पुरुषों में पेशाब के असामान्य लक्षण

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छुट्टियों के दौरान उच्च कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए मेनू

क्या आप जानते हैं कि टेट जैसी लंबी छुट्टियों के कारण खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर 20% तक बढ़ सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है?

छुट्टियों का मौसम बहुत मज़ेदार हो सकता है, लेकिन अगर आपको पता नहीं है कि कैसे, तो यह आपके हृदय स्वास्थ्य पर कहर भी बरपा सकता है।

वास्तव में, अमेरिकी स्वास्थ्य साइट हेल्थलाइन के अनुसार, शोध से पता चलता है कि वर्ष के इस समय में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर सबसे अधिक बढ़ जाता है, लगभग 20% तक।

सीडर सिनाई अस्पताल (अमेरिका) के हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नॉर्मन लेपोर ने कहा: छुट्टियों के दौरान, लोगों का वजन अक्सर 1.5-2 किलोग्राम बढ़ जाता है, क्योंकि वे इस दौरान अधिक खाते हैं और अधिक शराब भी पीते हैं।

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Triệu chứng bất thường khi đi tiểu ở nam giới- Ảnh 1. — छुट्टियों का मौसम बहुत मज़ेदार हो सकता है, लेकिन अगर आपको पता नहीं है कि कैसे, तो यह आपके हृदय स्वास्थ्य पर कहर भी बरपा सकता है।

आरामदायक खानपान और खरीदारी, यात्रा , पार्टियों में व्यस्त रहने से होने वाले तनाव का संयोजन आपको स्वस्थ आहार और व्यायाम पर कम ध्यान केंद्रित करने पर मजबूर कर सकता है। इन सबका संयुक्त प्रभाव हृदय पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

डॉ. लेपोर ने बताया कि इतिहास में सबसे अधिक हृदयाघात वाले तीन दिन नववर्ष के दिन थे।

डॉ. लेपोर बताते हैं कि खराब कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है। कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों और शिराओं से होकर गुजरता है, आपकी रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होकर प्लाक का निर्माण करता है। अगर यह आपकी कोरोनरी धमनियों में फंस जाता है, तो यह दिल का दौरा पड़ सकता है, और अगर यह आपकी कैरोटिड धमनियों में फंस जाता है, तो यह स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

नॉर्टन हार्ट एंड वैस्कुलर इंस्टीट्यूट (यूएसए) की लिपिड विशेषज्ञ एमी पियर्स ने कहा कि आहार और व्यायाम जैसी जीवनशैली की आदतें कोलेस्ट्रॉल के स्तर को लगभग 15-20% तक प्रभावित कर सकती हैं।

स्वास्थ्य समाचारों के साथ नया दिन, हम आपको " थान निएन में टेट की छुट्टियों के दौरान उच्च कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए मेनू" लेख की सामग्री पढ़ते रहने के लिए आमंत्रित करते हैं। नए दिन 4.2 पर ऑनलाइन स्वास्थ्य समाचार। आप भोजन से संबंधित अन्य लेख भी पढ़ सकते हैं, जैसे: यदि आपको पाचन संबंधी समस्याएँ हैं, तो निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन करें; यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको किस प्रकार की फलियाँ खानी चाहिए?

टेट अवकाश के दौरान यात्रा करते समय मोशन सिकनेस को कम करने में आपकी मदद करने के लिए उपयोगी सुझाव

गति के प्रति संवेदनशीलता के आधार पर कई लोगों को मोशन सिकनेस हो सकती है।

यह अत्यधिक थकान का एहसास है जो कार, नाव या हवाई जहाज़ से यात्रा करते समय होता है। यह यात्रा को अप्रिय बना सकता है, लेकिन एनएचएस वेबसाइट के अनुसार, इसे रोकने और इलाज के तरीके मौजूद हैं।

जांचें कि क्या आपको मोशन सिकनेस होती है?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Triệu chứng bất thường khi đi tiểu ở nam giới- Ảnh 2. — गति के प्रति संवेदनशीलता के आधार पर कई लोगों को मोशन सिकनेस हो सकती है।

मोशन सिकनेस के लक्षणों में चक्कर आना, मतली, उल्टी, सिरदर्द, ठंड और पीलापन महसूस होना और पसीना आना शामिल हो सकते हैं। ये लक्षण शरीर के संतुलन और संतुलन की भावना में बदलाव के कारण आंतरिक कान में उत्पन्न होते हैं।

मोशन सिकनेस को कम करने के बेहतरीन सुझाव

यद्यपि मोशन सिकनेस के सभी मामलों को रोकना संभव नहीं है, फिर भी निम्नलिखित सुझाव मोशन सिकनेस की गंभीरता को रोकने या कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं:

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Triệu chứng bất thường khi đi tiểu ở nam giới- Ảnh 3. — अदरक का प्रयोग करें

ऐसी सीट चुनने का प्रयास करें जहां आपको कम से कम "उछलने" का अनुभव हो, जैसे कार में आगे की सीट, या हवाई जहाज में बीच वाली सीट - पंख के ऊपर।
क्षितिज जैसे किसी निश्चित बिंदु पर सीधे आगे देखें।
यदि संभव हो तो ताजी हवा लें - उदाहरण के लिए, यदि संभव हो तो कार की खिड़की खोलकर, वेंट खोलकर या ताजी हवा का स्रोत खोलकर।
एनएचएस के अनुसार, अपनी आंखें बंद करें और अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करते हुए धीरे-धीरे सांस लें।

स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन, हम आपको लेख पढ़ना जारी रखने के लिए आमंत्रित करते हैं थान निएन पर टेट के दौरान यात्रा करते समय गति बीमारी को कम करने में आपकी मदद करने के लिए अच्छे सुझाव 4 फरवरी को ऑनलाइन स्वास्थ्य समाचार। आप टेट के दौरान यात्रा के बारे में अन्य लेख भी पढ़ सकते हैं जैसे: दूर जाने की तैयारी करते समय क्या करें लेकिन सर्दी हो?; यात्रा करते समय कब्ज का डर: चिंता न करें, एक रास्ता है!...

पुरुषों में पेशाब करते समय असामान्य लक्षण, अनदेखा न करें!

हम कितनी बार पेशाब करते हैं, कितनी बार और हमारे पेशाब का रंग हमारे स्वास्थ्य और हमारे शरीर के अंदर क्या चल रहा है, इसके बारे में बहुत कुछ बता सकता है। पुरुषों में पेशाब करते समय कुछ असामान्य लक्षण दिखाई देते हैं जो बीमारी की चेतावनी देते हैं और डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत होती है।

हम अक्सर दिन में पेशाब करने पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन पेशाब करना स्वास्थ्य में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

स्वास्थ्य वेबसाइट वेरीवेल हेल्थ (यूएसए) के अनुसार, पेशाब न केवल शरीर में पानी की मात्रा को नियंत्रित करता है, बल्कि अपशिष्ट पदार्थों को भी बाहर निकालता है, जिसमें हमारे द्वारा प्रतिदिन खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों में मौजूद हानिकारक तत्व भी शामिल हैं।

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Triệu chứng bất thường khi đi tiểu ở nam giới- Ảnh 4. — पेशाब करने में कठिनाई, दिन में बार-बार पेशाब आना प्रोस्टेट कैंसर का संकेत हो सकता है

चिकित्सा क्षेत्र में, मूत्र परीक्षण डॉक्टरों को यह आकलन करने के लिए आवश्यक जानकारी प्रदान करता है कि किसी व्यक्ति को कोई बीमारी है या नहीं और वह बीमारी क्या है। विशेषज्ञों का तो यहाँ तक कहना है कि पेशाब करते समय असामान्य लक्षण प्रोस्टेट कैंसर का संकेत भी हो सकते हैं।

प्रोस्टेट कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो प्रोस्टेट ग्रंथि में विकसित होता है। प्रोस्टेट एक छोटा प्रजनन अंग है जो पुरुषों में वीर्य में तरल पदार्थ बनाने में मदद करता है।

प्रोस्टेट कैंसर सबसे आम कैंसरों में से एक है। अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, हर साल इसके लगभग 2,99,000 नए मामले सामने आते हैं। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों में फेफड़ों के कैंसर के बाद दूसरा सबसे आम कैंसर है।

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इसके अलावा, रविवार, 4 फरवरी को कई अन्य स्वास्थ्य समाचार लेख हैं जैसे: ...

स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन, आपको रविवार की शुभकामनाएं और आपके परिवार के साथ खुशियां मनाएं।

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