מאי נגוק עדכנה זה עתה את התמונה האחרונה שלה בעמוד האישי, בה חושפת את גזרתה הרזה 7 חודשים לאחר לידת ילדה הראשון. תמונה זו זכתה מיד למחמאות והערצה רבות מהאם הטרייה, חברים ומעריצים.
כשנולד בנה, מאי נגוק העדיפה את הטיפול בו כדי שלא להתנזר מקפדנית מדי. היא אכלה בחופשיות כדי שיהיו לה מספיק חומרים מזינים כדי להאכיל את ילדה.
כשהבן שלה התחזק, היא החלה להתאמן במרץ. היא שיתפה: "אחרי הלידה, הייתי כמו סרטן שמשיל את השריון שלו. גופי היה חלש, עצמותיי ומפרקיי כאבו, ולפעמים אפילו לא יכולתי לזהות את עצמי במראה... אם הייתי מרפה, אף אחד לא היה יכול למשוך אותי אחורה. אני מנסה להקדיש 30 דקות כל יום לעצמי, צעד אחר צעד, כדי לחזור לגוף הבריא שלי."
לדברי מאי נגוק, "לאחר לידה, אישה זקוקה ל-6 חודשים כדי להחלים מהחתך, 12 חודשים כדי להתאושש פיזית, שנתיים כדי לאזן את ההורמונים ו-5 שנים כדי למצוא את זהותה. היו אדיבות וסבלניות עם אמהות, הן מתמודדות עם יותר אתגרים ממה שאתם חושבים!". למרות שהיא רוצה להשיב לעצמה את גזרתה, מאי נגוק אינה חסרת סבלנות אלא עושה זאת בשיטתיות ומדעיות .
מלבד תרגול, מאי נגוק גם מאמינה שכדי להיות יפה יותר, חשוב לבחור את התלבושת הנכונה.
למרות גזרתה הגבוהה והפרופורציונלית, מאי נגוק תמיד בוחרת בקפידה את בגדיה כדי שתהיה לה מראה מסודר ביותר.
מאז שנכנסה להריון, מאי נגוק עזבה את עבודתה ב-VTV, אך בתמורה, היא מבוקשת למדי לאירועים.
היא קיבלה הזמנות רבות ממותגי אופנה , תכשיטים, קוסמטיקה ואימא ותינוק.
מאי נגוק אלגנטית וצעירה בסט בגדים של המותג ברברי.
צורת גופה חזרה למעשה להיות כפי שהייתה לפני הלידה, כך שמאי נגוק יכולה ללבוש בנוחות סגנונות רבים ושונים מבלי לדאוג להסתרת גזרתה בבגדים כהים.
היא נפגשת עם חבריה הקרובים כשהיא משתתפת באירועים או בזמנה הפנוי.
מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-7-thang-sinh-con-mai-ngoc-ve-dang-thon-gon-khien-me-bim-sua-nguong-mo-172251127120244298.htm
תגובה (0)