A zsálya jótékony hatásai a bőrre

[hirdetés_1]

Antioxidáns energiaforrás

A zsálya gazdag antioxidánsokban, például rozmaringsavban, karnozinsavban és C-vitaminban, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben. A szabad gyökök instabil molekulák, amelyek oxidatív stresszt okozhatnak, ami a bőr idő előtti öregedéséhez vezethet. A zsálya segít megvédeni a bőrt a károsodástól, fiatalosnak és egészségesnek tartja azt azáltal, hogy semlegesíti ezeket a káros molekulákat.

Növelje a kollagéntermelést

Az olyan fehérjék, mint a kollagén, fontosak a bőr szerkezetéhez és rugalmasságához. Az öregedéssel a szervezetünk kevesebbet termel ebből a fehérjéből, ami ráncokhoz és a bőr megereszkedéséhez vezethet. A zsálya olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek serkentik a kollagénszintézist, ami segít fenntartani a bőr feszességét és rugalmasságát.

Csökkenti a gyulladást

A zsálya erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megnyugtatni az irritált bőrt és csökkenteni a gyulladást. Ez nemcsak megnyugtatja a bőrt, hanem megakadályozza a kollagén és az elasztin gyulladás okozta lebomlását is.

Csökkenti a ráncokat és a szarkalábakat

Az antioxidánsok és vitaminok segíthetnek megvédeni a bőrt az oxidatív károsodástól és elősegítik a kollagéntermelést. Ez nemcsak a meglévő ráncokat csökkenti, hanem segít megelőzni az újak megjelenését is.

Hidratálja és táplálja a bőrt

A zsálya gazdag A- és C-vitaminban, amelyek elengedhetetlenek az egészséges, hidratált bőr fenntartásához. Az A-vitamin segít szabályozni a faggyútermelést, hidratáltan tartva a bőrt, míg a C-vitamin növeli a hidratáltsági szintet és erősíti a bőr természetes védőrétegét. Ez a kombináció biztosítja, hogy a bőröd jól táplált maradjon.

Zsályás bőrápolási rutin

Zsályás olaj: Használjon zsályás olajat hidratálóként. Gyengéden masszírozzon be néhány cseppet az arc ráncos és szarkalábas területeire.

Zsályamaszk: Keverjen össze szárított zsályaleveleket mézzel és joghurttal, hogy fiatalító maszkot készítsen. Vigye fel az arcára, és hagyja hatni 15-20 percig, mielőtt leöblíti.

Zsálya illóolaj: Adjon néhány csepp zsálya illóolajat kedvenc hidratálójához vagy szérumához az öregedésgátló hatásért.

[hirdetés_2]
Forrás: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-cay-xo-thom-doi-voi-lan-da-1387768.ldo