יתרונות מרווה לעור

יתרונות המרווה לעור. גרפיקה: טיאן נאן

מקור אנרגיה נוגדת חמצון

מרווה עשירה בנוגדי חמצון, כגון חומצה רוזמרין, חומצה קרנוזית וויטמין C, המסייעים להילחם ברדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים הם מולקולות לא יציבות שיכולות לגרום לעקה חמצונית, מה שמוביל להזדקנות מוקדמת של העור. מרווה מסייעת להגן על העור מפני נזקים, ושומרת עליו צעיר ובריא על ידי נטרול מולקולות מזיקות אלו.

הגברת ייצור הקולגן

חלבונים כמו קולגן חשובים למבנה ולגמישות העור. ככל שאנו מתבגרים, גופנו מייצר פחות מחלבון זה, מה שעלול להוביל לקמטים וצניחה. ​​מרווה מכילה תרכובות המעוררות סינתזת קולגן, המסייעת לשמור על מוצקות וגמישות העור.

להפחית דלקת

למרווה תכונות אנטי דלקתיות חזקות המסייעות להרגיע עור מגורה ולהפחית דלקות. זה לא רק מרגיע את העור, אלא גם מונע את פירוק הקולגן והאלסטין הנגרם כתוצאה מדלקת.

מפחית קמטים ורגלי עורב

נוגדי חמצון וויטמינים יכולים לסייע בהגנה על העור מפני נזקי חמצון ולקדם ייצור קולגן. זה לא רק מפחית קמטים קיימים, אלא גם מסייע במניעת הופעתם של חדשים.

מעניק לחות ומזין את העור

מרווה עשירה בויטמינים A ו-C, החיוניים לשמירה על עור בריא ולח. ויטמין A מסייע בוויסות ייצור הסבום, תוך שמירה על לחות העור, בעוד ויטמין C מגביר את רמות הלחות ומחזק את תפקוד המחסום הטבעי של העור. שילוב זה מבטיח שהעור יישאר מזין היטב.

שגרת טיפוח עור מרווה

שמן מרווה: השתמשו בשמן מרווה כקרם לחות. עסו בעדינות כמה טיפות באזורים בפנים שבהם יש קמטים וקמטוטים.

מסכת מרווה: ערבבו עלי מרווה מיובשים עם דבש ויוגורט ליצירת מסכה מרעננת. מרחו על הפנים והניחו למשך 15-20 דקות לפני שטיפה.

שמן אתרי מרווה: הוסיפו כמה טיפות של שמן אתרי מרווה לקרם הלחות או לסרום האהוב עליכם לקבלת דחיפה אנטי אייג'ינג.

מקור: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-cay-xo-thom-doi-voi-lan-da-1387768.ldo