यदि आप बिना मोजे के जूते पहनते हैं तो क्या होगा?

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दरअसल, मोज़े पहनने वालों को कई फ़ायदे पहुँचाते हैं। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (अमेरिका) के अनुसार, पहला फ़ायदा जो बताना ज़रूरी है, वह यह है कि मोज़े त्वचा की रक्षा करते हैं और छालों के ख़तरे से बचाते हैं, खासकर नए जूते पहनते समय।

Điều gì xảy ra nếu đi giày mà không mang vớ ? - Ảnh 1. — मोजे पहनने से आपके पैरों की सुरक्षा होगी और जूते पहनते समय छाले पड़ने से बचा जा सकेगा।

मोज़े पसीना सोखने का भी काम करते हैं। ठंड के मौसम में, मोज़े आपके पैरों को गर्म रखते हैं और शीतदंश के खतरे को कम करते हैं। जो लोग मोज़े पहनना पसंद नहीं करते, उन्हें मोज़े ज़्यादा आरामदायक लग सकते हैं, लेकिन साथ ही उन्हें कुछ समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है।

पहली समस्या यह है कि आपके पैरों की त्वचा पर आसानी से छाले पड़ सकते हैं। इसलिए, नए जूते खरीदते समय मोज़े पहनना पहली प्राथमिकता होनी चाहिए। इसके अलावा, मोज़े न पहनने से पैरों का पसीना जूतों में ज़्यादा घुस जाता है, जिससे जूते और पैर दोनों से बदबू आने लगती है। जूतों और पैरों में नमी बढ़ जाती है और बैक्टीरिया के पनपने के लिए यह एक आदर्श वातावरण बन जाता है।

उस समय, जो लोग मोज़े नहीं पहनते हैं, उन्हें कुछ प्रकार के पैरों के संक्रमण, खासकर एथलीट फुट, का ख़तरा ज़्यादा होता है। यह बीमारी आसानी से फैलती है और पैरों की त्वचा में लगातार खुजली का कारण बनती है। बीमारी के ख़तरे को कम करने के लिए, जूते पहनते समय मोज़े पहनना बेहद ज़रूरी है। इसके अलावा, पैरों को नियमित रूप से जीवाणुरोधी साबुन और साफ़ पानी से धोना भी ज़रूरी है।

जूते खरीदते समय, अच्छे वेंटिलेशन वाले जूते चुनने को प्राथमिकता दें। जूते और मोज़े नियमित रूप से धोने ज़रूरी हैं। खासकर, मोज़े धोते समय, जितना हो सके उतना गर्म पानी इस्तेमाल करें। इससे एथलीट फ़ुट को प्रभावी ढंग से रोकने में मदद मिलेगी।

हर जगह कई तरह के मोज़े उपलब्ध हैं। हालाँकि, ये सभी स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं होते। सबसे अच्छा विकल्प प्राकृतिक सामग्री से बने मोज़े खरीदना है, जो सांस लेने में आसान हों और नमी को अच्छी तरह सोख सकें। विशेषज्ञ उपभोक्ताओं को कपास, बांस या मेरिनो ऊन से बने मोज़े खरीदने की सलाह देते हैं।

मोज़े खरीदते समय एक और ज़रूरी बात यह है कि ऐसे मोज़े चुनें जो आपके पैरों और टखनों पर अच्छी तरह से फिट हों। अगर मोज़े बहुत बड़े हैं या टाइट नहीं हैं, तो जूते पहनते समय वे आपकी त्वचा से रगड़ खाएँगे और छाले पैदा कर देंगे। अंत में, आपको ऐसे मोज़े पहनने चाहिए जो साल के मौसम के अनुकूल हों। हेल्थलाइन के अनुसार, अगर मौसम गर्म है, तो पतले मोज़े पहनें, और अगर मौसम ठंडा है, तो मोटे मोज़े पहनें।

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