כשנבחרת וייטנאם פגשה את לאוס בסוף מרץ, מה עשה שואן סון?

על פי מידע של רופאים ומומחים רפואיים בבית החולים וינמק, שואן סון עבר ניתוח תוך-מוחי של הציפורן בשוקה לאחר שסבל משבר מורכב בפיר. ניתוח זה דורש חישוב זהיר וטכניקה מתקדמת על מנת להבטיח ריפוי והחלמה מהירים ככל האפשר של העצם. נכון לעכשיו, סון נמצא בשלבים מוקדמים של תהליך שיקום שיימשך לפחות 6 חודשים.

שואן סון יעבור תהליך החלמה ארוך.

במרץ, כאשר נבחרת וייטנאם תפגוש את לאוס במוקדמות גביע אסיה 2027, שואן סון ימשיך להקפיד על משטר הטיפול והשיקום. השלב הראשון של תהליך השיקום מתמקד בשליטה בכאב, הפעלה עצבית-שרירית ושיקום תנועתיות. סון נתמך גם על ידי ציוד מודרני כגון מערכת קומפרסים קרים בתקן אירופאי, גירוי חשמלי להקלה על כאבים ורובוטי תמיכה לאימון.

שואן סון מתאמן בבית במהלך חופשת טט

בנוסף, משטר התזונה של שואן סון מנוטר בקפידה מדי יום, בהתבסס על הצרכים האישיים ועצימות האימון. זאת על מנת להבטיח שלשחקן יהיו מספיק אנרגיה ותזונה הדרושים להתאוששות מהירה ויעילה.

לאחר חג טט, שואן סון החל את שלב 2 בתהליך ההחלמה.

תהליך השיקום של שואן סון מחולק ל-4 שלבים עיקריים, לכל שלב מטרות ושיטות טיפול ספציפיות על מנת להבטיח שהשחקן יוכל לחזור להתחרות בכושר הטוב ביותר.

שלב 1 הוא שליטה בכאב והפעלה עצבית-שרירית (שבועיים-שבועיים ראשונים לאחר הניתוח) במטרה לשלוט בכאב, להפחית נפיחות, למנוע סיבוכים כגון ניוון שרירים או נוקשות באמצעות שימוש בקומפרסים קרים, מכשירי גירוי חשמלי ותרגילים עדינים כגון כיפוף ויישו של הרגליים.

רופאים עוקבים מקרוב אחר תהליך הטיפול של שואן סון

צילום: בית החולים VINMEC

שלב 2 הוא חיזוק ושיפור טווחי תנועה (משבוע 3 עד חודש 2) במטרה לחזק את השרירים ולשפר את טווחי התנועה של המפרקים באמצעות תרגילי פיזיותרפיה כגון הרמות רגליים קלות, תרגילי גומיות התנגדות ומכשירי ביופידבק.

שלב 3 הוא שיקום מקיף והכנה גופנית (מחודש 3 עד חודש 5) במטרה לשקם באופן מקיף את התפקוד המוטורי, להכין את הגוף לאימון בעצימות גבוהה באמצעות ריצה קלה, אימון בכדור, להגביר את כוח הגוף הכללי ולשפר את שיווי המשקל.

המאמן קים סאנג-סיק יצטרך למצוא מחליף לשואן סון בתקופה זו.

שלב 4 הוא אימון בעצימות גבוהה ובדיקת ניתוח תנועה (מחודש 6 ואילך) במטרה לחזור לאימונים בעצימות מלאה ולהיות מוכנים לתחרות. השיטה בה נעשה שימוש היא אימון ספציפי לכדורגל כגון ריצה מהירה, שינוי כיוון ומגע קל, בדיקת ניתוח תנועה להערכת ההתאוששות.

לאחר סיום חופשת ראש השנה הירחי השנה (לאחר היום השישי בלוח השנה הירחי), שואן סון יחזור לבית החולים וינמק להמשך טיפול וצפוי להתחיל את שלב 2 בתהליך ההחלמה. עד שהנבחרת הוייטנאמית תפגוש את נבחרת לאוס במוקדמות גביע אסיה 2027 במרץ הקרוב, שואן סון עדיין יהיה בשלב 2 של תהליך זה.

שואן סון מאחל למעריצים שנה טובה בווייטנאמית, ומודה לאביו המיוחד בווייטנאם

למרות שהוא לא יכול להתחרות בנבחרת הלאומית בתקופה זו, שואן סון עדיין מקבל תשומת לב ותמיכה ממועדון נאם דין , פדרציית הכדורגל של וייטנאם (VFF) ומהאוהדים. המטרה העליונה של תהליך הטיפול היא לעזור לסון לחזור לשחק בכושר הטוב ביותר, להמשיך לתרום לנבחרת הלאומית ולמועדון.

מקור: https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm