יפה יותר כל יום: הסוד לשמירה על התשוקה של אן וין וצ'או טויאט ואן

(דן טרי) - שתי "נערות הזהב" של הספורט הווייטנאמי - אן וין וצ'או טויאט ואן - השאירו את חותמן עם סדרה של הישגים מובילים, וכעת ממשיכות את האסטרטגיה של "יפה יותר כל יום" כדי לזרוח בביטחון במסע שלפניהן.

ממשיכים את המסע אל הזוהר: בריאות ויופי מבפנים הם הבסיס המרכזי

בעקבות ההצלחות שהושגו בזירת הספורט המקצועית בווייטנאם ובאזור, אנה ויין בחרה לדבוק במסלול הירוק בתפקיד נושאת האש. "השחיינית הזהובה" פתחה מרכז שחייה, הדריכה ישירות את התלמידים, ובמקביל קירבה את רוח הספורט לקהילה באמצעות תוכן בטיקטוק. היא אישרה גרסה יפה יותר של עצמה עם כל צעד.

באשר ל"יופי של כפר אומנויות הלחימה", אלופת הטאקוונדו צ'או טויאט ואן ממשיכה לזרוח כשהיא כובשת הן את זירת אומנויות הלחימה והן את במת האמנויות. בתוכנית "אחות יפה רוכבת על הרוח ושוברת את הגלים 2024", היא משלבת אומנויות לחימה עם אומנויות הבמה, ובמקביל מוכיחה את עוזה וגמישותה בתפקידים שרבים חשבו בעבר שקשים לביצוע, כמו ריקוד, שירה ואפילו נגינה בתופים. זה אולי לא מסע מושלם, אבל זה מסע שנעשה יפה יותר מיום ליום עבור אמנית הלחימה.

במבט לאחור על המסע שלהן להפוך לגרסה יפה יותר של עצמן, שתי הספורטאיות היפות מאמינות שהצלחה נובעת משמירה על הרגל של טיפול עקבי בגופן מבפנים ומבחוץ. כספורטאיות, הן מבינות טוב יותר מכל אחד אחר שזהו הבסיס שיוצר את הסיבולת להתגבר על אתגרים; לשמור על ביטחון עצמי ורוח קורנת. גם במסע הזה, שתיהן בחרו בשמן זית אוליבוילה כבן לוויה סודי כדי לזרוח בכל תפקיד.

הסוד להיות יפה יותר בכל יום של שתי נערות ספורט "יפות"

"השחיינית הזהובה" אן ויין אמרה שתפקידה החדש דורש כוח פיזי טוב ותדמית מסודרת. לכן בחרה לשלב שחייה יומית עם משטר תזונתי מדעי המשתמש בשמן זית אוליבוילה.

אן ויין מאמינה שהגוף הוא ביטוי של מה שאתם צורכים, לכן עליכם להתמקד בבחירת מזונות ומרכיבים שטובים לבריאותכם. לדוגמה, עבור קבוצת החלבון, היא בוחרת סלמון וחזה עוף; אוכלת הרבה ירקות ירוקים כדי לספק ויטמינים ומינרלים; ובמיוחד משתמשת באופן קבוע בשמן זית אוליבוילה בארוחות היומיות מכיוון שהוא עשיר בוויטמין E ופוליפנול, המסייעים במניעת תהליך ההזדקנות .

"גוף בריא מבפנים יהווה את הבסיס ליופי קורן מבחוץ", אמרה אן ויין.

באופן דומה, עם אלופת הטאקוונדו צ'או טויאט ואן, היא בחרה ללוות ולראות את שמן הזית אוליבוילה כסוד שלה במסע של טיפול בגופה באמצעות תזונה ופעילות גופנית, כדי לממש את התשוקה שלה ולכבוש מטרות חדשות.

נקודת החיסרון שגורמת לה להרגיש בטוחה היא מקורו של שמן הזית אוליבוילה: מיובא בבקבוקים שלמים מספרד - אחת המדינות עם הזיתים האיכותיים ביותר בעולם ; בטכנולוגיית כבישה קרה תוך 24 שעות לאחר הקטיף, המסייעת לשמור על כל החומרים המזינים בשלמותם. בהתאם, בן לוויה זה כלול לעתים קרובות בכל ארוחה ושגרת יופי של קוסמטיקאית אומנויות לחימה.

אן ויין משתמשת בשמן זית כדי לשקם את שערה, אשר ניזוק בקלות משחייה. טויאט ואן משתמשת בו כתרופה טבעית לריכוך עקביה לאחר שעות של אימונים קשים על הבמה.

מבריאות מבפנים ליופי קורן מבחוץ, זהו המסר שאוליבוילה מביאה לאן ויין, צ'או טויאט ואן כמו גם למיליוני נשים, כדי להפוך לגרסה טובה יותר, יפות יותר בכל יום, בטוחות בעצמן ומאושרות.

עקבו אחר עמוד המעריצים של אוליבוילה כדי לצאת למסע של "להיות יפה יותר כל יום עם אוליבוילה".

מקור: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dep-hon-moi-ngay-bi-quyet-giu-dam-me-cua-anh-vien-va-chau-tuyet-van-20251002194428939.htm