רופא: עשיית הדבר הפשוט הזה אחרי הארוחות יכולה להציל אותך משבץ מוחי

התקף לב ושבץ מוחי הם שני הגורמים המובילים למוות פתאומי, שיכול להתרחש בפתאומיות וללא אזהרה.

ד"ר מק'טוהי, שעובד בארה"ב, גילה שהוא משתמש בחוט דנטלי לאחר כל ארוחה כדי להפחית את הסיכון להתקף לב ושבץ מוחי, על פי הניו יורק פוסט.

"אם אתם רואים אותי מנקה חוט דנטלי אחרי כל ארוחה, זה בגלל שאני מפחדת מהתקף לב ואני מפחדת לאבד את הזיכרון שלי כשאזדקן", אמרה בסרטון ויראלי , עם כמעט 70,000 צפיות.

להיגיינת פה טובה יש יתרונות בריאותיים רבים. משום ש"חיידקים הגורמים לדלקת חניכיים יכולים לנוע מהפה למוח", כך עולה ממחקר משנת 2019 מאוניברסיטת ברגן בנורבגיה. המחברים מצאו ראיות DNA לכך שכאשר חיידקים אלה נכנסו למוח, הם ייצרו חלבון שהורס תאי מוח, מה שעלול להוביל לאובדן זיכרון.

שמירה על היגיינת פה טובה טובה לבריאות הכללית.

איור: בינה מלאכותית

ראוי לציין, שבעיות היגיינת פה יכולות גם להגביר את הסיכון למחלות לב. מחקרים מראים כי אנשים עם מחלת חניכיים נמצאים בסיכון גבוה ב-28% להתקף לב.

ד"ר סאוראב סתי, גסטרואנטרולוג והפטולוג, שהוכשר בהרווארד ובסטנפורד (ארה"ב), שיתף: מחקרים מראים שאנשים שמצחצחים ומנקים שיניים באופן קבוע נוטים להיות בעלי לב בריא יותר וסיכון נמוך יותר למחלות לב.

בפרט, הרגלי צחצוח ושימוש בחוט דנטלי משפיעים גם הם על הסיכון לשבץ מוחי. מחקרים שפורסמו לאחרונה הראו כי שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם בשבוע מפחית את הסיכון לשבץ איסכמי ב-22%, לשבץ מוחי ב-44% ולפרפור פרוזדורים ב-12%, על פי הניו יורק פוסט.

טיפול לקוי בפה קשור לדלקת והתקשות העורקים, ושימוש בחוט דנטלי עשוי להפחית את הסיכון לשבץ על ידי הפחתת זיהום ודלקת בפה, תוך עידוד הרגלים בריאים אחרים, אמר מחבר המחקר הראשי, ד"ר סוביק סן, יו"ר המחלקה לנוירולוגיה באוניברסיטת דרום קרוליינה.

שימוש בחוט דנטלי הוא הרגל בריא שקל, משתלם ונגיש בכל מקום, מוסיף ד"ר סוביק סן.

יתרה מכך: מחקרים אחרונים הראו גם קשר בין חיידקי פה לסרטן ראש וצוואר.

בעוד שד"ר טוהי מודה שזה אולי נראה "משוגע" לטעון ששימוש בחוט דנטלי יכול להיות בעל השפעה כה עצומה על הבריאות, היא גם מדגישה שזה הגיוני לחלוטין משום שהכל קשור.

מקור: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm