42 साल की उम्र में सोंग हये क्यो की खूबसूरत त्वचा का राज

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शहद के साथ अंडे का मास्क, अक्सर बिना मेकअप के रहना, बहुत सारी सब्जियां और फल खाना, ये सब सोंग हये क्यो की बेदाग, खूबसूरत त्वचा का राज हैं।

सॉन्ग हये क्यो वियतनाम के साथ-साथ पूरे एशिया में दर्शकों के लिए एक जाना-पहचाना चेहरा हैं। यह खूबसूरत अभिनेत्री न केवल अपनी अभिनय प्रतिभा के लिए प्रसिद्ध है, बल्कि अपने स्लिम फिगर, खूबसूरत चेहरे और खासकर अपनी गुलाबी गोरी त्वचा से भी प्रशंसकों का दिल जीत लेती है।

सोंग हये क्यो ने उत्तम त्वचा का रहस्य इस प्रकार बताया:

अंडे की सफेदी को शहद के साथ मिलाकर त्वचा को गोरा करें

अंडे की सफेदी को एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर तैयार करने से उन लोगों के लिए एकदम सही मिश्रण तैयार हो जाएगा जो गोरी, गुलाबी त्वचा चाहते हैं।

अध्ययनों से पता चलता है कि अंडे की सफेदी शरीर में कोलेजन को बनाए रखने और मुक्त कणों से लड़ने, मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करने, रोमछिद्रों और ब्लैकहेड्स को कम करने में मदद करती है। वहीं, शहद में मौजूद विटामिन और खनिज त्वचा को गोरा बनाने, नमी प्रदान करने और अंदर से पुनर्जीवित करने, काले धब्बों को कम करने, त्वचा की रंगत को एक समान करने और उसे चमकदार बनाने में मदद करते हैं।

सोंग हये क्यो के लिए, यह पूरी तरह से प्राकृतिक मास्क उत्पाद है, जिसका उपयोग सप्ताह में दो बार सोने से पहले किया जाता है।

अभिनेत्री के अनुसार, लोग अंडे की सफेदी और शहद के मिश्रण को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं, पानी से धोने से पहले इसके सूखने तक प्रतीक्षा करें।

कभी-कभी, वह शहद और कच्चे अंडे की सफेदी के मिश्रण में एक चम्मच दूध पाउडर भी मिलाती हैं, फिर एक रुई के फाहे से इसे सोखकर चेहरे पर समान रूप से लगाती हैं और 20 मिनट के लिए छोड़ देती हैं। पोषक तत्व त्वचा में गहराई से समा जाते हैं, जो रूखी त्वचा वालों के लिए विशेष रूप से अच्छा है।

शहद त्वचा को चमकदार बनाता है

शहद को पानी में 1:2 के अनुपात में मिलाकर पूरे चेहरे पर मालिश करना और फिर पानी से धो लेना, अभिनेत्री की एक आदत है जिसे वह हफ़्ते में दो बार अपनाती हैं, जिससे त्वचा में निखार आता है और झुर्रियाँ कम होती हैं। यह तरीका त्वचा की नमी को भी बनाए रखता है, जिससे वह कोमल और स्वस्थ रहती है।

42 साल की उम्र में सॉन्ग हये क्यो की खूबसूरती। फोटो: iMBC — 42 साल की उम्र में सॉन्ग हये क्यो की खूबसूरती। फोटो: *iMBC*

दूध त्वचा को मुलायम और चिकना बनाने में मदद करता है

एक और सौंदर्य रहस्य जो सोंग हये क्यो अक्सर अपनाती हैं, वह है ताजे दूध और बिना चीनी वाले दही का उपयोग करके अपना चेहरा धोना और फेस मास्क बनाना।

यह आदत रानी क्लियोपेट्रा की सौंदर्य विधि से काफी मिलती-जुलती है - जो अपनी त्वचा को सुंदर बनाने के लिए दूध का उपयोग करने के लिए प्रसिद्ध थीं।

ताजे दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (एएचए) समूह का एक सदस्य है - एक ऐसा घटक जो त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट कर सकता है, नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, पीएच को नियंत्रित कर सकता है और नमी प्रदान कर सकता है।

त्वचा को साफ़ करें

सोंग हये क्यो की त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक महत्वपूर्ण कदम क्लींजिंग है। जब वह किसी कार्यक्रम या फिल्म की शूटिंग में शामिल नहीं होती हैं, तो वह अक्सर बिना मेकअप के रहती हैं। वह रोमछिद्रों को बंद होने से बचाने के लिए हफ़्ते में 1-2 बार एक्सफ़ोलिएट करना भी नहीं भूलतीं, जिससे आसानी से मुँहासे हो सकते हैं। सोंग हये क्यो हमेशा सीरम और मास्क के साथ त्वचा की देखभाल को प्राथमिकता देती हैं क्योंकि ये जल्दी अवशोषित हो जाते हैं।

सब्जियां और फल महिलाओं को अंदर से बाहर तक सुंदर बनाने में मदद करते हैं।

सोंग हये क्यो अपने खान-पान पर खास ध्यान देती हैं। वह त्वचा के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थों, जैसे चॉकलेट, उच्च कैलोरी और उच्च वसा वाले स्नैक्स, से परहेज करती हैं। इसके बजाय, यह खूबसूरत महिला अंदर से बाहर तक एक बेहतरीन शरीर पाने के लिए खूब सारे फल, हरी सब्ज़ियाँ, सब्जियों का जूस और कभी-कभी अंडे खाना पसंद करती हैं।

बाओ एन ( विवा वुमेन के अनुसार)

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