עונת יום הולדתו של בודהה: צעירים בוחרים יום לקיים את שמונה הכללים.

בשנים האחרונות, במהלך עונת יום הולדתו של הבודהה, צעירים רבים נוטים לבלות יום בקיום שמונה הכללים כדי למצוא שקט נפשי.

ככל שיום הולדתו של הבודהה מתקרב, מקדשים רבים הופכים צפופים מהרגיל. מלבד בודהיסטים קשישים ואנשים הבאים להתפלל לשלום, בשנים האחרונות יש מספר גדל והולך של צעירים המחפשים מקדשים כדי להשתתף בריטריטים קצרי טווח, במיוחד אלו המתרגלים את שמונה הכללים.

אנשים רבים בוחרים לבקר במקדשים כדי להתפלל לשלום, להשתתף בפעילויות רוחניות ולהיטמע באווירה המיוחדת של עונת החגים הזו. צילום: נגוין הואה

בהתאם לכך, צעירים רבים בחרו לבלות יום בחיים שונים משגרת חייהם הרגילה: השכמה מוקדמת, אכילת אוכל צמחוני, האזנה לתורות בודהיסטיות, שמירה על שלווה והגבלת השימוש בטלפון. עבורם, עונת יום ההולדת של הבודהה אינה עוד רק חג דתי, אלא גם זמן מנוחה לנפש לאחר חודשים של עבודה ולימודים עמוסים בחיים.

הצורך של הנפש לנוח.

ההתפתחות המהירה של המדיה החברתית והטכנולוגיה שינתה את חייהם של צעירים במהירות רבה. העבודה מלחיצה יותר, החיים סוערים יותר, ואנשים רבים נוטים יותר ללחץ ממושך.

יש אנשים שנשארים ערים עד מאוחר מאוד אבל מתקשים להירדם. אחרים מבלים שעות בגלישה ברשתות חברתיות ועדיין מרגישים בודדים. ויש גם כאלה שמנסים כל הזמן להיראות בסדר בחיים, אבל מותשים מאוד מבפנים.

ביניהם, צעירים רבים בוחרים לבקר במקדשים כמקום שבו נפשם יכולה למצוא שלווה.

צעירים רבים אומרים שהדבר הקשה ביותר ביום של תרגול שמונת הכללים הוא לא לאכול אוכל צמחוני או להתעורר מוקדם, אלא ללמוד להניח את הטלפון ולשבת בשקט עם עצמך.

בעידן שבו אנשים כמעט כל הזמן מגיבים להודעות, מעדכנים מידע ועומדים בקצב העבודה, שמירה על שקט במשך כמה שעות יכולה לפעמים להיות מאתגרת למדי.