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अपने शरीर की सुनें।
सुरक्षित खेल: अपने शरीर के संकेतों को अनदेखा न करें।
Báo Đà Nẵng
02/05/2026
सुरक्षित खेल: अपने शरीर के बारे में ज्ञान और समझ पर ध्यान केंद्रित करें।
Báo Sài Gòn Giải phóng
11/08/2025
डॉक्टर प्रत्येक आयु वर्ग के लिए स्वास्थ्य में सुधार लाने हेतु चलने का इष्टतम समय बताते हैं।
Báo Thanh niên
30/12/2024
क्या रात 9 बजे व्यायाम करना ठीक है?
Báo Thanh niên
13/01/2024
अगर आप नियमित रूप से व्यायाम नहीं कर सकते हैं तो यह सुनहरा नियम लागू होता है।
Báo Thanh niên
05/12/2023
दोपहर का भोजन करने के आदर्श समय के बारे में विशेषज्ञों का क्या कहना है?
Báo Thanh niên
23/11/2023
अगर आप दौड़ना शुरू कर रहे हैं, तो आपको ये बातें जाननी चाहिए।
Báo Thanh niên
04/08/2023
बाहर व्यायाम करते समय ध्यान रखने योग्य बातें।
Báo Thanh niên
25/07/2023
