रोनाल्डो अपने पैर के नाखूनों को काला क्यों रंगते हैं?

Ronaldo - Ảnh 1. — रोनाल्डो अक्सर अपने पैर के नाखूनों को काला रंग देते हैं - फोटो: टीएस

हाल ही में, प्रशंसक क्रिस्टियानो रोनाल्डो की तस्वीरें साझा कर रहे हैं, जिसमें वे जिम में या आराम करते समय अपने काले पैर के नाखून दिखा रहे हैं।

पहली नज़र में, कई लोग सोचते हैं कि यह CR7 के घमंड और दिखावे की वजह से है। हालाँकि, खेल विशेषज्ञों के अनुसार, यह क्रिया वास्तव में शरीर की रिकवरी के विज्ञान से गहराई से जुड़ी है।

स्पेनिश खेल वेबसाइट मार्का और जर्मन अखबार बिल्ड, दोनों ने पुष्टि की है कि रोनाल्डो अपने पैर के नाखूनों पर एक खास काली जेल पॉलिश लगाते हैं। आम नेल पॉलिश के उलट, यह जेल एक मज़बूत सुरक्षात्मक परत बनाता है, जो लगातार और तेज़ गतिविधि के दौरान नाखूनों को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है।

जर्मन शारीरिक विशेषज्ञ कार्स्टन लेपर्ट, जिन्होंने कई पेशेवर एथलीटों के साथ काम किया है, ने बताया: "ब्लैक जेल पॉलिश एक ऐसा तरीका है जिसका इस्तेमाल कई एथलीट बैक्टीरिया और नाखूनों के फंगस को रोकने और प्रभाव को कम करने के लिए करते हैं। खिलाड़ियों के पैर के नाखूनों पर अक्सर दौड़ते, मुड़ते, अचानक रुकते या पैर पड़ने पर बहुत ज़ोर पड़ता है। एक सुरक्षात्मक जेल परत नाखून को टूटने, खून बहने या छिलने से बचाने में मदद करेगी।"

इसके अलावा, रोनाल्डो क्रायोथेरेपी जैसी आधुनिक रिकवरी तकनीकों को लागू करने के लिए प्रसिद्ध हैं - मांसपेशियों के ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए शरीर को एक गहरे ठंडे कक्ष में डुबोने की एक विधि।

अत्यधिक ठंडे तापमान में, उंगलियों, पैर की उंगलियों और नाखूनों जैसे हिस्से प्रभावित हो सकते हैं। इंसुलेटिंग जेल की एक परत लगाने से नाखूनों को अचानक ठंड के संपर्क में आने पर खिंचाव और भंगुरता से बचाने में भी मदद मिलती है।

खेल चिकित्सक माइकल ग्लीसन (यूके) भी उपरोक्त कथन से सहमत हैं: "पैर के नाखूनों की सुरक्षा जैसी छोटी-छोटी बातें महत्वहीन लग सकती हैं, लेकिन खेल के उच्चतम स्तर पर, ये ऐसे कारक हैं जो स्थिरता और प्रदर्शन में अंतर ला सकते हैं।"

Vì sao Ronaldo sơn móng chân màu đen? - Ảnh 3. — रोनाल्डो एक दशक से भी ज़्यादा समय से दुनिया के शीर्ष खेल सितारे रहे हैं, जो अपनी अनुशासित जीवनशैली, प्रशिक्षण और शरीर की देखभाल के लिए प्रसिद्ध हैं। - फोटो: रॉयटर्स

सिर्फ़ रोनाल्डो ही नहीं, लंबी दूरी की दौड़, एमएमए या साइकिलिंग जैसे धीरज वाले खेलों में भी कई एथलीट इसी तरह की तकनीकें अपनाते हैं। इससे पता चलता है कि पेडीक्योर देखभाल अब एक गौण कारक नहीं रह गई है, बल्कि एक व्यापक शारीरिक सुरक्षा रणनीति का हिस्सा बन गई है।

क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने एक बार फिर साबित कर दिया है कि उत्कृष्टता सिर्फ प्रतिभा या प्रयास से नहीं आती, बल्कि छोटी से छोटी बात पर ध्यान देने से भी आती है - यहां तक कि उन नाखूनों पर भी जिन पर ध्यान नहीं दिया जाता।

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हुई डांग

स्रोत: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm