हीट स्ट्रोक से सावधान रहें

गर्मियों का मौसम गर्म होता है और स्ट्रोक का ख़तरा ज़्यादा होता है। लोगों को स्ट्रोक के लक्षण दिखने पर समय पर आपातकालीन देखभाल और बचाव के लिए जानकारी होनी चाहिए।

गर्म मौसम में बाहर काम करने वाले लोगों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने की आशंका रहती है।

डॉ. गुयेन हुई होआंग, ट्रॉपिकल सेंटर ( राष्ट्रीय रक्षा मंत्रालय ) चेतावनी देते हैं: हीट स्ट्रोक को अक्सर एक स्ट्रोक (सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना) के रूप में समझा जाता है जो उच्च तापमान से संबंधित कारकों के कारण होता है या बढ़ता है। गर्मी निर्जलीकरण, इलेक्ट्रोलाइट विकारों, रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि और रक्तचाप में उतार-चढ़ाव के जोखिम को बढ़ाती है; ये कारक स्ट्रोक को बढ़ावा देने के जोखिम को बढ़ाते हैं।

डॉ. गुयेन हुई होआंग के अनुसार, स्ट्रोक का कारण लंबे समय तक निर्जलीकरण, रक्त का गाढ़ा होना, रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ना; हेमोडायनामिक विकार, रक्तचाप में अचानक वृद्धि या कमी; पर्यावरण के तापमान में अचानक परिवर्तन (गर्म से ठंडा या इसके विपरीत) है।

गर्म मौसम में स्ट्रोक के जोखिम वाले समूह में बुजुर्ग, बच्चे, अंतर्निहित बीमारियों (उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, डिस्लिपिडेमिया) से पीड़ित लोग, मूत्रवर्धक, बीटा ब्लॉकर्स और अवसादरोधी दवाएं लेने वाले लोग शामिल हैं।

हीट स्ट्रोक के विशिष्ट लक्षण सामान्य स्ट्रोक जैसे ही होते हैं। विशेष रूप से, रोगी में निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं: चेहरे, हाथ या पैर के एक तरफ अचानक कमजोरी या लकवा (FAST); बोलने में कठिनाई, अस्पष्ट उच्चारण, भाषण समझने में असमर्थता; तेज़ सिरदर्द, चक्कर आना, संतुलन खोना, धुंधली दृष्टि; चेतना का क्षीण होना, कोमा, ऐंठन; हीट स्ट्रोक के साथ रोगी के शरीर का तापमान बढ़ सकता है, लेकिन यह कोई विशिष्ट लक्षण नहीं है।

खतरनाक स्तर पर, स्ट्रोक एक चिकित्सीय आपातस्थिति है, जिसमें "स्वर्णिम समय" के भीतर उपचार न किए जाने पर मृत्यु या गंभीर तंत्रिका संबंधी परिणाम का खतरा रहता है।

डॉक्टर ने निर्देश दिया कि हीट स्ट्रोक के लक्षणों वाले किसी व्यक्ति से मिलते ही, लोगों को तुरंत FAST के लक्षणों (चेहरे का लकवा, बाँहों का कमज़ोर होना, बोलने में कठिनाई, तुरंत आपातकालीन सहायता के लिए फ़ोन करना) को पहचानना चाहिए। लोगों और मरीज़ों को 115 आपातकालीन सहायता पर कॉल करना चाहिए और लक्षण शुरू होने का समय बताना चाहिए।

विशेष रूप से, रोगी को स्थिर लिटाए रखें, यदि होश में हो तो सिर को 30 डिग्री ऊपर उठाएं, यदि उल्टी हो रही हो तो सिर को सुरक्षित रूप से झुकाएं; खाने/पीने के लिए कुछ न दें; मनमाने ढंग से ज्वरनाशक या उच्च रक्तचाप रोधी दवाओं का प्रयोग न करें; यदि आवश्यक हो तो रोगी के लिए कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) की तैयारी करें।

डॉ. गुयेन हुई होआंग ने यह भी बताया कि हीट स्ट्रोक और हीट स्ट्रोक गर्मी से संबंधित चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जो अगर तुरंत पहचानी और इलाज न किया जाए तो जानलेवा हो सकती हैं। लक्षणों, चेतना की गड़बड़ी के स्तर, त्वचा/पसीने की विशेषताओं और जोखिम कारकों के आधार पर इन स्थितियों में सही अंतर करना ज़रूरी है। उचित प्राथमिक उपचार और सक्रिय निवारक उपायों से मरीजों के लिए जटिलताओं और मृत्यु के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

विशेष रूप से, जलवायु परिवर्तन के कारण अत्यधिक गर्मी के मौसम के दौरान, लोगों को स्ट्रोक को रोकने और उसका पता लगाने के लिए ज्ञान की आवश्यकता होती है, ताकि वे जान सकें कि उनसे तुरंत कैसे निपटा जाए।

डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि यदि लोगों को गर्मी से संबंधित कोई भी असामान्य लक्षण, विशेष रूप से बेहोशी, शरीर के एक तरफ कमजोरी/लकवा, या बोलने में कठिनाई महसूस हो तो उन्हें तुरंत एम्बुलेंस बुलानी चाहिए।

लंबे समय तक चलने वाली गर्म लहरों का सामना करते हुए, लोगों को सक्रिय रूप से रोकथाम करने तथा स्वयं को और समुदाय को सुरक्षित रखने की आवश्यकता है।

एचए (वियतनाम+ के अनुसार)

स्रोत: https://baohaiduong.vn/canh-giac-dot-quy-do-nang-nong-414234.html