La vie a toujours ses hauts et ses bas. Lorsque nous sommes jeunes, nous avons du mal à reconnaître ce problème et nous nous sentons souvent découragés par des difficultés insignifiantes. En fait, du point de vue de la croissance et du changement psychologique personnel, la période la plus difficile et la plus malheureuse de la vie d’une personne doit être la période d’environ 10 ans, de 45 à 55 ans. Parce que les personnes de cette tranche d’âge sont confrontées non seulement à une pression physique mais aussi à une pression psychologique imposée par la société.
À ce stade, certaines personnes peuvent aborder le travail à la légère et considérer certains choix comme sans importance, tandis que d’autres peuvent considérer attentivement chaque étape de leur vie. Lorsque les gens atteignent la cinquantaine, la vie entre souvent dans une phase plus stable.
Les difficultés auxquelles ils sont confrontés ne sont pas seulement d’ordre physique et psychologique, mais incluent également de nombreux problèmes différents liés à la vie sociale, tels que le maintien des relations sociales, le maintien des relations avec les proches et les amis, et la prise en charge des personnes âgées et des enfants.
On dit souvent « il y a les vieux en haut et les jeunes en bas », surtout pour les hommes, qui sont à la fois les enfants, les épaules sur lesquelles s'appuient les parents, et les pères, responsables de l'avenir de leurs enfants.
Dans le livre « La courbe du bonheur » du psychologue Jonathan Rauch, basé sur des recherches scientifiques sur le niveau de bonheur des personnes à travers le monde, la courbe du bonheur dans la vie de chaque personne est en forme de U. La période la plus basse correspond aux années de 45 à 55 ans. Vers 50 ans, la satisfaction augmente progressivement.
Grande pression de la vie
La période de 40 à 50 ans appartient à l’âge moyen, qui est également la période la plus stressante de la vie d’une personne. Lorsqu’ils atteignent 50 ans, leur vie est presque stable, ce qui rend difficile d’apporter de grands changements.
Les personnes de cet âge sont sujettes à certains problèmes mentaux en raison de l’évolution de carrière et de la pression dans la vie de famille. De nombreuses personnes souffrent d’anxiété, d’insomnie, de perte de poids et d’autres problèmes. Parce que les responsabilités qu’ils doivent assumer sont nombreuses et lourdes.
Plus nous vieillissons, plus nous avons de responsabilités. Au début, nous ne sommes que les enfants de nos parents, puis nous devenons le conjoint de quelqu'un, les employés d'une entreprise et les parents d'enfants.
Les personnes d’âge moyen doivent consacrer du temps à prendre soin de leurs parents âgés. Dans le même temps, la société leur dit toujours que le soutien parental est très important pour le développement de la vie et de la carrière de leurs enfants.
Cependant, une vie confortable et belle nécessite toujours une certaine somme d’argent pour être maintenue. Sous l’influence d’une forte pression au travail, ils doivent consacrer plus de temps au travail. Ils constituent également le groupe de personnes le plus susceptible d’être licencié par l’entreprise. Ils craignent que leurs connaissances et leurs compétences ne soient plus à la hauteur de leur époque.
À cette époque, le sens du mariage sera d'aider deux personnes à trouver des objectifs et des orientations pour travailler ensemble, et en même temps à soulager les pressions de la vie dans le processus de partage et d'accompagnement mutuel.
Lorsque le mari et la femme peuvent tous deux se soucier de la vie de famille, prendre soin ensemble de leurs parents âgés et s’inquiéter des enfants, les problèmes ci-dessus n’affecteront pas beaucoup leur vie.
Changements physiques
Lorsqu’il s’agit d’inspirer les autres, nous disons souvent : « Il n’est jamais trop tard si vous êtes prêt à commencer. » Toutefois, cette phrase ne s’applique pas à toutes les situations.
Tout comme nous pouvons essayer de maintenir notre condition physique, nous ne pouvons pas nous attendre à ce que le corps d’une personne âgée devienne de plus en plus jeune. La pression de la vie humaine moderne augmente. De nombreuses personnes souffrent de maladies courantes liées à l’âge moyen lorsqu’elles sont jeunes. Les changements physiques exerceront une forte pression mentale sur les personnes d’âge moyen.
Une fois que les personnes d’âge moyen se rendent compte de ces changements en elles-mêmes, des problèmes plus graves surviendront, accélérant encore davantage leur processus de vieillissement. On peut dire que cette étape est celle où les gens passent de l’âge moyen à la vieillesse. Il leur a fallu 10 ans pour accepter les changements dans leur corps et dans leur vie.
Certaines personnes parviennent à échapper à cet état tout en restant relativement jeunes mentalement.
Rêves inassouvis
Je crois que beaucoup de gens ont des projets pour leur vie et ont des rêves et des objectifs cachés au plus profond de leur cœur. Malheureusement, leurs conditions de vie n’étaient pas bonnes auparavant, alors ils ont dû cacher ce rêve dans leur cœur.
Cependant, à mesure qu’ils grandissent, ils doivent faire face à davantage de pression du monde extérieur. Si une personne atteint l’âge mûr avant d’avoir pu réaliser ses rêves, ce problème deviendra son regret.
On peut dire que les personnes d’âge moyen sont toujours entourées de nombreuses émotions négatives différentes. Ils doivent apprendre à accepter leur propre vieillissement, à accepter la pression du monde extérieur et à vivre avec des rêves non réalisés.
Heureusement, après avoir passé avec succès cette étape, ils peuvent acquérir une compréhension plus profonde de la vie. Et essayez d’utiliser le temps restant pour améliorer la valeur de votre vie.
Conflit entre « relations »
Le soi-disant conflit de rôle signifie que dans la société, chaque personne a son propre rôle, comme père, mari, leader, enfant… Dans les premières étapes de la vie, nous avons le temps de nous adapter à ces changements de rôle.
Mais lorsque l'on entre dans la tranche d'âge de 45 à 55 ans, les parents vieillissent, les enfants sont confrontés à des examens importants comme les examens d'entrée à l'université, à des carrières difficiles, les frontières entre de nombreux rôles humains commencent à s'estomper.
Cette condition peut conduire à des sentiments d’épuisement professionnel, déstabilisant le rôle de mari ou d’épouse, aggravant ainsi la situation.
Quand nous sommes jeunes, nous comptons sur notre force physique et pensons toujours que l’avenir sera meilleur. Même si cela implique de rester debout tard, il semble que tous les dommages physiques puissent être supportés, et tous les dommages à la santé semblent pouvoir être récupérés plus tard. Au fil des années, un jour, nous réalisons soudainement que nous ne pouvons plus courir aussi fort qu’avant. Cette expérience est difficile à décrire avec des mots.
Le moment de « l’éveil », de la prise de conscience de la réalité de la vie
Nous vivons toujours dans des rêves, pleins d’attentes pour l’avenir, à la recherche de miracles dans la vie. Mais à mesure que nous grandissons et gagnons en expérience, nous réalisons progressivement que le monde réel n’est pas rempli de miracles mais se compose à 99 % de choses ordinaires.
La vie n’est-elle qu’une recherche constante d’un sens à l’existence et la quête d’un sens ?
À 45 ans, vous prenez soin de vos parents vieillissants, réfléchissez à l’avenir de vos enfants et soutenez votre conjoint. Tout cela prouve votre existence et votre valeur. N’est-ce pas ce que nous recherchons dans la vie ?
En vieillissant, nous accumulons beaucoup de connaissances et d’expérience. Même si nous ne sommes peut-être plus aussi enthousiastes et passionnés que lorsque nous étions jeunes, cette « richesse » nous rend uniques dans de nombreux domaines différents.
Les rêves de jeunesse ont peut-être été brisés, mais nous avons une compréhension plus profonde du monde. Ce que vous cherchez, c’est à créer des miracles, pas seulement à attendre que des miracles se produisent. Ce n’est qu’en comprenant et en percevant profondément le monde que nous pouvons véritablement augmenter nos chances de succès.
Dans l’ensemble, la période de 45 à 55 ans peut être la période la plus malheureuse, mais c’est aussi la période où l’on se rapproche de la réalité et où l’on comprend le véritable sens de la vie.
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