Dió

Ezek az élelmiszerek könnyen beszerezhetők, olcsók és nagyon gazdagok omega-zsírsavakban.

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2025

Mit kell enni naponta, hogy 30 éves kor után is megőrizzük a fittségünket?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Szakértő: Az omega-3 halolaj fogyasztása ezzel az 5 étellel váratlanul fokozza az előnyöket.

Báo Thanh niên

11/10/2025

Tudományosan bizonyítottan álmatlanság elleni hatású ételek.

Báo Thanh niên

30/08/2025

Milyen ételek csökkenthetik a stroke kockázatát?

Báo Thanh niên

15/08/2025

Egy egyszerű reggeli segíthet csökkenteni a stroke kockázatát.

Báo Thanh niên

25/07/2025

A magok rostban gazdagok.

Báo Thanh niên

18/06/2025

Ezek az ételek, amelyeket a Tet (vietnami újév) idején szolgálnak fel a vendégeknek, váratlanul csökkentik a koleszterinszintet, és kiválóak a szívroham megelőzésére.

Báo Thanh niên

20/01/2025

Vietnamban bőségesen található ez a „csúnya” mag, amelyet egy neves kínai orvos „kincsnek” tart, és világszerte szeretik az emberek.

Báo Gia đình và Xã hội

24/12/2024