Influenza és stroke – a megfázásos évszak félelme

Hideg időben megnő a légzőszervi betegségek, a szív- és érrendszeri betegségek, az immunhiányos betegségek, valamint a csont- és ízületi betegségek előfordulása. A téli időjárással összefüggő betegségek közül az influenza és a stroke a legaggasztóbb.

Télen a gyerekek fogékonyabbak az influenzára és a légúti betegségekre. A képen: A Binh Lieu Kerületi Orvosi Központ (Quang Ninh) orvosa egy gyermekbeteget vizsgál.

Hideg szél jön, betegség jön

Az egészségügyi szektor információi szerint Binh Dinh tartományban egy haláleset történt influenza A/H1pdm fertőzés miatt. Hoang Minh Duc úr, az Egészségügyi Minisztérium Megelőző Orvostudományi Osztályának igazgatója elmondta, hogy a férfi beteg egy gyakori szezonális influenzatörzzsel fertőződött meg. Ezt az influenzavírust először a 2009-es influenzajárvány során fedezték fel, és pandemic09 (pdm) néven ismert.

Az Egészségügyi Világszervezet figyelmeztetett, hogy az A/H1N1 influenza halálos kimenetelű lehet krónikus betegségben szenvedők vagy legyengült immunrendszerrel rendelkezők számára. A világon évente körülbelül 250 000-500 000 influenzával összefüggő halálesetet regisztrálnak, amelyek közül az A/H1N1 influenza az egyik leggyakoribb kórokozó.

A hideg időjárás az erek összehúzódását okozhatja, ami megnövekedett vérnyomáshoz és a szív- és érrendszeri betegségek, köztük a stroke kockázatának növekedéséhez vezethet. A stroke jelenleg egy nagyon nagy probléma, amely sok embert aggaszt. Az ebben szenvedők száma növekszik és fiatalabb lesz, az előfordulási arány közel 300 eset 100 000 emberre vetítve.

A szakértők szerint hideg időben a szervezet önvédelmi reakciókat vált ki, például több katekolamin hormont választ ki, amelyek összehúzzák a perifériás ereket, növelik a központi érnyomást, ami magas vérnyomást okoz.

Ezenkívül a hideg időben vagy az időjárás kiszámíthatatlan változása esetén a stroke kockázata általában magasabb az időseknél, valamint az olyan alapbetegségekben szenvedőknél, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás stb. Azok az emberek, akiknél olyan alapbetegségek állnak fenn, mint az aneurizma, az agyi érfalak sérülése, nagyon hajlamosak a repedésekre, amelyek agyvérzést okozhatnak.

Télen az emberek hajlamosak többet enni, különösen zsírt az energiaraktározáshoz. A kevesebb testmozgás és a kevesebb vízfogyasztás könnyen növelheti a vérnyomást, a rossz vérkeringést és növelheti a stroke kockázatát.

Arról nem is beszélve, hogy a hideg évszakban sokan kevésbé aktívak, ami az izmok és ízületek gyengüléséhez vezet. Az ízületi gyulladásban szenvedők fokozott fájdalmat érezhetnek hideg időben az erek szűkülete és az ízületekbe áramló csökkent vér miatt. A merevség és a fájdalom csökkentheti a mobilitást, ami befolyásolhatja az életminőséget.

Proaktívan csökkentse a kockázatot

A hideg évszakban az influenzajárványok megelőzése érdekében a legjobb megelőző intézkedés az évenkénti influenza elleni oltás beadása és a személyes higiéniai előírások betartása, valamint a beteg emberekkel való szoros kapcsolat kerülése. Az influenza tüneteinek, különösen a magas láz és a testi fájdalmak jelentkezésekor az embereknek időben orvoshoz kell fordulniuk az időben történő diagnózis és kezelés érdekében, hogy elkerüljék a veszélyes szövődményeket.

Nguyen Thi An doktor, a Safpo/Potec Oltási Rendszer munkatársa azt javasolja, hogy minden 6 hónaposnál idősebb gyermek évente beoltassa magát influenza ellen (mivel az influenzavírus törzsei évente változhatnak), különösen a 6 hónapos és 4 év közötti gyermekek, az 50 év felettiek, a krónikus tüdőbetegségben, krónikus szívbetegségben, vesebetegségben, májbetegségben, hematológiai és anyagcserezavarokban (beleértve a cukorbetegséget és az immunhiányos személyeket) szenvedők, a terhes nők és az egészségügyi személyzet tagjai.

A téli, évszakváltások idején bekövetkező stroke megelőzésében fontos szerepet játszik a stroke-szűrés. Számos olyan kockázati tényező van a stroke-nak, amelyet a betegek maguk nem észlelnek. Az aktív szűrés segít mindenkinek időben felismerni azokat a kóros tényezőket, amelyek a szervezetben potenciális stroke-ot okozhatnak.

Az orvosokat aggasztja, hogy a magas vérnyomásban szenvedők többsége kezdetben nem is tudja, hogy magas vérnyomása van. Csak akkor fedezik fel a betegséget, amikor veseelégtelenség, szívelégtelenség vagy stroke alakul ki náluk. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek nincsenek olyan nyilvánvaló tüneteik, mint a sok evés, a sok ivás, a sok vizelés vagy a fogyás, amelyekkel korán fel lehetne ismerni a betegséget.

Sokan mennek kórházba fertőzés szövődményei, lassan gyógyuló, elfertőzött sebek vagy szélütés esetén, csak hogy kiderüljön, hogy a kiváltó ok a cukorbetegség. A statisztikák szerint a cukorbetegek körülbelül 15-30%-ánál diagnosztizálnak cukorbetegséget, amikor a sürgősségire kerülnek, vagy szélütés miatt kezelik őket.

Ezért nagyon fontos a betegségek megelőzése. Ugyanilyen fontos a stroke korai jeleinek felismerése, a legközelebbi kórházba fordulás beavatkozás és kezelés céljából az „aranyidőszakban” az agy megmentése érdekében.

Ischaemiás stroke esetén a sürgősségi ellátás aranyideje körülbelül 3-4,5 óra, vérzéses stroke esetén pedig 8 órán belül attól számítva, hogy a beteg először mutatkozik a stroke tünetei között, mint például az elmosódott beszéd, a beszédzavar, a beszédzavar, a végtaggyengeség, a ferde száj, az egyoldalú arckifejezés, a fejfájás, a szédülés stb.

Az esettől függően a stroke sürgősségi ellátásának arany ideje akár 24 óráig vagy tovább is eltarthat. A beteget azonban a lehető leghamarabb be kell avatkozni.

A hideg időben alkalmazott egészségvédelmi intézkedésekkel kapcsolatban az egészségügyi ágazat ajánlásai szerint az embereknek korlátozniuk kell a szabadban tartózkodást, amikor túl hideg és szeles az idő, különösen este 9 és reggel 6 óra között.

Amikor kimegyünk a szabadba, viseljünk meleg ruhát a szél elleni védelem érdekében, például kabátot, vastag hosszú nadrágot, sálat, sapkát, kesztyűt, zoknit, maszkot stb. Mindig tartsuk szárazon a testünket, kerüljük a nedvességet, különösen a nyakunkat, a kezeinket és a lábainkat, amikor kimegyünk a szabadba és alvás közben, hogy korlátozzuk a megfázás okozta betegségeket.

Kerülje a cigarettafüst, a faszénfüst és az alkohol hatását. A hegyvidéki területeken élőknek különösen óvatosnak kell lenniük, mert az alkoholfogyasztás összehúzza az ereket, ami magas vérnyomást okoz, ami stroke-hoz és halálhoz vezethet. Kerülje a stimulánsokat, például a koffeint tartalmazó italokat.

A nehéz munkával élők, az idősek és a gyermekek számára több keményítőt, fehérjét, zsírt és vitamint kell biztosítani, mint más évszakokban, hogy növeljék a szervezet hőtermelését a hideg elleni küzdelemben, különösen az A- és C-vitamin kiegészítésével a szervezet ellenálló képességének növelése érdekében. Különösen a magas vérnyomásban, szív- és érrendszeri betegségben, krónikus légzőszervi betegségben, mozgásszervi betegségben stb. szenvedőknek kell figyelniük a gyógyszerek szedésének, az ésszerű testmozgásnak és az orvos utasításainak megfelelő táplálkozásnak az elveire.