מטייל בלי לצלם, אני אורז את התרמיל שלי ומתמקד בשינה

[מודעה_1]

Tôi ưu tiên chọn du lịch đến vùng núi, mở cửa sổ phòng ra là có thể hít hà không khí trong trẻo, mát lành của núi rừng - Ảnh minh họa: HÀ THANH — אני מעדיף לנסוע להרים, כשפותחים את חלון החדר אוכל לנשום את האוויר הצח והקריר של ההרים והיערות - איור: הא טהאן

בסוף מרץ, אפליקציית הזמנות גלובלית מובילה בהולנד הצביעה על מגמות הקשורות לשינה בקרב מטיילים באזור אסיה- פסיפיק . בווייטנאם, הנתון הגיע ל-67% מהאנשים המעוניינים ליהנות משינה טובה ורצופה בזמן הטיול.

בחירת הטרנד של טיול חווייתי, טיול גילוי , טיול מרפא או פשוט טיול... סתם כדי לישון תלויה בהעדפות, ויכולה להיות תלויה גם בזמן של כל אדם.

אבל בשלב הזה, אני בהחלט בקבוצת ה-67%, ונותנת עדיפות לטיולים כדי לתת לגוף שלי הפסקה.

החיים בעיר הולכים ומתגברים, אנחנו צריכים להתמודד עם אינספור לחצים וחרדות. יש לילות, אנחנו רק רוצים שנוכל לעצום את העיניים ולישון מיד. אבל זה עדיין משהו רחוק מדי כי בראש שלנו יש לעתים קרובות הרבה מחשבות ודאגות נוכחות כל הזמן.

בגיל 20 ארזתי את התרמיל שלי ויצאתי, בעיקר לטרקים וטיפוס הרים למרחקים ארוכים. בגיל 30 ארזתי את התרמיל שלי ויצאתי, אבל הפעם רק כדי למצוא לילה טוב של שינה.

לא רק אני, אלא עכשיו רוב החברים שלי סביבי מעריכים שנת לילה טובה בזמן טיולים.

לא עוד טיולים או טרקים שמשאירים אותנו עם רגליים עייפות שנמשכות כל שבוע העבודה. לא אכפת לנו לנסוע רק כדי לישון!

Điều tôi chú trọng trên mỗi chuyến đi là được hòa mình vào thiên nhiên. Không gì tuyệt vời hơn khi được thiên nhiên ôm ấp, chữa lành - Ảnh minh họa: HÀ THANH — מה שאני מתמקד בו בכל טיול הוא להיות שקוע בטבע. אין דבר נפלא יותר מאשר להיות מחובק וריפוי על ידי הטבע - איור: הא טהאנה

אנחנו יוצאים החוצה ואומרים זה לזה לעתים קרובות: "לטייל זה פשוט לעבור ממקום לינה אחד לאחר".

אבל כדי לישון טוב בלילה, הדבר הכי חשוב שאני שמה לב אליו בכל טיול הוא החדר והמרחב בהרמוניה עם הטבע. כי רוב הזמן, אני אתפנק את עצמי בחדר החדש, על המיטה הרכה. אז נוכל להתעורר בנוחות בלי לשמוע את השעון המעורר כל בוקר.

אני זוכר שהפעם הראשונה שחוויתי טיול לבד - רק כדי לישון - הייתה ברמת מוק צ'או (סון לה). בזכות קשר של חבר, מצאתי בית הארחה מקסים ושקט, כ-10 ק"מ מהמרכז.

באותה תקופה, שכרתי עליית גג באמצע היער. בבוקר, התעוררתי בעליית הגג מלאה בקול צלול של ציוץ ציפורים. קראתי ספרים בנוחות, הקשבתי למוזיקה וזמזמתי שירים לעצמי.

אחרי לילה טוב של שינה, ביקרתי לבד ביער האורנים באן אנג, ואז הלכתי לגינה לקטוף בעצמי תותים בשלים. בלילה נהניתי ממאכלים מקומיים מוגשים מידיהם המיומנות של שפים אתניים.

בפעם אחרת, לאחר סדרה של ימים מתישים, עזבתי את הבירה ולקחתי טיסה לדא לאט. ישנתי טוב במזג האוויר הקריר של דא לאט מבלי להקשיב לרחש המזגן או למאוורר החם בכל ליל קיץ.

ואז, בטיולים הבאים, בין אם עם חברים או עם זוגות אוהבים, הם כבר לא זרים לתחביב שלי של טיולים רק כדי לישון.

היו טיולים שבהם חברים התעוררו מוקדם כדי לתפוס את הזריחה היפה. במקום להעיר אותי, הם נתנו לי לישון מתחת לשמיכות.

רק כשהגוף שלי מרגיש בנוח אחרי לילה טוב של שינה, אני מוכנה להתאפר ולהתלבש יפה כדי לחקור את המטבח ולראות את הנוף היפהפה שם.