रोनाल्डो अपने पैरों के नाखूनों पर काला रंग क्यों लगाते हैं?

कम से कम दो बार प्रशंसकों ने रोनाल्डो को काले रंग की नेल पॉलिश लगे पैरों को दिखाते हुए देखा है। क्या यह पुर्तगाली सुपरस्टार का सिर्फ दिखावा है?

रोनाल्डो अक्सर अपने पैरों के नाखूनों पर काला रंग लगाते हैं - फोटो: टीएस

हाल ही में, प्रशंसकों ने क्रिस्टियानो रोनाल्डो की ऐसी तस्वीरें साझा की हैं जिनमें वह जिम में कसरत करते समय या आराम करते समय अपने काले रंग से रंगे हुए नाखूनों को दिखाते हुए नजर आ रहे हैं।

पहली नजर में, कई लोग मान लेते हैं कि यह सीआर7 के दिखावटी और आडंबरपूर्ण स्वभाव के कारण है। हालांकि, खेल विशेषज्ञों के अनुसार, यह क्रिया वास्तव में शरीर की रिकवरी के विज्ञान से गहराई से संबंधित है।

स्पेनिश खेल वेबसाइट मार्का और जर्मन अखबार बिल्ड दोनों ने पुष्टि की है कि रोनाल्डो अपने पैरों के नाखूनों पर एक विशेष काले रंग का जेल पॉलिश लगाते हैं। सामान्य नेल पॉलिश के विपरीत, यह जेल एक मजबूत सुरक्षात्मक परत बनाता है, जिससे लगातार और उच्च तीव्रता वाली गतिविधियों के दौरान नाखूनों को नुकसान से बचाया जा सकता है।

कई पेशेवर एथलीटों के साथ काम कर चुके जर्मन शारीरिक फिटनेस विशेषज्ञ कार्सटेन लेपर्ट ने बताया: "काले जेल पॉलिश का इस्तेमाल कई एथलीट बैक्टीरिया, नाखून के फंगस से बचाव और चोट के प्रभाव को कम करने के लिए करते हैं। दौड़ते समय, मुड़ते समय, अचानक रुकते समय या पैर पड़ने पर एथलीटों के पैर के नाखूनों पर काफी दबाव पड़ता है। जेल की सुरक्षात्मक परत नाखूनों को फटने, चोट लगने या टूटने से बचाने में मदद करती है।"

इसके अलावा, रोनाल्डो क्रायोथेरेपी जैसी आधुनिक रिकवरी तकनीकों को अपनाने के लिए प्रसिद्ध हैं - यह एक ऐसी विधि है जिसमें मांसपेशियों के ऊतकों के पुनर्जनन को तेज करने के लिए शरीर को एक गहरे ठंडे कक्ष में डुबोया जाता है।

अत्यधिक ठंड में, उंगलियों, पैर की उंगलियों और नाखूनों जैसे शरीर के अंगों पर असर पड़ सकता है। ऊष्मारोधी जेल की एक परत लगाने से नाखूनों को सिकुड़ने, कमजोर होने और अचानक ठंड के संपर्क में आने पर टूटने से बचाने में भी मदद मिलती है।

खेल विशेषज्ञ डॉ. माइकल ग्लीसन (यूके) भी इस आकलन से सहमत हैं: "पैर के नाखूनों की सुरक्षा जैसी छोटी-छोटी बातें भले ही महत्वहीन लगें, लेकिन खेल के उच्चतम स्तर पर वे स्थिरता और प्रदर्शन में फर्क ला सकती हैं।"

रोनाल्डो एक दशक से अधिक समय से विश्व स्तरीय खेल सितारे रहे हैं, जो अपने अनुशासित जीवनशैली के लिए जाने जाते हैं, प्रशिक्षण से लेकर शरीर की देखभाल तक - फोटो: रॉयटर्स

रोनाल्डो ही नहीं, बल्कि लंबी दूरी की दौड़, एमएमए और साइकिलिंग जैसे धीरज वाले खेलों के कई एथलीट भी इसी तरह की तकनीक अपनाते हैं। इससे पता चलता है कि नाखूनों की देखभाल अब गौण नहीं रह गई है, बल्कि यह शरीर की सुरक्षा की एक व्यापक रणनीति का हिस्सा बन गई है।

क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने एक बार फिर साबित कर दिया है कि क्लास सिर्फ प्रतिभा या मेहनत से ही नहीं आती, बल्कि छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देने से भी आती है - जिसमें देखने में मामूली लगने वाले पैरों के नाखून भी शामिल हैं।

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हुय डांग

स्रोत: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm