Általános vizsgálat - Titkok, amelyek segítenek a férfiaknak megőrizni formájukat 40 év felett

(Dan Tri) - A 40 év feletti férfiak gyakran figyelmen kívül hagyják a fáradtság, az éjszakai vizelés, az álmatlanság jeleit... anélkül, hogy tudnák, hogy ezek krónikus betegségek korai jelei lehetnek. A korai felismerés ebben a szakaszban lehetőséget ad a betegség kontrollálására, az egészség és a teljesítmény megőrzésére.

A korai jeleket gyakran figyelmen kívül hagyják.

Amikor eléri a középkort, a férfi szervezetben csökkenni kezd a tesztoszteronszint, az anyagcsere lelassul. Az olyan tünetek, mint a fáradtság, álmatlanság, súlygyarapodás, éjszakai vizelés, csökkent libidó... gyakran észrevétlenül jelentkeznek, könnyen figyelmen kívül hagyják őket, vagy összetévesztik az öregedés normális jeleivel.

A férfiak gyakran figyelmen kívül hagyják a korai tüneteket, elszalasztva ezzel a hatékony kezelés lehetőségét (Illusztráció: Freepik).

N. úr (47 éves, építőmérnök, HCMC) tipikus példa erre. Annak ellenére, hogy régóta nocturiája és álmatlansága volt, nem ment orvoshoz, mert azt gondolta, hogy a munkahelyi nyomás és az életkor okozza. Amikor egészségi állapota jelentősen romlott, kórházba került, ahol prosztata-megnagyobbodást és anyagcserezavart diagnosztizáltak nála - két olyan betegséget, amelyek jól kontrollálhatók, ha időben felfedezik őket.

Az Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet által együttműködve a vietnami nem fertőző betegségek kockázati tényezőiről szóló nemzeti felmérés (STEPS 2021) szerint a magas vérnyomásban szenvedőknek csak mintegy 40%-ánál, a cukorbetegeknek pedig 35%-ánál diagnosztizálják a betegséget. Közülük kevesebb mint 25%-ot kezelnek teljes mértékben.

Becslések szerint Vietnámban az összes haláleset 77%-át a nem fertőző betegségek okozzák, főként szív- és érrendszeri betegségek, rák, cukorbetegség és krónikus obstruktív tüdőbetegség miatt...

A fizikai tényezőkön kívül a pszichológiai akadályok is sok férfit vonakodnak orvoshoz fordulni, különösen, ha fiziológiai vagy húgyúti problémákkal kapcsolatosak. Ez a félelem hozzájárul ahhoz, hogy a lappangó betegségeket nem fedezik fel időben, ami növeli a késői kezelés és a szövődmények kockázatát.

Rendszeres szűrővizsgálatok – a rejtett betegségek korai felismerésének kulcsa

40 éves kor után az anyagcsere-, endokrin és szív- és érrendszeri rendellenességek évekig észrevétlenül progrediálhatnak, ha nem ellenőrzik időben. A szakértők szerint a rendszeres egészségügyi szűrés segít a rendellenességek korai jeleinek felismerésében. Ennek alapján az orvosok személyre szabott kezelési tervet dolgozhatnak ki, amely a betegséget már korai stádiumban, a szövődmények kialakulása előtt kordában tartja.

A modern orvostechnikai eszközök segítenek a diagnosztikai pontosság javításában (Fotó: HM).

Orvosszakértők szerint, ha a betegek megvárják, amíg a tünetek megjelennek, mielőtt orvoshoz fordulnak, könnyen elszalasztják a betegség kontrollálásának arany lehetőségét. A rendszeres ellenőrzések nem a betegeknek valók, hanem korai megelőző intézkedést jelentenek azok számára, akik egészséges életet szeretnének élni.

Középkorú férfiaknak figyelmet kell fordítaniuk az egészségügyi ellenőrzésekre, mint például: vérnyomásmérés, EKG, vér- és vizeletvizsgálat, máj- és vesefunkciós vizsgálat, hasi ultrahang, prosztatavizsgálat és vastagbélrák-szűrés. Ez az alapja annak, hogy az orvosok időben tanácsot adjanak, segítve a betegeket életmódjuk, étrendjük és testmozgásuk megfelelő módosításában.

Ezenkívül olyan mutatók, mint a CRP (C-reaktív protein), segíthetnek a szív- és érrendszeri kockázattal, a zsírmájjal és a metabolikus szindrómával összefüggő csendes gyulladás kimutatásában. Más vizsgálatok, mint például a HbA1c, a májenzimek (ALT/AST) és a teljes tesztoszteronszint, szintén fontos szerepet játszanak a prediabétesz, a májkárosodás és az endokrin rendellenességek szűrésében – olyan tényezőkben, amelyek rendszeresen nem ellenőrizve észrevétlenül súlyosbodhatnak.

Rendszeres egészségügyi ellenőrzés - a modern férfiak egészséges életmódjának titka (Fotó: HM).

Néhány egészségügyi intézmény már alkalmazza a személyre szabott időszakos vizsgálati modellt. A Hoan My Gold PXL Orvosi Központban a szakemberek összehangoltan dolgoznak ki egy minden korcsoportra megfelelő egészségügyi monitorozási ütemtervet, amely modern gépi rendszereket, például MRI-t, CT-vizsgálatot, Doppler ultrahangot és automatikus biokémiai vizsgálóberendezéseket kombinál.

A központ jelenleg 20% ​​kedvezményt kínál egy általános egészségügyi szűrővizsgálati csomagra 40 éves és idősebb férfiak számára, amely 21-31 speciális vizsgálati tételt tartalmaz. A program 2025 végéig érvényes.

Hoan My Gold PXL Orvosi Központ a Cau Kieu osztályon, Ho Chi Minh Cityben (Fotó: HM).

Minden középkorú férfinak rendszeres és megfelelő szűrővizsgálatokon kell részt vennie, hogy számos kockázati tényezőt korán felismerjen, ezáltal hatékonyan kontrollálja a betegséget és hosszú távon stabil egészséget tartson fenn. A proaktív vizsgálat korai szakaszában, mielőtt a teste megszólalna, okos döntés a 40 éves kor utáni egészséges élet érdekében.

Forrás: https://dantri.com.vn/suc-khoe/kham-tong-quat-bi-quyet-giup-nam-gioi-duy-tri-phong-do-sau-tuoi-40-20251107101600085.htm