פאם פואוק הונג - הצעיר ששינה את גורלו והפיץ תשוקה

TPO - אם אי פעם הרגשתם חסרי תקווה וחושבים לוותר, קראו את סיפורו של פאם פואוק הונג. הוא סמל לניצחון על מחלה ובכל פעם שהוא נופל במצוקה, הוא קם חזק יותר.

צ'ו טאן הואנג, יושב על מזרן הספוג ומנענע את ראשו המיוזע לאחר שסיים את שכיבות הסמיכה, אמר בהתרגשות שחשב שייקח לו שנה שלמה כדי שיוכל לבצע את התנועה הזו, אך הצליח לאחר חודש אחד בלבד של אימונים במועדון התעמלות פואוק הונג. כעת, הנער בן ה-17 מתאמן במקצועות אחרים. כפי שאמר, זה קשה אך מרגש.

"בעבר, ביליתי יותר מדי זמן ברשתות חברתיות או במשחקים מקוונים. עכשיו, כשאני חושב על זה, אני מצטער על כך שפספסתי את הדברים הנפלאים האלה. מאז שהתאמנתי כאן, לא רק שהתחזקתי ועמידתי יותר, אלא שהמוח שלי גם ערני יותר ומהיר יותר ללמוד טוב יותר", שיתף הואנג.

הואנג גר בקצה טוי קואה, וכל אחר צהריים הוא מגיע לכאן להתאמן. הוא עוסק בקליסטניקה ומתכנן להתחרות בעתיד. בקליסטניקה יש טכניקות קשות מאוד, המאתגרות את גבולות הסיבולת, אבל הואנג לא מתייאש. הוא בטוח בהדרכה ושואב השראה מסיפורו של המורה שלו, מייסד מועדון ההתעמלות פואוק הונג, כוכב ההתעמלות הוייטנאמי פאם פואוק הונג.

פואוק הונג השתתף פעמיים באולימפיאדה וזכה ביותר מ-60 מדליות מכל הסוגים בקריירה שלו, כולל 2 מדליות זהב בגביע העולם ו-7 מדליות זהב במשחקי ים המלחים. לא רק זאת, הוא גם יצר 2 תנועות חדשות ברמות קושי D ו-E שנכללו במערכת הטכנית של התחרויות על ידי איגוד ההתעמלות הבינלאומי (FIG).

כשמסתכלים על אוסף המדליות העצום במסגרות זכוכית עבות התלויות באולם הספורט, התחושה הראשונה היא של הצפה. ואז, זה יכול לספר את סיפורו של פואוק הונג, צעיר יוצא דופן שהתאושש מקשיים.

"תפסיק להתאמן. אתה חייב לוותר על ספורט או שתהיה משותק."

דבריו של הרופא הדהימו את הונג. הוא לא האמין שזה נכון. באותה תקופה, הונג היה רק ​​בן 18 וסבל מכאבים ארוכי טווח בגב התחתון. בפסטיבל הספורט הלאומי החמישי (2006), הוא "הלך להתחרות כאילו הוא עונה". לאחר שזכה במדליית הזהב במקבילים, הוא כיוון למדליית הזהב במוטות האופקיים. אולם, ברגע שקפץ למעלה, הונג נאלץ לקפוץ למטה בגלל הכאב העז.

עם זאת, הונג חשב שהוא פשוט פצוע, פציעה שכל הספורטאים סובלים ממנה. בלילות שבהם לא הצליח לישון או כשהיה גוש גדול בגבו, הוא עדיין היה משוכנע. הוא לא האמין שיש לו שחפת בעמוד השדרה, ושהחיידק השחפת אכל שתי חוליות.

בימים שלאחר מכן, הונג נעל את עצמו בחדרו, חדר קטן במעונות בנאנינג (סין) ותהה, האם הכל נגמר? לאחר מכן שלחו המאמנים את הונג בחזרה לווייטנאם לטיפול. כולם חשבו שאיבדו כישרון התעמלות.

אבל הונג לא עשה זאת. כי כבר הייתה לו תשובה. איך הוא יכול היה להפסיק אחרי כל כך הרבה שנים של אימונים קשים, עם כל כך הרבה אמון ומאמץ שכולם השקיעו בו?

הונג עדיין זוכר שבגיל 6 הוא היה כל כך קטן וחלש, עד שרבים מהמורים הופתעו כאשר נבחר על ידי המומחים. המאמן הסביר שלהונג "היו עיניים בהירות, זוהרות מנחישות ותשוקה". הוא צדק, כאשר הונג היה בקבוצה של 5 אנשים שנשארו מבין 100 האנשים הראשונים, לאחר מכן נסעו לסין לאימונים, והמשיכו להיות האחרונים או שניים שנשארו, ונכנסו למסע של יותר מעשר שנים של אימונים קשים בארץ זרה.

הונג זכר את דבריו של אמן אומנויות הלחימה המנוח הואנג וין ג'יאנג (גיבור העבודה, נשיא לשעבר של פדרציית אומנויות הלחימה המסורתיות של וייטנאם), כאשר שכנע את משפחתו לאפשר לו לנסוע לסין, ש"כל אחד יכול לגדל אדם מבוגר, אבל מעטים יכולים לאמן ספורטאי מצטיין, יש לך את היכולת, אז אתה צריך ללכת כדי להצליח".

כפי שאמר מר ג'יאנג, לא קל לגדל ספורטאי התעמלות. זה לוקח עשרות שנים של אימונים מגיל צעיר, עם מחזור של אימון, אכילה, אימון, אכילה ולימוד תרבות שוב ושוב, החל מ-5:30 בבוקר עד 9:30 בערב. אחרי מה שחווה והחל לקצור הצלחה עבור המדינה, הונג צריך להמשיך.

לאחרונה בדף הפייסבוק האישי שלו, פואוק הונג שיתף סרט בשם "איש סינדרלה". הסרט נוצר בהשראת סיפור חייו של אלוף האיגרוף במשקל כבד ג'יימס ג'יי בראדוק, שנאלץ לוותר על הקריירה שלו עקב שבר ביד ולאחר מכן עבד כסוור כדי לפרנס את משפחתו.

כשהיה במצוקה קשה, הוא חזר לזירה, אימן את ידו השמאלית להחליף את ימין השבורה, וניצח את יריביו וזכה באליפות העולם במשקל כבד. בראדוק נתפס כסמל לשאיפה להתעלות בהקשר של השפל הגדול של שנות ה-30.

ב"איש הסינדרלה", הדמות בראדוק בגילומו של ראסל קרואו אומרת, "כשדברים משתבשים, אני מאמין שאני יכול לשנות אותם".

פואוק הונג לא ידע על הסרט הזה כשהיה צעיר, אבל אפילו אז הייתה לו אותה מחשבה כמו של ברדוק. אנחנו עדיין יכולים לשנות את גורלנו אם יהיו לנו מספיק נחישות וסבלנות.

כשהוא לא יכול היה להתאמן, במקום להרגיש עצוב, הוא פנה לאינטרנט כדי ללמוד עוד על התעמלות וצפה בסרטוני תחרויות של ספורטאי התעמלות עולמיים. משם, הוא לא רק הבין את יריביו אלא גם פיתח מיומנויות חדשות במוחו.

לאחר תקופת טיפול, מצבו החל להשתפר והונג חזר לאימונים, צעד אחר צעד. להפתעת רבים, הוא חזר לתחרויות, תחילה התחרה במקצועות זרועות, לאחר מכן במקצועות כף רגל ורב-קרב.

"כשהייתי הכי סובל מכאבים, עדיין זכיתי בזהב", הוא אמר. אז, כשהתאושש, הונג זכה בזהב במשחקי ים המלח, אחר כך בגביע העולם ונכנס לזירה האולימפית הגדולה. לא רק שהוא הפך את גורלו, הונג גם עבר שינוי מוחלט. במהלך הימים הרחק מהזירה, הוא גם שינה את חשיבת הקריירה שלו. אם קודם לכן הוא התאמן רק למען התרגול, התאמן בשביל המורה שלו, עכשיו הוא התאמן בשביל עצמו, מתאמן כדי להשתפר.

לשם השוואה, בראדוק היה בר מזל יותר מפואוק הונג, משום שהגורל בחן אותו רק פעם אחת. עבור ההאנוי , "דברים השתבשו" והוא המשיך להיתקל בקשיים.

אלו היו ימי העבודה המופרזת, כאשר הונג התאמן ורכב על האופנוע שלו לטו סון כדי ללמוד באוניברסיטת החינוך הגופני והספורט. לפתע חלה בו שיעול מתמשך, שהלך והחמיר וחזהו הרגיש חם. לאחר תקופה ארוכה של סבל, הוא החליט ללכת לרופא. הרופא אמר שהוא חולה בשחפת.

בגיל 25, מתעמלים רבים ישקלו לפרוש. הם יקבלו את ההחלטה בקלות אם יחלו כמו הונג. עם זאת, זו לא בחירתו. הפעם הוא כבר לא בהלם, כי יש לו אמונה חזקה שהוא יתגבר שוב על המחלה.

הוא התאמן וטיפל במחלתו בו זמנית. בגלל הטיפול הארוך והשימוש באנטיביוטיקה רבה, עורו של הונג החשיך ופניו התפרצו בפצעונים. הוא נאלץ ליטול תוספי מזון רבים וגם עלה במשקל, בעוד שהתעמלות דורשת מבנה גוף קל. עם זאת, כל זה לא הפריע לו. הוא עדיין זכה במדליית הכסף בגביע העולם 2014, שלט במשחקי SEA וזכה בכרטיס לאולימפיאדה בפעם השנייה.

בדיוק כמו כשהיה חולה בשחפת בעמוד השדרה, לאחר שניצח את השחפת, נלמד לקח נוסף. הוא הבין את החשיבות של שמירה על בריאותו ותשומת לב רבה יותר לתזונה שלו. הוא שם קץ לימי האכילה ה"בלתי מרוסנת", ובנה תפריט בריא, אורח חיים מתון ולוח זמנים סביר של אימונים כדי למנוע ולהילחם במחלות.

יום אחד, הונג רצה להפיץ את החוויות הללו לכולם. הוא החליט להשתתף בפעילויות חברתיות נוספות ולנסות לקדם את תנועת הספורט בקהילה. בנוסף, הוא למד עוד על תזונה, ניהול וניסיון עסקי לפני שפתח מועדון משלו בשם פואוק הונג ג'ימנסטיקס בשנת 2017.

פואוק הונג, שטייל ​​הרבה, הבין שכדי לבנות בסיס ספורטיבי חזק, יש צורך להתחיל מהתנועה. ו-TDDC הוא ספורט המשלב באופן מלא 6 תכונות (מהירות, כוח, סיבולת, זריזות, גמישות, קואורדינציה), ומספק את הבסיס לענפי ספורט רבים אחרים. הוא רוצה ליצור סביבת אימון מקצועית, נכונה ובטוחה ולמצוא שמחה בספורט.

מאז פתיחתו, הפך מועדון ההתעמלות פואוק הונג בטו ליאן, טאי הו, ליעד מועדף על צעירים. הודות לכך, התפתחה תנועת ההתעמלות מאוד. התקיימו הופעות רבות ברחובות ההליכה ותחרויות עממיות. ובקרוב יתקיים גם טורניר הקליסטניקה הארצי לו מצפה הואנג, תלמידתו של הונג. תפיסת ההתעמלות השתנתה. מפחד, אנשים רבים פנו לתמוך, לעודד ולהיות חלק מהקהילה.

עם הזמן, מספר הסטודנטים התרחב, מילדים ועד עובדי משרד, מצעירים שרוצים גוף "שישייה" ועד לאלו שרוצים לרדת במשקל ולקיים אורח חיים בריא. בנוסף לספורט, הונג רוצה גם לשפר את צורת הגוף והבריאות של העם הווייטנאמי. "לאחר שסבלתי ממחלות קשות פעמיים, אני רוצה שהעם הווייטנאמי יהיה בריא יותר, שבתי החולים לא יהיו עמוסים, ושאנשים ישפרו את הפרודוקטיביות שלהם בעבודה ובעבודה."

הונג, שהביא בריאות ושמחה לכולם, מצא גם אושר לעצמו. הוא התחתן עם נגו חאן לין, רקדן שהגיע למועדון כדי ללמוד תרגילי אקרובטיקה נוספים, ועכשיו יש להם שני ילדים חמודים. המשפחה היא הסיבה שהונג החליט לפרוש, ואז להתמקד לחלוטין באהוביו, שאליהם כמעט ולא הייתה לו הזדמנות להיות קרוב כשהיה עדיין בתחרויות. בראדוק אמר "ליבי עם המשפחה שלי", וגם פואוק הונג הוא אותו דבר.

כמובן, "משפחתו" של הונג כוללת גם את קהילת חובבי הספורט. הוא ימשיך לעורר בהם השראה, ולומר להם שאין קושי שאי אפשר להתגבר עליו, אין דבר רע שאי אפשר לשנות. כל מה שצריך זה התמדה, נחישות ואמונה חזקה במה שאתם שואפים אליו.

חָלוּץ

מָקוֹר: https://tienphong.vn/pham-phuoc-hung-chang-trai-xoay-chuyen-so-phan-truyen-lua-dam-me-post1551745.tpo