במהלך העונה הקרה, הגוף רגיש להצטננות, שפעת, כאבי גרון, עור יבש, כאבי מפרקים או הפרעות עיכול, במיוחד אצל קשישים, ילדים, נשים בהריון ואנשים שעובדים בחוץ. שמירה על חום הגוף, נטילת תוספי ויטמין C ושמירה על שגרת פעילות גופנית יעזרו לכם להישאר בריאים ובטוחים לאורך כל החורף.
תגובה (0)