Nguyễn Thi Oốh atléta eltökélte, hogy megdönti az aranyérem rekordját a SEA Games-en.

(Dan Tri) - Nguyen Thi Oanh atléta abban reménykedik, hogy sorozatban ötödik aranyérmét nyeri a SEA Games-en, miközben keményen dolgozik a thaiföldi tornára való felkészülésen.

Nguyễn Thi Oốồngot, akit négy egymást követő SEA Games-en (29., 30., 31. és 32. SEA Games) nyert, közel 10 éve a vietnami atlétika "aranybányájának" tekintik Délkelet-Ázsia legmagasabb szintű tornáján.

Az idei decemberben Thaiföldön megrendezett 33. SEA Games-en Nguyen Thi Oanh-val szemben a szurkolók nagy várakozást váltottak ki, hogy továbbra is dicsőséget szerezzen a vietnami sportnak , és egyúttal az 1995-ben született sportoló tanúja lehet annak, hogy ő lesz az első vietnami atléta, aki öt egymást követő mérkőzésen aranyérmet nyert.

Nguyen Thi Oanh sportoló 12 SEA Games aranyérmével sorozatban 5. SEA Games aranyérmére készül (Fotó: Vietnami Sport- és Testnevelési Minisztérium).

Ez a várakozás teljesen megalapozott, tekintve, hogy Nguyễn Thi Oanh teljesítménye továbbra is nagyon stabil, miután mind a négy aranyérmet megnyerte a nemrégiben megrendezett 2025-ös országos atlétikai bajnokságon.

Különösen jó hír Nguyen Thi Oanh számára, hogy tipikus képviselőként részt vett és beszámolt személyes eredményeiről a december elején megrendezett 11. Nemzeti Hazafias Emulációs Kongresszuson. Mielőtt részt vett volna a kongresszuson, Nguyen Thi Oanh beszélgetett Dan Tri riporterrel erről a megtiszteltetésről.

Minden érem értékes, mert verejtékkel és könnyekkel cserélik el.

Először is gratulálok a 11. Nemzeti Hazafias Verseny Kongresszuson kitüntetésre való jelölésedhez, amely megérdemelt elismerés a vietnami sporthoz való tartós és inspiráló hozzájárulásodért az elmúlt időszakban. Mit érzel, hogy megkaptad ezt a különleges megtiszteltetést?

- Személy szerint rendkívül megtisztelve és boldognak érzem magam, hogy a 11. Nemzeti Hazafias Emulációs Kongresszuson jelölt és kitüntetett arcok egyike lehettem, hogy pályafutásom során mindig figyelmet és elismerést kaptam a Párttól és az Államtól; és sokan szerettek és támogattak.

Mindenki támogatása és aggodalma nagy motiváció számomra, hogy továbbra is küzdjek és erőfeszítéseket tegyek a képességeimhez mérten további eredmények elérése érdekében. Ezen a kongresszuson beszámolok majd a személyes eredményeimről is, így nagyon izgatott, aggódó és büszke vagyok.

Oanh említése a vietnami atlétika "aranylányát" jelenti, emlékszel, hány dicsőséget arattál a nemzetközi és a hazai porondon?

- Az évek során, az edzők elkötelezettségének és a saját kemény munkámnak köszönhetően, a nemzetközi porondon 12 SEA Games aranyérmet nyertem 4 egymást követő kiadásban 29-től 32-ig, köztük egyszer megdöntöttem a SEA Games rekordját.

2023-ban az a megtiszteltetés is számomra lesz, hogy én lehetek az első vietnami sportoló, aki 4 egyéni aranyérmet nyert a SEA Games-en. Ezenkívül csapatban aranyérmet nyertem a 2016-os Beach Games-en, bronzérmet a 18. Ázsiai Játékokon (2018), és aranyérmet a 2023-as Ázsiai Fedett Pályás Atlétikai Bajnokságon.

Az Országos Sportfesztiválon 7 aranyérmet, 1 ezüstérmet (HCB) nyertem, és 4 olimpiai rekordot állítottam fel 1500, 5000, 3000 méteres akadályfutásban és 10 000 méteren. Az Országos Bajnokságon 2017-ben nyertem az első aranyérmemet, és mindig igyekszem edzeni és erőfeszítéseket tenni ezeknek az eredményeknek a védelmére és fejlesztésére. A kemény munkámnak köszönhetően továbbra is 4 aranyérmet szereztem a legutóbbi Országos Bajnokságon.

Összesen 39 aranyérmet nyertem országos bajnokságokon, 5 országos rekordot tartva 3000 méteres akadályfutásban, 5000 méteren, 10 000 méteren, félmaratonon és maratonon.

Véleményem szerint a vietnami atlétikának az évek során számos híres és kiemelkedő sportolója volt. Ezért nagyon örülök, hogy ezzel a kis erőfeszítéssel hozzájárulhatok a vietnami atlétika általános fejlődéséhez.

Véleményed szerint melyik érem megszerzéséhez kellett a legkeményebben megdolgoznod és a legtöbb kihívást leküzdened, és melyik éremre vagy a legbüszkébb a pályafutásod során?

- Számomra minden érem az erőfeszítést, a nehézségek és kihívások leküzdésére irányuló kemény munkát jelképezi, ezért mindig becsben tartom őket, függetlenül attól, hogy milyen színű az érem.

Minden érem, még a kudarcok is, segít visszatekinteni az erőfeszítéseimre, értékelni és hálásnak lenni a támogatásért és bátorításért, amit mindenkitől kaptam.

Mindenki tudja, hogy minden érem mögött számtalan erőfeszítés és csendes áldozat áll. Meg tudnád osztani az edzésfolyamatod titkát, valamint a versenyszellemedet, ami segít fenntartani a formádat és dicsőséget szerezni egy ilyen hosszú úton?

- Azt hiszem, hogy egy profi karriert törő sportolónak senkinek sincs jobb titka, mint minden nap keményen próbálkozni és dolgozni, emlékeztetve magát arra, hogy felelősségteljesebb és fegyelmezettebb legyen önmagával.

Miután sok címet nyertél, és biztosan sok kudarccal is szembesültél, előfordult már, hogy megbántad vagy csalódottál a legjobb barátoddal kapcsolatban?

- Van egy mondás, ami mindig igaz: „A kudarc a siker anyja”. Voltak időszakok, amikor nemcsak az edzések alatt, hanem a nem túl jó eredménnyel zárt versenyek után is összeomlott a lelkem a sok megbánástól és önmagammal való csalódástól.

Aztán megpróbálom ellazítani az elmémet, pihenni, átgondolni a kitűzött céljaimat, és azt mondom magamnak, hogy próbálkozzak tovább.

Ráadásul, amikor sok rajongó üzen nekem, hogy mindig engem tekintenek motivációjuknak, még jobban kell próbálkoznom. Nagyon boldoggá tesz, amikor pozitív inspirációt tudok adni bárkinek.

Erős felépülés egy betegség után

Köztudott, hogy volt egy időszak, amikor egészségügyi problémáid voltak, sőt, azon is gondolkodtál, hogy abba kell hagynod a karrieredet a csúcson. Azonban mindent legyőztél, és lenyűgöző visszatérést hoztál, megerősítve az osztályodat a női pályán. Mesélnél bővebben erről az utazásról, mi segített abban, hogy ne add fel?

- Az az időszak válságos helyzetbe hozott, és a karrierem végének tekintette.

2014 vége, és szinte az egész 2015-ös év volt – egy nagyon szomorú időszak számomra –, amikor kiderült, hogy glomerulonephritisem van, és képtelen voltam folytatni az edzéseket és a versenyzést. Sőt, akkoriban ki kellett hagynom a 28. SEA Games-t Szingapúrban.

De a legnehezebb időszakban is nagyon szerencsésnek és boldognak éreztem magam, amikor mindig mellettem volt a családom, a tanáraim és a barátaim gondoskodása és bátorítása; a Nemzeti Élsportolói Kiképző Központ gondoskodása mellett az orvosi ügynökség lelkes gondoskodása és kezelése is segített leküzdeni a válságot, hogy visszatérhessek a szenvedélyemhez.

Nguyen Thi Oanh sportoló nehéz időszakon ment keresztül pályafutása során, amikor glomerulonephritisben szenvedett, de a felépülése után erősen tért vissza (Fotó: Vietnami Sport- és Testnevelési Minisztérium).

Amint felépültem, rájöttem, hogy mindig is szenvedélyesen szerettem futni, és elhatároztam, hogy újra belevágok. Szerencsére a sport iránti vonzalmam a mai napig fennáll.

A pályán mindig is szorgalmas, fegyelmezett és komoly emberként ismertél. A való életben azonban az emberek Nguyen Thi Oanh-t vidámnak, aktívnak és nagyon humorosnak látják. Mit gondolsz erről az érdekes megjegyzésről?

- Úgy gondolom, hogy a gyakorlás során mindig komolynak kell lennem, és a szakmai munkámra kell koncentrálnom. A komolyság segít abban, hogy jól teljesítsek az óravázlatokban és a napi gyakorlatokban.

De ezen kívül szükségem van egy kis időre a pihenésre, hogy mentálisan is segítsek magamon, felkészüljek az edzésekre és a stresszes, nagy nyomással járó versenyekre. Ezek a dolgok kiegészítik egymást, hogy mindig a legjobb formámat hozzam.

Nguyễn Thi Oanh egy olyan sportoló, aki Délkelet-Ázsiában óvatossá és tisztelettudóvá teszi ellenfeleit, miután 12 aranyérmet nyert a SEA Games-en, amelyek közül a legutóbbi 4 aranyérem volt (SEA Games 32). Biztos benne, hogy ezt folytatni fogja a közelgő SEA Games 33-on Thaiföldön?

- Minden versenyen lesznek olyan ellenfelek, akikkel versenyeznünk kell, és mindig keményebben kell dolgoznunk, és több erőfeszítést kell tennünk. Minden szubjektivitásnak és önelégültségnek meg kell fizetnie az árát.

Így a közelgő SEA Games 33-on mindig emlékeztetni fogom magam, hogy koncentráljak, próbálkozzak jobban és keményebben dolgozzak, hogy elérhessem a kitűzött céljaimat. Azt is remélem, hogy ezúttal aranyérmet nyerek, hogy ötödik egymást követő alkalommal hozzam el az aranyérmet az országnak.

Hogyan készültél fel a decemberi 33. SEA Gamesre?

- A csapat többi sportolójával együtt mindig edzünk, szorosan követve az edző által az év eleje óta felépített edzéstervet.

Emellett részt veszünk versenyeken, megfelelő edzésciklusokkal rendelkezünk, és az idei év fontos feladatára, az aranyérem megnyerésére összpontosítunk a SEA Games-en. Jelenleg mindig keményen dolgozunk, a legnagyobb elszántsággal és lélekkel a közelgő thaiföldi SEA Games-re.

Sok ember számára bálvány vagy, de ezzel szemben kiket tisztelsz a vietnami vagy külföldi sportvilágban, és mit tanulhatsz tőlük?

- Korábban nagyon szerettem, amikor a végzős diákjaim a válogatottban 3000 méteren futottak. Később, amikor már több lehetőségem nyílt a versenyek követésére és nézésére, még jobban odafigyeltem, hogy lássam a versenyzők lelkesedését, a sportolók koncentrációját és elszántságát minden egyes versenyen.

Én magam is sokat tanultam abból, amikor láttam, hogy az emberek mindig így próbálkoznak és keményen dolgoznak. Úgy gondolom, hogy senki számára sem könnyű elérni valamit, és bármilyen pozícióban is van, mindenkinek keményen kell gyakorolnia és a legjobb formáját kell hoznia.

Tudom, hogy mesterdiplomád van, szóval visszavonulásod után edzői pályát választasz, vagy vannak más személyes céljaid is?

- Igaz, hogy miután már nem versenyzek élsportban, folytatni fogom a szenvedélyemet az edzősködésen keresztül, és remélem, hogy hozzájárulhatok majd jó sportolók generációinak kineveléséhez, akik magas eredményeket érnek el. Minden szerepkörben arra számítok, hogy jól fogok teljesíteni, azzal a céllal, hogy segítsem a vietnami atlétikát, különösen, és általában a vietnami sportágakat a továbbfejlődésben.

Nguyen Thi Oanh sportoló számos nemes kitüntetést kapott a vietnami atlétikához való fáradhatatlan hozzájárulásáért (Fotó: Quy Luong).

Egy utolsó kérdés, van kedvenc idézeted az életedből, és mit jelent az álmaid és a játékoskarriered szempontjából?

- Az életben sok jó mondás van, amivel motiválni lehet az embereket. Én is gyakran biztatom magam: „Nincs rózsákkal kikövezett út, de bátornak, erősnek kell lennünk, és szorgalmasan kell haladnunk az álmaink és céljaink felé.” Hiszem, hogy mindenki megtalálja magának az édes gyümölcsöt e szorgalom által.

Köszönöm Nguyen Thi Oanhnak ezt az érdekes beszélgetést!

Forrás: https://dantri.com.vn/the-thao/vdv-nguyen-thi-oanh-quyet-pha-ky-luc-gianh-hcv-tai-sea-games-20251030140202386.htm