Fedezze fel az Eco Retreat átfogó kezelési, regenerációs és gyógyulási menüjét

(Dan Tri) - 23 hektárnyi ökológiai vízfelület, 27 hektárnyi fa - virág - gyógynövény, 8 km erdei fürdőút, 8 réteg növényzet és 20 különböző tematikus kert, amelyek a lakóparkokba szőve egy terápiás, regenerálódó és átfogó regenerációs kört hoznak létre, kizárólag az Eco Retreat lakói számára.

Eco Retreat - egy átfogó városi terápiás, gyógyulási és regenerációs terület.

Mindenkinek szüksége van egy kis elvonulásra

A gyors urbanizáció, a nagy népsűrűség, a hektikus élettempó és az aktuális problémák azok az okok, amelyek miatt az emberek fokozatosan számos zavarral, a társadalmi és családi kapcsolatok elvesztésével, és néha az önmagukkal való kapcsolat elvesztésével szembesülnek.

A modern társadalomban a dobozok elhaladnak egymás mellett, az emberek épületről épületre száguldanak, hogy lépést tartsanak a körülöttük lévő élettel. Sokan hetente nagyon kevés időt töltenek a szabadban. Ugyanakkor a fény, amelynek mindenki nap mint nap ki van téve, a kék fény, a telefonok képernyőinek és a technológiai eszközök fénye... technostressz - a technológia okozta stressz - tüneteit okozza.

Az Egészségügyi Minisztérium statisztikái arra is figyelmeztetnek, hogy 2023-ra Vietnámban akár 14 millió mentális zavarral élő ember is lehet, a vietnami munkavállalók 42%-a gyakran stresszes, és ez a szám folyamatosan növekszik. A depresszióval, légzőszervi és szív- és érrendszeri betegségekkel küzdők aránya egyre fiatalabb, minden 3 25 év feletti emberre legalább 1 embert fenyeget a szív- és érrendszeri betegség kockázata.

Olyan élő környezet, amely segíti a gyógyulást - a helyreállítást - a regenerálódást, az, amit sokan keresnek.

A mindennapi életben felmerülő mentális és egészségügyi problémák arra késztetik az embereket, hogy térjenek vissza a természetbe, hogy meghallgassák őket, megnyugtassák őket, és visszatérjenek önmagukba, ami szükségessé teszi a visszavonulást. Csak írd be a Google-be a „retreat” szót, és 0,32 másodperc alatt 457 millió találat jelenik meg. A visszavonulási szolgáltatások Vietnámban is kedvelt egészségügyi terápiává váltak, de passzív körben.

Amikor az emberek egészségügyi és mentális problémákkal küzdenek, ezt a módszert keresik a külső tünetek átmeneti megoldására. Egy rövid elvonulás után, amikor visszatérnek, hogy szembenézzenek az élet nyomásával, stresszével és állandó hatásaival, sokan gyorsan kimerültnek és üresnek érezhetik magukat.

Tehát lehetséges az aktív elvonulás? Lehetséges a napi elvonulás? Mindenki elvonulhat a saját módján?

Az egészségügyi szakértők szerint az elvonulás nem a zajos helyek elhagyásáról vagy a nyomás elől való elmenekülésről szól, hanem egy szünetről, amikor kikapcsoljuk a külső zajokat, bekapcsoljuk a saját hangokra való hallgatás üzemmódját, és felébresztjük a 6 érzékszervet. Egy hatékony elvonulás a terápia - felépülés - regeneráció körforgása, amelynek két fontos eleme van: a természet és az aktív terápiák, mint például a spa-terápia, a meditáció, a méregtelenítés, a jóga vagy a forró ásványvízforrások.

Ökoelvonulás - egy projekt, amely átfogó terápiát, felépülést és regenerációt segít

Ökoüdülő Ho Si Minh-város nyugati részén, mindössze 30 perc autóútra az 1. kerület központjától.

Folytatva a fenntartható ingatlanfejlesztés útját, gazdag életet hozva a közösségnek a természet lombkoronája alatt: egészséget, zöldet, pozitív érzelmeket, szeretetet és boldog mosolyokat, 2025-ben az Ecopark alapítója létrehozta az Eco Retreat-et Ho Si Minh-város nyugati részén, mindössze 30 percnyi autóútra az 1. kerület központjától.

Az Eco Retreat egy terápiás, helyreállító és regeneráló erdődizájn jegyeit viseli magán, 80%-ban természeti eredetű elvonulási terápiával, 20%-ban pedig aktív elvonulási terápiákkal kiegészítve, mint például: ásványfürdő, meditáció, jóga, spa terápia, táplálkozási tanácsadás, pszichológiai tanácsadás.

Ez az arány a luxusüdülőhelyeken 50% - 50%, a mindennapi életkörülmények tekintetében pedig a természetes terápiák 80%-os aránya segít az ügyfeleknek abban, hogy minden nap kényelmes és fenntartható elvonulási tevékenységeket végezhessenek.

Az Eco Retreat területének 55%-át tereprendezésnek szentelik.

Az Ecopark alapítójának minden projektjének DNS-ében ugyanaz a genetikai kód található: a legnagyobb terület a tájépítészethez, a második legnagyobb az infrastruktúrához és a közművekhez, a legkisebb pedig a lakásépítésekhez tartozik. Az Eco Retreat sem kivétel, a tervezés 80%-át a természet teszi ki, a tájépítészetre szánt terület 55%-ot, az infrastruktúrára szánt terület 25,5%-ot, és csak 19,5%-ot tesz ki lakásépítési terület.

Így az Eco Retreat tulajdonosa könnyen megtalálhatja a saját menedékerdejét az aranymetszés elvének köszönhetően: vásárolj 1-et, de élvezd a 4-5-ször nagyobb közös teret. Ezzel párhuzamosan egy átfogó menedék-ökoszisztéma is működik a menedékkör modelljét követve - egy folyamatos terekből álló kör és 20 menedéktéma, amely 50 hektárt fed le a központi területen.

8 km-es erdei fürdőpálya az Eco Retreatben.

Az Eco Retreat elvonulási kör fénypontja a 8 km-es erdei fürdőút, amely másfélszer hosszabb, mint a hagyományos Shinrin-yoku erdei fürdőterápia (Japán). A Shinrin-yoku erdei fürdőterápia a természetben való elmerülés módszere, amelyet a japán kormány 1982-ben vezetett be a nemzeti egészségügyi programba. Ezt követően a módszer világszerte nagy elismerésnek örvendett.

A kanadai nemzeti természetkapcsolati program statisztikái azt is mutatják, hogy 2023-ra az egészségügyi szolgáltatók havonta „30 000 természetgyógyász receptet” fognak felírni, az erdei sétákat pedig az érzékek megnyitására fogják használni.

Az Eco Retreat 12 hektáros Hattyú-tava nagyobb, mint a Hoan Kiem-tó (11 hektár).

Az Eco Retreat további előnye a tóparti terápiás erdő, ahol a vízfelszín mélyzöld erdőt ölel körül. A statisztikák szerint a vízfelszín közelében lévő levegő minden 1 cm3-e akár 100 000 negatív iont is termel. Mindössze 30 perc séta a negatív ionpályán javítja a légzőrendszert és serkenti a lakók boldogsághormonjait.

A „kezelési menü” még érdekesebbé válik 4 millió fa, virág és 8 réteg növény friss illatával. A gyógynövények, gyógynövények és a fitoncid (a növények által kiválasztott illóolajok) illata egy természetes antibiotikum, amely segíti a szervezet immunrendszerének erősítését.

Gyermekeknek szóló játszókert az Eco Retreatben.

Ahhoz, hogy az elvonulás – beleértve a terápiát, a felépülést és a regenerációt – hatékony legyen, az Ecopark alapítója 20 elvonulókertet tervezett a lakóparkok között. Az Eco Retreatben a gyerekeknek és tinédzsereknek saját pihenőhelyük van a sportkertben , a kempingkertben, az élménykertben, az olvasókertben stb.

Meleg források a Clubhouse Eco Retreatben.

Az Eco Retreat felnőtt és idős vendégei egyaránt ellátogathatnak a Zen kertbe, a sakkkertbe, a türelemkertbe vagy a Klubház területén található terápiás onsen termálfürdőbe. Tanulmányok kimutatták, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében az onsen fürdőzést az erdei fürdőzés után kell elvégezni. Az Eco bazár, amely először egy egyedi bevásárlótérrel jelent meg, exkluzív termékekkel, étkezési és szórakozási lehetőségekkel kombinálva, szintén vonzó úti cél a lakosok számára.

„Fáradt és stresszes emberek ezrei kezdik felismerni, hogy a természetbe menni olyan, mint hazatérni. Minden egyes természettel tett séta során többet kapunk, mint amit keresünk” – mondta egyszer John Muir (Kalifornia) – az amerikai történelem egyik legnagyobb alakja.

Forrás: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/kham-pha-thuc-don-tri-lieu-phuc-hoi-va-tai-tao-toan-dien-tai-eco-retreat-20250305144641437.htm