tornaterem

Az aggodalom az, hogy a fogyás után a test nem lesz tónusos.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Hogyan pótoljuk helyesen és elegendő mennyiségű fehérjét?

Báo Thanh niên

25/12/2025

5 hiba edzőteremben, ami károsíthatja a szív- és érrendszeredet.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Edzőtermi edzések: Segíti-e a halolaj a jobb izomregenerálódást?

Báo Thanh niên

19/12/2025

Este edzőteremben edzeni, majd késő estig fennmaradni: milyen nyomást gyakorol ez a vesékre?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Egy új nap egészségügyi hírekkel: Az omega-3 halolaj váratlan előnyei.

Báo Thanh niên

21/10/2025

A túl sok fehérje fogyasztása 5 káros hatása az edzőterembe járók számára.

Báo Thanh niên

27/09/2025

8 féle étel, ami segít az izomtömeg növelésében.

Báo Thanh niên

31/08/2025

Sok szülő attól tart, hogy „az edzőtermi edzések gátolják gyermekeik növekedését”: Az orvosok felfedik az igazságot.

Báo Dân trí

30/08/2025

Új nap egészségügyi hírekkel: 3 tipp a cukorbetegség megelőzésére.

Báo Thanh niên

26/08/2025

Mit kellene enniük az edzőterembe járóknak a vese egészségének javítása érdekében?

Báo Thanh niên

26/08/2025

Megerőltető fizikai aktivitás: a stroke leselkedő kockázata.

Báo Thanh niên

08/08/2025

Egy 20 éves férfi szívrohamot kapott edzés közben Hanoiban.

Báo Dân trí

04/08/2025

A mezítlábas edzőteremben járás 4 előnye.

Báo Thanh niên

03/08/2025

Lehet izmot építeni edzőteremben anélkül, hogy növelnéd a fehérjebeviteled?

Báo Thanh niên

30/07/2025

Edzőtermi edzések: A fehérjebevitel növelésekor elkövetett hibák könnyen károsíthatják a veséket.

Báo Thanh niên

27/07/2025

4 természetes táplálékkiegészítő, ami hatékonyan segít az izomépítésben.

Báo Thanh niên

12/07/2025

Figyelmeztetés az edzőteremmel kapcsolatos egészségügyi problémákra: Veszélyek az alapbetegségben szenvedők és a trendeket követők számára.

Báo Thanh niên

08/07/2025

Irodai dolgozók: gyaloglás vagy edzőterembe járás?

Báo Tuổi Trẻ

23/06/2025

Hogyan kerülheted el a munkahelyi frusztráltságot egy hosszú ünnep után?

Báo Thanh niên

12/02/2025

Mennyi idő alatt regenerálódnak az izmok edzéssel?

Báo Thanh niên

03/01/2025

4 tápanyag a fehérjén kívül, ami segít az izomépítésben.

Báo Thanh niên

28/12/2024

Hogyan kerülhetem el a gombás bőrfertőzést az edzőteremben?

Báo Thanh niên

21/11/2024

Hosszú ideig tartó ülés: Hogyan előzhetem meg a porckorong degenerációját?

Báo Thanh niên

13/11/2024