לאחר הניתוח, הרופא ייתן למטופל הנחיות לגבי אילו מאכלים לאכול וממה להימנע בשבועות הקרובים. ברוב המקרים, המטופלים לא יצטרכו להקפיד על דיאטה קפדנית. בפרט, עליהם לשים לב לאילו מאכלים יש להימנע כדי להשיג את תוצאות ההחלמה הטובות ביותר, על פי אתר הבריאות Verywell Health (ארה"ב).
 |
לאחר הניתוח, על המטופלים לאכול מזונות עשירים בחלבון כגון עוף וביצים ולהימנע ממאכלים חריפים כגון צ'ילי ורוטב צ'ילי. |
שוטרסטוק |
אחד המאכלים שיש להימנע מהם לאחר ניתוח הוא אוכל חריף. הסיבה לכך היא שאוכל חריף עלול לגרום לאי נוחות לאחר הרדמה מקומית.
בחילות והקאות הן תופעות לוואי שכיחות לאחר ניתוח. אכילת מאכלים חריפים עלולה להחמיר תסמינים אלה.
מכיוון שלגוף של כל אדם תהיה סבילות שונה לתבלינים. לאחר ניתוח, תבלינים מסוימים עלולים לגרום לבחילה אצל אדם אחד אך נורמלית אצל אחר. לכן, על המטופל לברר אילו תבלינים אינם מתאימים להימנע מהם.
אם הארוחות היומיות שלכם מכילות יותר מדי תבלינים או צ'ילי, נסו לבשל אותן ללא תבלינים או לאכול אותן בכמויות קטנות כדי לראות אם אתם חשים בחילה.
למרבה המזל, ישנם מאכלים רבים שיכולים לעזור לאנשים להתאושש מהר יותר לאחר ניתוח. הראשון שבהם הוא סיבים תזונתיים.
אנשים רבים חווים עצירות לאחר ניתוח. אכילת מזונות עשירים בסיבים יכולה לסייע בהקלה על עצירות ולסייע לחזרה לתנועת מעיים תקינה. מזונות עתירי סיבים כוללים ירקות, פירות, לחמים מדגנים מלאים, תירס ושיבולת שועל.
אנשים שעברו ניתוח צריכים גם הם לצרוך מספיק חלבון. חלק מהשרירים והרקמות ייפגעו לאחר הניתוח. לכן, הגוף צריך לצרוך מספיק חלבון כדי לתקן את הנזק. יתר על כן, חלבון גם עוזר לגוף להילחם טוב יותר בזיהומים.
מזונות עשירים בחלבון כוללים עוף, בקר, ביצים ושעועית. נסו לכלול אותם בכל ארוחה. שייקים חלבון הם גם דרך יעילה להשלים את צריכת החלבון, במיוחד עבור אנשים שמתקשים לאכול מזונות מוצקים, על פי Verywell Health .
מקור: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-tranh-an-do-cay-sau-khi-phau-thuat-1851448220.htm
תגובה (0)