कैंसर की जांच 40 वर्ष की आयु में क्यों शुरू होनी चाहिए?

[विज्ञापन_1]

स्वास्थ्य समाचार के साथ दिन की शुरुआत करते हुए, पाठक और भी लेख पढ़ सकते हैं: क्या बार-बार हाइपोग्लाइसीमिया होना ठीक है?; कंधे का दर्द, इसका इलाज कैसे करें?; चक्कर आना और मतली किस बीमारी के लक्षण हैं? ...

7 प्रकार के कैंसर जो 40 की उम्र के बाद पुरुषों में होने की संभावना है, इनसे कैसे बचें

जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती है, उनमें कुछ कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने से अक्सर पुरुषों में कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। आनुवंशिकता और पारिवारिक इतिहास भी इसमें भूमिका निभाते हैं।

यहां 7 सामान्य कैंसर दिए गए हैं जो 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में होने की संभावना है:

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 1. — धूम्रपान और अत्यधिक शराब पीने से अक्सर पुरुषों में कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

प्रोस्टेट कैंसर। यह पुरुषों, खासकर वृद्ध पुरुषों में यह एक आम चिंता का विषय है। जोखिम कारकों में उम्र और पारिवारिक इतिहास शामिल हैं।

शुरुआती चरणों में अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखते, इसलिए नियमित जाँच और पीएसए परीक्षण ज़रूरी हैं। उन्नत चरणों में लक्षणों में पेशाब करने में कठिनाई और पैल्विक दर्द शामिल हो सकते हैं। संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से प्रोस्टेट कैंसर से बचाव करें।

कोलोरेक्टल कैंसर। यह पुरुषों में होने वाला एक आम कैंसर है और अक्सर कैंसर-पूर्व पॉलीप्स से विकसित होता है। जोखिम कारकों में उम्र, पारिवारिक इतिहास और कुछ आनुवंशिक रोग शामिल हैं। कोलोरेक्टल कैंसर के लक्षणों में मल त्याग की आदतों में बदलाव, मल में खून आना और पेट में तकलीफ शामिल हो सकते हैं।

नियमित जाँच, जैसे कोलोनोस्कोपी, जल्दी पता लगाने में मदद करती है। भरपूर फाइबर खाने और नियमित व्यायाम करने से इस बीमारी को रोकने में मदद मिल सकती है। लक्षणों की पहचान, जल्दी जाँच और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को कम करने और समग्र परिणामों में सुधार लाने के लिए महत्वपूर्ण है। आप इस लेख के बारे में 23 जनवरी के स्वास्थ्य पृष्ठ पर अधिक पढ़ सकते हैं ।

क्या बार-बार हाइपोग्लाइसीमिया होना ठीक है?

चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, पसीना आना, मतली और कंपकंपी हाइपोग्लाइसीमिया के सामान्य लक्षण हैं। अगर तुरंत इलाज न किया जाए, तो हाइपोग्लाइसीमिया गिरने, बेहोशी और यहाँ तक कि सड़क दुर्घटनाओं का कारण भी बन सकता है। लंबे समय में, हाइपोग्लाइसीमिया कई अन्य नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव भी पैदा कर सकता है।

हाइपोग्लाइसीमिया एक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है। 70 mg/dL से कम रक्त शर्करा स्तर को हाइपोग्लाइसीमिया माना जाता है।

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 2. — लंबे समय तक हाइपोग्लाइसीमिया रहने से हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है

हाइपोग्लाइसीमिया के कारणों में मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा का खराब नियंत्रण, बहुत अधिक इंसुलिन लेना, बहुत कम खाना, भोजन छोड़ना या बहुत अधिक व्यायाम करना शामिल है। हाइपोग्लाइसीमिया के कारण स्वास्थ्य पर निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं:

दौरे। रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाने पर दौरे पड़ सकते हैं। यह स्थिति दुर्लभ लेकिन खतरनाक है। मधुमेह से पीड़ित लोगों में स्वस्थ लोगों की तुलना में निम्न रक्त शर्करा के कारण दौरे पड़ने का जोखिम काफी अधिक होता है।

बेहोशी। जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो व्यक्ति बेहोश हो जाता है। यह स्थिति जानलेवा हो सकती है। इस लेख का अगला भाग 23 जनवरी को स्वास्थ्य पृष्ठ पर होगा।

कंधे का दर्द, इलाज कैसे करें?

कंधे का दर्द एक स्वास्थ्य समस्या है जो किसी भी उम्र में, खासकर बुजुर्गों में, हो सकती है। रोटेटर कफ की चोट इसके सबसे आम कारणों में से एक है। दर्द के कारण और गंभीरता के आधार पर, उचित उपचार किया जाएगा।

रोटेटर कफ मांसपेशियों और टेंडन का एक समूह है जो कंधे के जोड़ को घेरे रहता है। इस प्रकार की चोट से जोड़ में दर्द, कमज़ोरी और गति की सीमा कम हो जाती है। कंधे के दर्द का एक अन्य सामान्य कारण गठिया है। वृद्ध लोगों में इस स्थिति का खतरा अधिक होता है।

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 3. — रोटेटर कफ की चोटें कंधे के दर्द का एक सामान्य कारण हैं।

कंधे के दर्द का इलाज निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

व्यायाम और स्ट्रेचिंग। हल्के कंधे के व्यायाम और स्ट्रेचिंग, हल्के मामलों में कंधे के दर्द से राहत पाने के प्राकृतिक तरीके हैं। उचित व्यायाम न केवल कंधों और गर्दन में तनाव को कम करने में मदद करता है, बल्कि जोड़ों की अकड़न को भी कम करता है, जिससे गति की सीमा और लचीलेपन में सुधार होता है।

गर्म और ठंडा सेंक। यह एक और प्राकृतिक उपचार है जिसे कंधे के दर्द से पीड़ित लोग बिना किसी चिकित्सकीय हस्तक्षेप के घर पर ही कर सकते हैं। चोट लगने के तुरंत बाद, जैसे गिरने या कोई भारी चीज़ उठाने पर, सूजन और जलन कम करने के लिए अक्सर ठंडी सिकाई की जाती है।

इस बीच, गर्म सिकाई रक्त प्रवाह बढ़ाने और जोड़ों को हिलाने पर होने वाली अकड़न को कम करने में मदद करती है। इस लेख के बारे में और जानने के लिए अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य संबंधी खबरों से करें !

[विज्ञापन_2]
स्रोत लिंक