תלמידים צריכים לאזן בין מנוחה, בידור והתפתחות אישית.

[מודעה_1]

מחקר זה מספק תובנה מקיפה על הרגלי שעות הפנאי של סטודנטים באוניברסיטת הו צ'י מין סיטי הלאומית החיים ולומדים במעונות האוניברסיטה.

נכון לעכשיו, באוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי לומדים כ-100 אלף סטודנטים. כדי לחקור את הפרויקט הזה, צוות המחקר התבסס על סקר שנערך במעונות האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי באמצעות תוכנת מרכז ניהול המעונות עבור כל הסטודנטים של האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי המתגוררים ולומדים כאן.

מחקר סקר הכולל את התכנים הבאים: הרגלי הסטודנטים, מטרותיהם וגישותיהם כלפי זמן פנוי; שביעות רצון הסטודנטים מחיי האוניברסיטה; שאלות הבוחנות את יעילות הלמידה של הסטודנטים ואת דעותיהם על מדיניות תמיכה בסטודנטים.

תלמידים צריכים לאזן בין מנוחה, בידור והתפתחות אישית תמונה 1

משלחת ממכללת קריס מאס (מלזיה) ביקרה במעונות הסטודנטים באוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי. (צילום: TTKTX)

הסקר קיבל יותר מ-21,655 תשובות מסטודנטים באוניברסיטאות החברות המתגוררים במעונות. הוא מראה כי לרוב הסטודנטים יש זמן פנוי בין שעתיים לארבע שעות ביום (66.71%); ל-22.95% מהסטודנטים יש זמן פנוי בין שעה לשעתיים ביום; ל-10% מהסטודנטים יש פחות משעה אחת של זמן פנוי.

מחקרים מראים שסטודנטים מבלים בעיקר את זמנם הפנוי במנוחה, הרפיה ובידור בפעילויות כמו צפייה בסרטים, האזנה למוזיקה ושימוש ברשתות חברתיות. אלו הן הפעילויות הנבחרות ביותר, והן מראות את הצורך להירגע ולהפחית מתחים לאחר שעות לימוד מלחיצות.

במחקר שבדק את שביעות הרצון מחיי הקולג', הסטודנטים חשו שביעות רצון מחייהם הנוכחיים בקולג', ובמיוחד מהאיזון בין לימודים לפעילויות חוץ-לימודיות.

מבחינת יעילות הלמידה, בסביבת האוניברסיטה, סטודנטים מתמודדים עם לחצים רבים במהלך לימודיהם. רוב הסטודנטים חשים לחץ כשהם משווים את עצמם לחבריהם ולחץ מבחנים. זה מראה על "לחץ חברתי" בסביבת האוניברסיטה. גם כשהם מתגברים על הקשיים הנ"ל, הסטודנטים עדיין שומרים על ביטחונם ונחישותם ללמוד מתוך תחושה שהם יכולים להתקדם ולהשיג תוצאות טובות אם יתאמצו.

בנוגע לקשר בין ניצול זמן הפנאי לבין הישגים אקדמיים ושביעות רצון מחיי האוניברסיטה, הניתוח הראה כי כוונותיהם החיוביות של הסטודנטים בנוגע לזמנם הפנוי ממלאות תפקיד חשוב בשיפור שביעות רצונם מחיי האוניברסיטה.

תלמידים צריכים לאזן בין מנוחה, בידור והתפתחות אישית תמונה 3

מרחב תרבותי, מרחב מגורים לסטודנטים במעונות האוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי. (צילום: TTKTX)

צוות המחקר הגיע למסקנה כי באופן כללי, הסטודנטים היו מרוצים מחיי האוניברסיטה באוניברסיטה הלאומית של הו צ'י מין סיטי, מאיכות המתקנים ומהתמיכה של המחלקות והמרצים ברמה דומה לזו של אוניברסיטאות במדינות מפותחות.

באמצעות כך, צוות המחקר מציע כי תלמידים נותנים עדיפות רבה יותר לפעילויות פנאי, מבלי להתמקד בפעילויות פיתוח אישי. לכן, על התלמידים לשים לב לאיזון בין מנוחה, בילוי והתפתחות אישית.

קח יוזמה להתייחס ללוח הזמנים של הלימודים כדי לבנות תוכנית לימודים, לשפר מיומנויות בטווח הקצר והארוך. במקביל, השתתף בקורסי הכשרה או מפגשי דיווח ייעודיים בנושא ניהול זמן פנוי ומיומנויות חשובות אחרות.

עבור אוניברסיטאות, עודדו סטודנטים להקים קבוצות לימוד כדי לקדם חילופי דברים וקשר ביניהם. בנוסף, בתי ספר יכולים גם לשלב או לבנות פעילויות מיומנויות בפעילויות חובה מחוץ ללימודים כדי להגביר את יעילות ההגעה לסטודנטים.

[מודעה_2]
מקור: https://nhandan.vn/sinh-vien-can-can-bang-giua-nghi-ngoi-giai-tri-va-phat-trien-ban-than-post837646.html