छह बच्चों की माँ, जिनमें से 5 हार्वर्ड गए, ने बच्चों की परवरिश का राज़ बताया

हेसुंग चुन कोह येल विश्वविद्यालय में पीएचडी प्रोफेसर हैं और वर्तमान में डोंगयान सांस्कृतिक संस्थान की निदेशक हैं। उन्हें "कोरियाई सुपर मदर" के नाम से जाना जाता है। अपने पूरे जीवन में, उन्होंने न केवल कई उत्कृष्ट छात्रों को प्रशिक्षित किया, बल्कि 6 बच्चों का पालन-पोषण भी किया, जिनका दाखिला प्रतिष्ठित हार्वर्ड विश्वविद्यालय और येल विश्वविद्यालय में हुआ।

स्नातक होने के बाद, उनके बच्चे कई प्रसिद्ध विश्वविद्यालयों में प्रोफेसर, डीन बने, कुछ ने अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग , व्हाइट हाउस, विश्वविद्यालय अध्यक्ष और कई अन्य महत्वपूर्ण पदों पर काम किया।

न्यूयॉर्क टाइम्स ने टिप्पणी की: "इस सफल परिवार की तुलना अमेरिकी इतिहास के सबसे प्रसिद्ध कैनेडी परिवार से की जा सकती है। अब, सुश्री हेसुंग चुन कोह दुनिया भर की माताओं के लिए अनुकरणीय आदर्श बन गई हैं।"

श्रीमती हेसुंग चुन कोह.

सुश्री हेसुंग चुन कोह कोरिया के इवा वूमन्स विश्वविद्यालय के अंग्रेजी विभाग की पूर्व छात्रा हैं; उन्हें संयुक्त राज्य अमेरिका के बोस्टन विश्वविद्यालय में सामाजिक नृविज्ञान में पीएचडी की पढ़ाई के लिए छात्रवृत्ति मिली थी। येल विश्वविद्यालय में अध्यापन के दौरान उनकी मुलाकात डॉ. क्वांग लिम कोह से हुई और उन्होंने उनसे विवाह कर लिया। इस जोड़े को येल विश्वविद्यालय में पढ़ाने वाले पहले एशियाई प्रोफेसरों के रूप में मान्यता मिली। उनके पति को बाद में 1960 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में कोरियाई राजदूत बनने का अवसर मिला।

प्रभावशाली शैक्षणिक पृष्ठभूमि वाले दोनों प्रोफेसर, श्रीमान और श्रीमती हेसुंग चुन कोह, अपने बच्चों के भविष्य के फैसलों में उनका मार्गदर्शन करने और उन्हें पालने में वाकई सफल रहे हैं। नीचे श्रीमान हेसुंग चुन कोह के पालन-पोषण के राज़ दिए गए हैं:

1. प्राथमिक विद्यालय स्तर पर ध्यान दें

एक साक्षात्कार में, जीन हये सुंग ने बताया कि उनकी सबसे बड़ी बेटी एक बार अपनी कक्षा में तालमेल नहीं बिठा पा रही थी और उसे उसकी कक्षा की शिक्षिका ने बुला लिया। इसके बाद, उन्होंने तुरंत अपनी बेटी का मार्गदर्शन किया और उसे कठिनाइयों से उबरने में मदद की और अंततः हार्वर्ड में स्नातक की छात्रा बन गई। इसलिए, सफलता पाने के लिए उच्च बुद्धि-लब्धि का होना ज़रूरी नहीं है।

जब उनसे उनके बच्चों की शिक्षा के तरीके के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने मुस्कुराते हुए कहा, "दरअसल, कोई भी बच्चा अगर सही तरीका खोज ले, तो वह उत्कृष्ट बन सकता है। खासकर प्राथमिक विद्यालय में, अगर माता-पिता अपने बच्चों को एक मज़बूत नींव रखने में मदद करें, तो वे भविष्य में ज़रूर सफल होंगे।"

जियोन हये-सुंग बच्चों के प्राथमिक विद्यालय स्तर पर ज़ोर क्यों देते हैं? यह इस स्तर पर मस्तिष्क के विकास से संबंधित है।

अध्ययनों से पता चला है कि 9 साल की उम्र में, मस्तिष्क में "नेटवर्क" संरचना तेज़ी से विकसित होती है। बच्चे अपने आस-पास के लोगों और चीज़ों का मूल्यांकन करेंगे, फिर अपनी पसंद के अनुसार प्रतिक्रिया देंगे। और यही प्रतिक्रिया बच्चे के भविष्य के व्यवहार का पैटर्न बनेगी।

उदाहरण के लिए, अगर किसी बच्चे को लगता है कि सीखना मुश्किल, उबाऊ और अरुचिकर है, तो वह अनजाने में ही अरुचि, टालमटोल या टालमटोल की प्रवृत्ति विकसित कर लेगा। इसके विपरीत, अगर बच्चे सोचते हैं कि सीखना दिलचस्प और मूल्यवान है, तो वे अपने माता-पिता के आग्रह के बिना भी सक्रिय रूप से सीखेंगे।

प्राथमिक विद्यालय में बच्चे एक ऐसा व्यवहार पैटर्न बना लेते हैं, जिसे माध्यमिक विद्यालय में प्रवेश के बाद बदलना मूलतः बहुत कठिन होता है। इसलिए, यदि माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे सक्रिय और स्वतंत्र रूप से सीखें, तो उन्हें प्राथमिक विद्यालय के महत्वपूर्ण चरण को समझने में उनकी मदद करनी चाहिए।

अध्ययनों से पता चला है कि 9 साल की उम्र में मस्तिष्क में "नेटवर्क" संरचना तेज़ी से विकसित होती है। चित्रांकन

प्राथमिक विद्यालय में बच्चों का पालन-पोषण करते समय ध्यान देने योग्य बातें

जब आपके बच्चे को होमवर्क करना पसंद न आए तो क्या करें? शायद यही वो सवाल है जिससे ज़्यादातर माता-पिता जूझते हैं। दरअसल, जब बच्चे पढ़ाई करने से कतराते हैं, तो ज़्यादातर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उन्हें पता नहीं होता कि मुश्किलों से कैसे पार पाया जाए।

बड़े लोग बच्चों के लिए सीखना बहुत आसान समझते हैं, लेकिन बच्चे इसे बहुत मुश्किल, उबाऊ और कष्टदायक मानते हैं। यही कारण है कि सभी बच्चे सीखने के लिए तैयार और खुश नहीं होते।

सीखना आसान है या मुश्किल, यह बच्चे की सीखने की क्षमता को बहुत प्रभावित करता है। इसलिए, माता-पिता को प्राथमिक विद्यालय में अपने बच्चे की सीखने की क्षमता को विकसित करने पर ध्यान देना चाहिए, खासकर निम्नलिखित पहलुओं पर:

एकाग्रता

कक्षा 1 और 2 में ज्ञान अभी भी काफी सरल है, लेकिन कक्षा 3 से आगे, कठिनाई धीरे-धीरे बढ़ेगी, इस समय प्रत्येक बच्चे की एकाग्रता में स्पष्ट अंतर होगा। जो बच्चे कक्षा में पढ़ाई और सोच पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, उनके अंकों में बहुत बड़ा अंतर होगा।

बच्चों की एकाग्रता क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए, जब वे किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, तो माता-पिता को उन्हें परेशान नहीं करना चाहिए।

एक बार जब बच्चे की एकाग्रता भंग हो जाती है, तो उसे पुनः ध्यान केंद्रित करने में काफी समय लगता है और इसे आदत में ढालना कठिन होता है।

इसके अलावा, माता-पिता अपने बच्चों के साथ कुछ शैक्षिक खेल जैसे पहेलियाँ और रूबिक क्यूब्स खेल सकते हैं, जो बच्चों को उनकी एकाग्रता में सुधार करने में भी मदद कर सकते हैं।

तार्किक सोच कौशल

तार्किक सोच आगे चलकर गणित और भौतिकी को समझने का आधार है, बच्चों को इस क्षमता में निपुण होना चाहिए।

माता-पिता बच्चों के लिए तर्क और निर्णय क्षमता पर आधारित कुछ पहेली-पुस्तकें खरीद सकते हैं। कुछ बच्चों को जासूसी कहानियाँ पढ़ना पसंद होता है, जिससे उनकी तार्किक सोच विकसित हो सकती है।

बच्चों को प्रश्न पूछने दें और उन्हें स्वयं सोचने तथा उत्तर खोजने के लिए प्रोत्साहित करें।

एक किताब पढ़ी

किताबें पढ़ने से बच्चों को कई लाभ होते हैं।

किताबें पढ़ने से न केवल बच्चों की दुनिया के प्रति समझ का द्वार खुलता है, बल्कि उनकी जिज्ञासा भी शांत होती है। जब बच्चे किताबों में डूबे रहेंगे, तो उनकी एकाग्रता स्वाभाविक रूप से विकसित होगी।

यदि बच्चों में छोटी उम्र से ही पढ़ने की अच्छी आदतें विकसित हो जाएं तो उनमें सीखने के प्रति अधिक जुनून और रुचि होगी।

जैसे-जैसे बच्चा ज़्यादा सीखता जाएगा, उसे अपने साथियों की तुलना में उपलब्धि का अहसास होगा। यह उपलब्धि का अहसास बच्चों को सक्रिय रूप से पढ़ने और सीखने के लिए प्रेरित करेगा।

संक्षेप में, यदि माता-पिता उपरोक्त पहलुओं को विकसित कर सकें, तो उनके बच्चों की सीखने की क्षमता में बहुत सुधार होगा।

90 वर्ष से अधिक उम्र की सुश्री हेसुंग चुन कोह अपने बच्चों के साथ फोटो खिंचवाती हुई।

2. माता-पिता को अपने बच्चों के लिए त्याग करने की आवश्यकता नहीं है

सुश्री हेसुंग चुन कोह के अनुसार, सभी माता-पिता हमेशा यही चाहते हैं कि उनके बच्चे खुशी और आनंद से रहें। लेकिन अपने बच्चों के लिए सब कुछ त्याग देना और उनके लिए कष्ट सहना, बच्चों के पालन-पोषण का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। माता-पिता को अपने बच्चों को कोच, सलाह, मार्गदर्शन और आत्मविश्वास के साथ भविष्य में आगे बढ़ने में मदद करनी चाहिए ताकि वे अपनी इच्छानुसार आगे बढ़ सकें।

" जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, तो अधिकांश अन्य माता-पिता की तरह, मुझे नहीं पता था कि अपने बच्चे की उचित देखभाल और पालन-पोषण कैसे किया जाए और समाज के लिए उपयोगी कैसे रहा जाए। तब मैंने सोचा कि मेरे माता-पिता ने मुझे कैसे सिखाया। वे माता-पिता का एक विशिष्ट उदाहरण हैं जो जरूरी नहीं कि अपने बच्चों के लिए बिना शर्त त्याग करें, लेकिन फिर भी उनके बच्चे हमेशा सफलता प्राप्त करते हैं और उपयोगी जीवन जीते हैं।

मेरे माता-पिता हमेशा पढ़ाई करने, अपने करियर को आगे बढ़ाने और अपनी उम्र की परवाह किए बिना अपने जीवन के अनुभवों को समृद्ध बनाने की कोशिश करते थे। इससे हमें आगे चलकर बहुत प्रेरणा मिली। मैंने भी अपने बच्चों को पढ़ाते समय इसी शिक्षा पद्धति को अपनाया। मैंने उन्हें सब कुछ नहीं दिया, बल्कि केवल वही दिया जो मेरी क्षमता के भीतर था," उन्होंने बताया।

3. कहीं भी, कभी भी पढ़ने के लिए माहौल बनाएँ

घर में चाहे कहीं भी हो, पढ़ाई का माहौल बनाए रखना ज़रूरी है। बच्चों पर पढ़ाई के लिए दबाव डालने के बजाय, उन्हें बस दूसरे सदस्यों को मन लगाकर पढ़ाई करते हुए देखना चाहिए, वे स्वाभाविक रूप से पढ़ाई को जीवन का एक हिस्सा मानेंगे।

जब तक माता-पिता अपने बच्चों को यह समझाते रहेंगे कि पढ़ाई कोई खास चीज़ नहीं, बल्कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी का हिस्सा है। अगर माता-पिता स्वाभाविक रूप से टेबल पर बैठेंगे, तो बच्चे टेबल के पास आकर खुश होंगे।

4. माताओं को स्वयं को विकसित करने का अवसर नहीं गंवाना चाहिए।

" जब मेरा बच्चा हाई स्कूल में दाखिल हुआ, तो मेरे सामने दो विकल्प थे: काम जारी रखूँ या घर पर गृहिणी बनकर रहूँ। आखिरकार, मैंने काम ही चुना। लेकिन उस समय काम चुनने का मतलब था कि मुझे अपना 200% प्रयास करना था। मुझे हमेशा अपने समय को कुशलता से व्यवस्थित करना पड़ता था ताकि काम की वजह से मैं अपने बच्चों को न भूलूँ। उस उम्र में, बच्चों को किसी भी चीज़ से ज़्यादा अपने माता-पिता की सलाह की ज़रूरत होती है। इसलिए, जब मेरे बच्चे को स्कूल में कोई समस्या होती थी और उसे बात करने की ज़रूरत होती थी, तो मैं उसके साथ रहना पसंद करती थी।"

एशियाई मान्यताओं के अनुसार, शादी के बाद महिलाओं को काम पर ध्यान देने के बजाय अपनी ज़्यादातर ऊर्जा घर पर ही लगानी चाहिए। यही वजह है कि सामाजिक दबाव के कारण कई माताएँ खुद के लिए और एक अच्छी माँ बनने के अपने अधूरे शौक को पूरा करने के मौके गँवा देती हैं।

यह सच है कि माता-पिता अपने बच्चों के व्यवहार और प्रयासों का दर्पण होते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे अच्छी ज़िंदगी जिएँ, तो माता-पिता को सकारात्मक जीवन जीना होगा। अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे अच्छे बनें, तो माता-पिता को अपनी योग्यताएँ साबित करनी होंगी। माता-पिता को अपने लक्ष्यों के बारे में सोचना चाहिए, अपने जीवन की योजना बनानी चाहिए, अपने समय का प्रबंधन करना चाहिए और अपनी योग्यताओं को निखारना चाहिए ताकि उनके बच्चे उनके उदाहरण का अनुसरण कर सकें।

अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे अच्छी ज़िंदगी जिएँ, तो माता-पिता को सकारात्मक जीवन जीना होगा। अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे अच्छे बनें, तो माता-पिता को अपनी योग्यताएँ साबित करनी होंगी।

5. माता-पिता को एक-दूसरे का सम्मान करना चाहिए और एक-दूसरे के साथ अच्छा व्यवहार करना चाहिए।

माता-पिता के बीच आपसी सम्मान का उनके बच्चों के चरित्र पर निर्णायक प्रभाव पड़ेगा। जो माता-पिता अक्सर झगड़ते हैं, खासकर अपने बच्चों के सामने, उनके बच्चों के विकास में निश्चित रूप से समस्याएँ आएंगी।

अपने विवाहित जीवन में, हेसुंग चुन कोह और उनके पति के बीच अभी भी झगड़ा होता है, लेकिन वे समस्या को सुलझाने के लिए बातचीत करने की कोशिश करते हैं। एक और महत्वपूर्ण कारण यह है कि वे अपने बच्चों पर इसका असर नहीं डालना चाहते और उनके लिए एक मिसाल कायम करना चाहते हैं।

बच्चों को शिक्षित करने की प्रक्रिया, पति-पत्नी के एक-दूसरे के प्रति प्रेम की प्रक्रिया भी है। अच्छी भावनाओं वाले दम्पति निश्चित रूप से अपने बच्चों को अधिक सफलतापूर्वक शिक्षित करेंगे।

6. अपने बच्चे की बात सुनना सीखें

" जब मेरे दूसरे बेटे ने मेडिकल स्कूल में एक शोध परियोजना की, तो उसके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, उसका उच्च मूल्यांकन नहीं किया गया। वह बहुत दुखी और आक्रोशित महसूस कर रहा था क्योंकि उसकी परियोजना योग्य नहीं थी। जब मैंने उसे अनुचित रूप से शिकायत करते हुए सुना कि "कई अन्य छात्र बदतर हैं, लेकिन उनका उच्च मूल्यांकन किया गया है", तो मैंने उसे सलाह दी कि यदि वह परियोजना के बारे में आश्वस्त है और फिर भी संदेह है, तो उसे उस व्यक्ति को खोजने का प्रयास करना चाहिए जिसने उसकी परियोजना का मूल्यांकन किया था, पूछें कि उन्होंने इसे क्यों अस्वीकार कर दिया, और फिर अपनी परियोजना के लाभों को समझाने का अवसर ढूंढें।

पीठ पीछे शिकायत करना बेकार है। और उस सलाह को सुनने के बाद, मेरे बच्चे को प्रोजेक्ट का पुनर्मूल्यांकन करने का मौका मिला। अंतिम परिणाम से वह बहुत संतुष्ट हुआ। कमोबेश, जो माता-पिता अपने बच्चों की बात सुनना और उनके साथ साझा करना जानते हैं, वे सराहनीय हैं। चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो, बच्चों को कमज़ोर होने पर अपने माता-पिता की "ढाल" की ज़रूरत होती है।

माता-पिता की सलाह कम से कम अवलोकनों या जीवन के अनुभवों पर आधारित होती है, इसलिए उनके बच्चों के लिए यह निश्चित रूप से विश्वसनीय होती है। हालाँकि, कई माता-पिता सोचते हैं कि उम्र का अंतर माता-पिता और बच्चों के बीच नज़दीकी को कम कर देता है। ऐसे मामलों में, बच्चे सलाह के लिए अपने दोस्तों की ओर रुख करते हैं - जो उनकी ही तरह सोचते हैं।

माता-पिता को भी कुछ मामलों में "अपने आप को नीचा" करना चाहिए, वे हमेशा रूढ़िवादी और पुराने ज़माने के नहीं रह सकते ताकि उन्हें अपने बच्चों से बात करने और उनकी बातें सुनने का मौका मिले। इस तरह, बच्चों का अपने माता-पिता पर विश्वास और मज़बूत होगा।

7. बच्चों को यह महसूस कराएं कि परिवार सबसे कीमती चीज है

हेसुंग चुन कोह का परिवार रोज़ाना नाश्ता करने की आदत रखता है। चाहे वे कितने भी व्यस्त क्यों न हों, उन्हें इस नियम का पालन करना ही पड़ता है। न सिर्फ़ इसलिए कि नाश्ता शरीर के लिए ज़रूरी है, बल्कि इसलिए भी कि इससे बच्चों को "परिवार" की अहमियत का एहसास हो सकता है।

सुबह-सुबह, अपने बच्चे के हाव-भाव देखकर, माता-पिता अंदाज़ा लगा सकते हैं कि क्या हो रहा है और चिंता जता सकते हैं। चिंता जताने का मतलब सीधे सवाल पूछना नहीं है। अगर माता-पिता सीधे पूछेंगे, तो बच्चे को यह सोचकर असहज महसूस हो सकता है कि माता-पिता ने कुछ खोज लिया है। खासकर किशोरों के लिए, मूड स्विंग बहुत अनियमित होते हैं। अगर माता-पिता सावधान नहीं हैं, तो वे बच्चे को घृणा का एहसास कराएँगे और वह और भी ज़्यादा अराजक स्थिति में जा सकता है।

8. अपने बच्चे को व्यायाम के लिए प्रोत्साहित करें

सुश्री हेसुंग चुन कोह के अनुसार, माता-पिता केवल अपने बच्चों की पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करते हैं, इसलिए नियमित अध्ययन के अलावा, उनके पास रात में अतिरिक्त कक्षाएं, सप्ताहांत पर अतिरिक्त कक्षाएं भी होती हैं... हालांकि, माता-पिता को वास्तव में अपने बच्चों की क्षमताओं की परवाह करनी चाहिए और उनके साथ व्यायाम करने में बहुत समय बिताना चाहिए क्योंकि यह उनके बच्चों को सफल होने में मदद करने वाले प्रमुख कारकों में से एक होगा।

" मेरा पहला बेटा जब पैदा हुआ था, तब वह काफी कमज़ोर था और उसे महीने में कई बार डॉक्टर के पास जाना पड़ता था। मैं हमेशा दुखी रहती थी और समझ नहीं पाती थी कि उसके स्वास्थ्य को कैसे सुधारूँ। इस बात पर गहराई से सोचने के बाद कि वह लड़का होगा या लड़की, मेरे दिमाग में एक सिद्धांत आया: 3 साल की उम्र से ही स्वास्थ्य प्रशिक्षण पर ध्यान देना शुरू करना चाहिए।

शरद ऋतु की शुरुआत में, मेरे बच्चों को ठंडे पानी से परिचित कराया जाएगा। पहले उनके हाथ धुलवाए जाएँगे, फिर उनकी बाँहें, फिर उनके पैर, और अंत में उनके पूरे शरीर को नहलाया जाएगा। अनुकूलन अवधि लगभग एक महीने की होती है, जो 25 डिग्री सेल्सियस से शुरू होती है। अगले दिनों में, मैं धीरे-धीरे तापमान एक डिग्री कम करता हूँ, और इस तरह एक महीने के प्रशिक्षण के बाद, मेरे सभी बच्चे 0 डिग्री सेल्सियस पानी के संपर्क में आने में सक्षम हो जाते हैं। इसकी बदौलत, मेरे बच्चे बहुत जल्दी मौसम के अनुकूल हो जाते हैं और शायद ही कभी बीमार पड़ते हैं।

हर सुबह, मौसम चाहे कैसा भी हो, मैं अपने बच्चों को रोज़ाना 3 किलोमीटर दौड़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। इसके अलावा, वे पर्वतारोहण, मार्शल आर्ट, भारोत्तोलन जैसे कई अन्य खेलों में भी भाग लेते हैं..."

9. अपने बच्चों को बिना किसी निगरानी के सकारात्मक कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करें

एक बार, हेसुंग चुन कोह की सबसे बड़ी बेटी ने अपनी माँ को फ़ोन करके बताया कि वह दक्षिण अमेरिका जाकर गरीब बच्चों के लिए कुछ कर रही है। उसने सुनामी पीड़ितों के परिवारों की मदद के लिए भी स्वेच्छा से काम किया। या फिर उसकी दूसरी बेटी उसके पास आई और बोली, "मैं एड्स के लिए पैसे जुटा रही हूँ, क्या आप कुछ पैसे दान कर सकती हैं?"

एक बच्चे की प्रतिभा तब होती है जब उसे प्रतिदिन थोड़ा-थोड़ा करके प्रशिक्षित किया जाता है, वह दूसरों की मदद करते हुए चुपचाप बढ़ता है, जैसे कि संयोग से बोया गया बीज, बिना किसी अपेक्षा के, एक दिन मजबूती से बढ़ता है।

इसलिए, जब भी कोई हेसुंग चुन कोह से किसी विशेष शिक्षा पद्धति के बारे में पूछता, तो वह कहती: "बच्चों की प्रतिभा को केवल विकसित ही न करें, बल्कि अच्छे चरित्र के पोषण पर भी ध्यान दें, तथा बच्चे को ऐसा बनने के लिए मार्गदर्शन दें जो दूसरों की मदद करना जानता हो।"

स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ba-me-6-con-thi-co-tan-5-nguoi-vao-harvard-tiet-lo-bi-quyet-day-con-dac-biet-la-vao-giai-doan-phat-trien-nay-17224052111161981.htm