תרופות עממיות לטיפוח העור ומניעת עור יבש וסדוק במזג אוויר קר

SKĐS - הזנת העור, העשרת הדם והרטבת המעיים מבפנים בשילוב עם טיפוח חיצוני הם ה"מפתח" לשמירה על עור רך ובהיר בעונה הקרה.

במהלך מזג האוויר הקר, טיפוח העור הופך לחשוב מתמיד. על פי הרפואה הסינית המסורתית, מזג אוויר יבש עלול לפגוע בנוזלי הגוף ולגרום לזרימת דם לקויה, מה שמוביל לאובדן הלחות הטבעית של העור. כדי להגן על עורכם מפני השפעות שליליות אלו, יש ליישם אמצעי טיפוח מתאימים לעור. אל תתנו למזג האוויר להשפיע על בריאות עורכם!

תוֹכֶן:

• 1. טיפוח עור עם שמן שומשום
• 2. לחות וריכוך העור בעזרת דבש
• 3. טוניק דם, טיפוח עור עם אנג'ליקה
• 4. מסכות עממיות נפוצות
• 5. הערות בעת שימוש בתרופות עממיות לטיפוח העור

לכן, כדי להגן על העור, אנשים קדמונים השתמשו לעתים קרובות בתרופות עממיות כדי לסייע בהזנת הדם, התחדשות תאים חדשים וריכוך העור מרכיבים זמינים כמו שמן שומשום, דבש, אנג'ליקה...

שיטות אלו פשוטות, בטוחות וניתן לבצע אותן בבית.

1. טיפוח עור עם שמן שומשום

שמן שומשום אינו רק מרכיב קולינרי מוכר, אלא גם נחשב כ"מוצר קוסמטי טבעי לטיפוח העור". על פי הרפואה המסורתית, לשמן שומשום טעם מתוק, תכונות ניטרליות, והוא מסווג למרידיאנים של הכבד, הכליות והמעי הגס, עם השפעה של העשרת הדם, הרטבת המעיים וריכוך העור.

לְהִשְׁתַמֵשׁ:

שימוש פנימי: יש להשתמש ב-1-2 כפיות שמן שומשום טהור מדי יום, ניתן לערבב עם מים חמים או לתוך דייסה, מרק... כדי לסייע בהזנת הדם, הזנת נוזלי הגוף, לשיפור מצב העור היבש מבפנים.

מריחה מקומית: לפני השינה, יש לשטוף את עורכם ולמרוח שכבה דקה של שמן שומשום על הפנים או על אזורי עור יבשים וסדוקים כמו הידיים והרגליים. יש לעסות בעדינות במשך 5-10 דקות כדי לסייע לשמן להיספג ולרכך את עורכם.

לחלופין, ניתן לערבב שמן שומשום עם מעט דבש וכמה טיפות מיץ לימון כדי ליצור קרם לחות טבעי. תערובת זו מסייעת להרגיע את העור, להפחית יובש ועמימות במהלך העונה היבשה.

לשמן שומשום יש השפעה של העשרת הדם, הרטבת המעיים וריכוך העור.

2. לחות וריכוך העור בעזרת דבש

דבש הוא תרופה טבעית בעלת טעם מתוק ותכונות ניטרליות, המשמשת ברפואה המסורתית להזנת הטחול והקיבה, להרגעת העור ולחידוש רקמות. עם רמות גבוהות של ויטמינים ואנזימים טבעיים, הדבש מסייע בשמירה על לחות, ריכוך העור ומניעת יובש וקילוף.

לְהִשְׁתַמֵשׁ:

לשתות בפנים: בכל בוקר, שתו כוס מים חמימים מעורבבים עם דבש (כף אחת) כדי לעזור לקרר את הגוף, להזין את היין ולהפוך את העור לחלק ובהיר.

שימוש חיצוני: ערבבו דבש עם חלמון ביצה או יוגורט לא ממותק, מרחו על הפנים למשך 15-20 דקות ולאחר מכן שטפו במים חמימים. מסכה זו מספקת חומרים מזינים, מרככת את העור ומשפרת את גמישותו.

דבש מרגיע את העור ומחדש רקמות.

3. טוניק דם, טיפוח עור עם אנג'ליקה

אנג'ליקה היא צמח מרפא נפוץ ברפואה המסורתית להזנת הדם, לקידום זרימת הדם ולוויסות צ'י הדם. כאשר הדם מוזן במלואו, העור יהפוך ורוד, רענן ופחות יבש וסדוק.

תרופות דרך הפה:

רכיבים: 12 גרם אנג'ליקה, 8 גרם ליגוסטיקום וואליכי, 12 גרם רֶהמְנִיָה גלוטינוזה, 10 גרם אדמונית לבנה, 4 גרם ליקריץ.

אופן השימוש: יש להרתיח עם 600 מ"ל מים עד שיישארו כ-200 מ"ל, לחלק ל-2 מנות לשתייה במהלך היום; להשתמש במשך 7-10 ימים כדי לשפר את זרימת הדם, להזין את הדם ולהבהיר את העור.

תרופה חיצונית: הרתיחו 10-15 גרם אנג'ליקה עם 500 מ"ל מים, סננו את המים והשתמשו בהם לשטיפת פנים מדי יום. מרתח אנג'ליקה מסייע בריכוך העור, בהפחתת יובש ובעלייה בגמישות הטבעית.

אנג'ליקה סיננסיס מזינה את הדם, מקדמת את זרימת הדם, מווסתת את זרימת הדם ומסייעת בריכוך והחלקת העור.

4. מסכות עממיות נפוצות

בנוסף לנטילת תרופות דרך הפה, אנשים קדמונים השתמשו גם במסכות טבעיות כדי להזין את העור מבחוץ. מרכיבים אלה קלים למציאה, בטוחים וניתן למרוח אותם באופן קבוע כדי לשמור על עור חלק בעונה הקרה והיבשה.

• מסכת פודרה של אנג'ליקה

מצרכים: כפית אבקת אנג'ליקה, כפית דבש, כפית חלב טרי לא ממותק.

אופן השימוש: ערבבו היטב עד לקבלת תערובת סמיכה, מרחו על הפנים למשך 10-15 דקות ולאחר מכן שטפו במים חמימים.

שימושים: מזין את הדם, משפר את גוון העור, הופך את העור לרך ובהיר יותר.

• מסכת כורכום ויוגורט

מצרכים: כפית אבקת כורכום, כפית יוגורט לא ממותק, כפית דבש או מזון מלכות.

אופן השימוש: ערבבו היטב, מרחו על הפנים למשך 15 דקות, שטפו במים חמימים.

שימושים: מבהיר את העור, מפחית כתמים כהים, מפחית יובש וקילוף. לכורכום יש גם השפעות אנטי דלקתיות, המסייעות לעור להיות בריא יותר ובעל גוון אחיד יותר.

אלוורה בשילוב עם שמן קוקוס מסייע לרכך את העור באופן טבעי.

• מסכת אלוורה ושמן קוקוס

מצרכים: 2 כפות ג'ל אלוורה טרי, כף שמן קוקוס.

אופן השימוש: ערבבו היטב, מרחו על העור למשך 20 דקות ולאחר מכן שטפו.

שימושים: מלחלח לעומק, מרגיע את העור, מפחית גירויים ועוזר לעור להפוך לרך וחלק באופן טבעי.

• 

5. הערות בעת שימוש בתרופות עממיות לטיפוח העור

• בחרו מרכיבים טבעיים ונקיים, ללא כימיקלים.
• יש לבדוק תחילה על שטח קטן של העור כדי למנוע גירוי, במיוחד לעור רגיש.
• אין להשאיר את המסכה למשך זמן רב מדי, רק 15-20 דקות. לאחר המריחה, יש למרוח שכבה דקה של קרם לחות (שמן שומשום, שמן קוקוס או קרם עדין).
• שמרו על תזונה מאוזנת, שתו הרבה מים, הקפידו לישון מספיק ושמרו על נפש רגועה - כי על פי הרפואה המסורתית, כאשר הדם והאנרגיה מאוזנים, העור יהיה באופן טבעי בהיר וחלק.

מזג אוויר קר הוא הזמן שבו העור פגיע ביותר, אך זהו גם הזמן המתאים ביותר להזין את הדם, לווסת את היין והיאנג ולעזור לגוף ולעור להסתגל למזג האוויר המשתנה. תרופות עממיות משמן שומשום, דבש, אנג'ליקה או צמחי מרפא מזינים לדם לא רק עוזרות למנוע יובש וסדקים אלא גם מזינות את העור מעומק ליבו.

טיפוח עור הפנים בעונה היבשה הוא לא רק עניין של יופי, אלא גם דרך להזין ולשמר את בריאותכם הכללית.

ראה עוד מאמרים פופולריים:

מקור: https://suckhoedoisong.vn/nhung-bai-thuoc-dan-gian-duong-da-chong-kho-nut-ne-trong-tiet-troi-lanh-1692511032225087.htm