अपने नाखूनों को नियमित रूप से रंगने के "छिपे" हानिकारक प्रभाव

अपने नाखूनों को नियमित रूप से रंगने के छिपे हुए खतरे (स्रोत: गेटी इमेजेज)

नाखूनों और पैरों के नाखूनों पर पेंटिंग और चित्र बनाना कई महिलाओं का सौंदर्य शौक बन गया है। हालाँकि, कम ही लोग जानते हैं कि इस सौंदर्य उपचार के कुछ स्वास्थ्य संबंधी दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।

एक नियमित नेल पॉलिश रंगों और पॉलिशिंग के लिए तरल घोलों से बनी होती है, जिनमें मुख्य रूप से एसीटोन, एथिल एसीटेट, डाइब्यूटाइल फ़्थैलेट और फ़ॉर्मल्डिहाइड शामिल हैं। नेल पॉलिश में मौजूद हानिकारक पदार्थों में से तीन सबसे खतरनाक हैं डाइब्यूटाइल फ़्थैलेट, फ़ॉर्मल्डिहाइड और टोल्यूनि, जिनका उपयोगकर्ताओं के साथ-साथ नेल टेक्नीशियनों के स्वास्थ्य पर भी गंभीर प्रभाव पड़ता है।

1. क्या नेल पॉलिश हानिकारक है?

नेल पॉलिश हमारे हाथों को अधिक सुंदर और फैशनेबल बनाने में मदद करेगी, लेकिन इसमें कई अप्रत्याशित खतरे भी हैं।

सोने की कीलें

नेल पॉलिश का खूबसूरत रंग पाने के लिए, नेल पॉलिश में ढेर सारे पिगमेंट मिलाना ज़रूरी है, जिनमें कई तरह के मिनरल पिगमेंट और सिंथेटिक पिगमेंट शामिल हैं। ये पिगमेंट लंबे समय तक नाखूनों के संपर्क में रहने पर पीले या काले पड़ सकते हैं।

नाखून कवक

नाखूनों में फंगस एक आम समस्या है जो बार-बार नाखून पेंट करने से होती है। नाखूनों में फंगस कैंडिडा या ट्राइकोफाइटन फंगस के कारण होता है। इस स्थिति में, आपके हाथों पर नाखून के आधार के पास कई अपारदर्शी सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, जो लंबे समय तक रहने पर सूजन और सूजन का कारण बन सकते हैं।

नाखून पतले और कमज़ोर होने की संभावना होती है

सतह को चिकना करने वाले बहुत सारे रसायनों के संपर्क में आने से नाखून आसानी से मुलायम हो जाते हैं और उनके टूटने की संभावना बढ़ जाती है। इतना ही नहीं, ये रसायन शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी काफ़ी कम कर देते हैं। इससे त्वचा में फंगस, डर्मेटाइटिस, नाखूनों में फंगस जैसी बीमारियों के पनपने की संभावना बढ़ जाती है।

तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव

अगर आपको नेल पॉलिश की गंध आती है और आप अक्सर उसके संपर्क में आते हैं, तो आपको अपने तंत्रिका तंत्र से जुड़ी समस्याएँ हो सकती हैं। नेल पॉलिश में ट्राइफेनिलफॉस्फेट होता है और यह तत्व मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है क्योंकि यह एक न्यूरोटॉक्सिन की तरह काम करता है। इसके अलावा, नेल पॉलिश में मौजूद टोल्यूनि हवा में वाष्पित होने पर नसों, आँखों, गले और फेफड़ों में जलन पैदा कर सकता है।

भ्रूण पर प्रभाव

टॉलुईन, नेल पॉलिश में मिलाया जाने वाला एक तत्व है जो नाखूनों को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। अगर गर्भवती महिलाएं लंबे समय तक इस पदार्थ को सोख लेती हैं, तो इससे गर्भपात या जन्म दोष हो सकते हैं। इसके अलावा, इस रसायन का अत्यधिक उपयोग महिलाओं की प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है।

हृदय, यकृत और फेफड़ों के लिए हानिकारक

कुछ नेल पॉलिश में ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो शरीर के अंगों पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं। प्रभावित अंगों में हृदय, यकृत और फेफड़े शामिल हो सकते हैं। कैंसर का खतरा

नेल पॉलिश उत्पादों में मौजूद फॉर्मेल्डिहाइड एक कैंसरकारी तत्व है। अगर इसे नियमित रूप से साँस के ज़रिए शरीर में प्रवेश किया जाए, तो यह श्वसन विफलता, फेफड़ों का कैंसर, गले का कैंसर, ल्यूकेमिया आदि का कारण बन सकता है। सस्ते नेल पॉलिश उत्पादों में न केवल भारी धातुएँ होती हैं, बल्कि सूडा नामक एक अत्यधिक विषैला रसायन भी होता है। अगर इसे नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए, तो यह कैंसर का उच्च जोखिम पैदा कर सकता है।

2. जेल नेल पॉलिश और ऐक्रेलिक नेल पॉलिश के बीच अंतर

नेल पॉलिश कई प्रकार की होती हैं, लेकिन सबसे आम हैं जेल नेल पॉलिश और ऐक्रेलिक नेल पॉलिश। इनमें से, जेल नेल पॉलिश, जेल रंग वाली नेल पॉलिश का ही एक रूप है। यह सामान्य रंग की तुलना में ज़्यादा समय तक टिकने और ज़्यादा चमकदार होने की क्षमता रखती है। इसके अलावा, जेल नेल पॉलिश आपके हाथों को 2 हफ़्ते से 1 महीने तक खूबसूरत बनाए रखने में मदद करती है।

ऐक्रेलिक नेल पॉलिश आज एक लोकप्रिय नेल पॉलिश है, यह एक बहुलक (पाउडर) और एक मोनोमर (तरल) का उपयोग करके बनाया जाता है, जब ये दो पदार्थ मिलते हैं, तो वे एक कठोर प्लास्टिक बनाते हैं और सीधे नाखून से चिपक जाते हैं।

जेल नाखून और ऐक्रेलिक नाखून दो अलग-अलग नाखून पेंटिंग विधियां हैं जिनके अपने फायदे और नुकसान इस प्रकार हैं:

नाखूनों का रखरखाव समय: जेल नाखून आमतौर पर कुछ हफ़्तों या उससे ज़्यादा समय तक चलते हैं। वहीं, ऐक्रेलिक नाखून उचित देखभाल और रखरखाव के साथ कुछ सालों तक चल सकते हैं।

फायदे: जेल नेल्स आपके नाखूनों को न तो तोड़ते हैं और न ही नुकसान पहुँचाते हैं, और इनमें कोई अप्रिय गंध भी नहीं होती। ये ऐक्रेलिक नेल्स की तुलना में ज़्यादा लचीले होते हैं और पर्यावरण के लिए ज़्यादा अनुकूल माने जाते हैं। जेल नेल्स को रखरखाव की भी कम ज़रूरत होती है। वहीं दूसरी ओर, ऐक्रेलिक नेल्स ज़्यादा समय तक चलते हैं, इनकी मरम्मत कम खर्चीली होती है और ये आपके नाखूनों को ज़्यादा स्वस्थ बनाते हैं।

नुकसान: जेल नेल्स आमतौर पर ऐक्रेलिक नेल्स की तुलना में कम टिकाऊ होते हैं। अगर वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो आपको उन्हें ठीक करवाने के लिए किसी पेशेवर की मदद लेनी होगी, आप इसे घर पर खुद नहीं कर सकते। ऐक्रेलिक नेल्स, जेल नेल्स जितना प्राकृतिक एहसास नहीं देते, और ऐक्रेलिक नेल्स में इस्तेमाल होने वाले रसायन साँस के ज़रिए अंदर जाने पर नुकसानदेह हो सकते हैं। आपको ऐक्रेलिक नेल्स की नियमित देखभाल भी करनी होगी।

जेल नेल और ऐक्रेलिक नेल पॉलिश दो अलग-अलग तरीके हैं जिनके अपने फायदे और नुकसान हैं। दोनों में से किसी एक का चुनाव आपकी व्यक्तिगत पसंद और ज़रूरतों पर निर्भर करता है। सबसे ज़रूरी बात यह है कि नाखूनों की देखभाल और रखरखाव का ध्यान रखें ताकि आपके नाखून स्वस्थ और सुंदर रहें।

3. सुरक्षित नेल पॉलिश पर ध्यान दें

सुरक्षित रूप से सुंदर बनाने और अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, अपने नाखूनों को रंगते समय कृपया इन बातों का ध्यान रखें:

आपको अपने नाखूनों की सुरक्षा के लिए प्राकृतिक अवयवों और स्पष्ट उत्पत्ति वाले नेल पॉलिश उत्पादों का चयन करना चाहिए और अज्ञात उत्पत्ति वाले नेल पॉलिश का उपयोग नहीं करना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं को अपने नाखूनों पर पेंट नहीं लगाना चाहिए।

नियमित रूप से नेल पॉलिश के संपर्क में आने पर आपको दस्ताने और मास्क पहनना चाहिए।

स्वस्थ नाखूनों के लिए, आपको स्वस्थ नाखूनों को पोषण देने के लिए मॉइस्चराइज़र या नारियल तेल का उपयोग करना चाहिए।

आपको अपने नाखूनों पर पेंट लगाना तब बंद कर देना चाहिए जब आपके नाखून पीले हों; आपके नाखून कमजोर और भंगुर हों; आपके नाखूनों पर खरोंचें हों; आपका शरीर थका हुआ, असहज या आसानी से मतली वाला हो; आपके नाखूनों के आसपास की त्वचा में सूजन, दर्द या एलर्जी हो।

वीएनए के अनुसार

स्रोत