sur ses nombreux bienfaits », a expliqué M. Son.

Source : https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html