नई खोज आपको बिना डाइटिंग के वजन कम करने में मदद कर सकती है

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Phát hiện mới có thể giúp giảm cân không cần ăn kiêng - Ảnh 1. — वैज्ञानिकों को उम्मीद है कि जल्द ही ऐसी दवा मिल जाएगी जो बिना डाइटिंग के वज़न कम करने में मदद करेगी - चित्र: एएफपी

जापानी वैज्ञानिकों की एक टीम ने प्रोटीन आइसोफॉर्म की खोज की है जो व्यायाम के दौरान बढ़ते हैं और वसा जलाने में मदद करते हैं। यह खोज एक नई दवा के विकास का मार्ग प्रशस्त कर सकती है जो बिना डाइटिंग के वजन कम करने में मदद करेगी।

यूरोपीय पत्रिका मॉलिक्यूलर मेटाबॉलिज़्म में प्रकाशित एक अध्ययन में, कोबे यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ़ मेडिसिन और अन्य संस्थानों के वैज्ञानिकों ने व्यायाम के दौरान कंकाल की मांसपेशियों में बनने वाले प्रोटीन PGC-1a के विभिन्न रूपों का अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि इन प्रोटीन आइसोफॉर्म्स में जितनी ज़्यादा वृद्धि होती है, व्यक्ति उतनी ही ज़्यादा ऊर्जा खर्च करता है।

शोधकर्ताओं ने बताया कि पीजीसी-1ए प्रोटीन में वृद्धि मुख्य रूप से वैकल्पिक आइसोफॉर्म के अप-रेगुलेशन के कारण हुई, जो ऊर्जा व्यय की अनुकूली क्षमता को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

टीम ने यह भी पाया कि जिन चूहों में इन प्रोटीन आइसोफॉर्मों की कमी थी, उनमें व्यायाम के दौरान ऊर्जा जलाने की क्षमता कम हो गई, जिससे मोटापा और हाइपरइंसुलिनमिया की समस्या उत्पन्न हो गई।

जब टीम ने मानव कंकाल की मांसपेशियों की जांच की, तो पाया कि व्यायाम के दौरान वैकल्पिक PGC-1a प्रोटीन आइसोफॉर्म में भी वृद्धि हुई, जिससे पता चला कि उत्पादित प्रोटीन आइसोफॉर्म की मात्रा में व्यक्तिगत अंतर, वजन घटाने में अंतर का कारण हो सकता है, भले ही लोग समान समय के लिए समान व्यायाम करें।

वर्तमान में, मोटापे के इलाज के लिए आमतौर पर भूख कम करने वाली दवाइयाँ दी जाती हैं। हालाँकि, उपरोक्त नए निष्कर्ष उन नई दवाओं के डिज़ाइन और उत्पादन की आशा जगाते हैं जो व्यायाम और आहार के बिना PGC-1a प्रोटीन आइसोफॉर्म को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।

कोबे विश्वविद्यालय में अनुसंधान दल के सदस्य प्रोफेसर वतारू ओगावा ने कहा कि वैज्ञानिक और डॉक्टर वर्तमान में मोटापे को सीमित करने के लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और यदि नए निष्कर्षों से इस स्थिति को समाप्त किया जा सकता है, तो भविष्य में कई अलग-अलग बीमारियों के इलाज में मदद करने के लिए कई व्यवहार्य तरीके खोजना संभव होगा।

Phát hiện mới có thể giúp giảm cân không cần ăn kiêng - Ảnh 2.

क्या वजन घटाने में पोषण पर ध्यान देना चाहिए या कैलोरी गिनने पर?

वज़न कम करना वाकई मुश्किल हो सकता है, खासकर जब इसके लिए कई अलग-अलग तरीके अपनाए जाते हों, जैसे कुछ खाने से परहेज़ करना, कुछ और चीज़ें शामिल करना, या फिर अलग-अलग तरह के आहार अपनाना। ये सारी जानकारी एक अस्पष्ट तस्वीर पेश करती है।

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स्रोत: https://tuoitre.vn/phat-hien-moi-co-the-giup-giam-can-khong-can-an-kieng-20240923173042042.htm