Milyen gyakran kell fogat mosnom?
A fogkő (más néven fogkő) lényegében lepedék és ételmaradékok, amelyek a szájüregben maradnak, és gyakran a fogak között és a fogak tövében halmozódnak fel.
Idővel, baktériumok hatására ezek a töredékek elmeszesednek, és kemény réteget képezve szorosan tapadnak a fogakhoz és az ínyhez. A fogkő lehet átlátszatlan fehér, sárgásbarna vagy fekete, ami nemcsak esztétikai veszteséget okoz, hanem súlyosan befolyásolja a szájüregi egészséget is.
Minél tovább halmozódik fel a fogkő, annál vastagabb és sötétebb lesz, ami számos betegséget okozhat, mint például: ínyvérzés, ínyvisszahúzódás, rossz lehelet, zománcerózió, fogágygyulladás, pulpitis, fogszuvasodás, szájnyálkahártya-gyulladás, mandulagyulladás...
A fogkő nagyon erősen tapad a fogfelszínhez, nem tisztítható hagyományos fogkefével, hanem speciális eszközökkel kell eltávolítani. A fogászati szakértők a fogkő rendszeres, 3-6 havonta történő eltávolítását javasolják a fenti szövődmények elkerülése érdekében.
Ez az időtartam azonban csak általános ajánlás. A fogkőképződés sebessége az egyes személyek fogszerkezetétől, étkezési szokásaitól és szájhigiéniájától függően eltérő lehet. Egyes embereknek gyakrabban kell fogkövet távolíttatniuk, beleértve:
- Azok az emberek, akik rendszeresen használnak stimulánsokat, például cigarettát, sört, alkoholt, kávét..., gyorsan és nagy mennyiségben okoznak fogkövet.
- Az érdes fogzománcú emberek könnyen megtapadhatnak és felhalmozódhatnak a fogakon és az ínyen.
Mikor nem szabad eltávolítani a fogkövet?
Bár a fogkőeltávolításnak számos előnye van, nem szabad túl gyakran végezni. Az ultrahangos hullámok és az erős mechanikai erőhatás károsíthatja a fogakat és az ínyt, különösen, ha a fogkőeltávolítást túl közel végzik el egymáshoz, így a fogaknak nem marad idejük "pihenni".
A páciensek olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a fájdalom, az érzékenység, vagy akár a fogak kilazulása. Ezenkívül vannak olyan esetek is, amikor a fogkőeltávolítást nem szabad elvégezni, vagy el kell halasztani, beleértve:
- Ínygyulladásban, akut fogágygyulladásban, akut nekrotizáló fekélyes ínygyulladásban szenvedők.
- Azok az emberek, akik nem tudják kinyitni a szájukat, túl kicsire nyitják a szájukat, vagy nagyon fáj nekik, amikor tágra nyitják a szájukat.
- Azok az emberek, akik nem kooperatívak, szájon át lélegznek, vagy nem tudnak orron át lélegezni.
- A felső légúti elzáródásban szenvedők nem tudnak az orrán keresztül lélegezni.
- Az akut pulpitisben szenvedők nem tolerálják a hideg vizet vagy a fogkőeltávolító fej rezgését.
- Súlyos fogágybetegségben szenvedő cukorbetegeknek, illetve nyálbetegségben, például mumpszban szenvedőknek nem szabad fogat mosni.
- Véralvadási zavarokkal vagy kezeletlen neuromuszkuláris betegségekkel (például epilepsziával, izomgörcsökkel...) küzdő embereknél... ezekben az esetekben a hámlás potenciális egészségügyi kockázatot jelenthet.
Megfelelő szájápolás a fogkő megelőzése érdekében
Bár a fogkő nem komoly probléma, nemcsak az esztétikát rontja, hanem rossz leheletet is okoz, ami miatt a betegek elveszítik az önbizalmukat a kommunikáció során. Ráadásul a fogkő a baktériumok „lakhelye” is, növelve a szájbetegségek kockázatát.

A fogkő káros hatásainak elkerülése érdekében 3-6 havonta ajánlott eltávolítani a fogkövet.
A szájhigiénia védelme és a fogkőképződés korlátozása érdekében vegye figyelembe:
- Válasszon puha sörtéjű, megfelelő méretű fogkefét és fluoridot tartalmazó fogkrémet.
- Korlátozd a fogpiszkálók használatát, mert könnyen károsíthatják az ínyt; használj fogselymet az ételmaradékok eltávolítására.
- Moss fogat legalább naponta kétszer, és használj szájvizet vagy hígított sós vizet.
- Látogassa meg fogorvosát félévente ellenőrzésre, és legalább évente kétszer tisztíttassa meg fogait. Ha bármilyen szokatlan tünetet tapasztal, például fájdalmat, duzzadt ínyét vagy vérzést, azonnal forduljon orvoshoz a gyors kezelés érdekében.
A szájhigiénia mellett az étrend is fontos szerepet játszik a fogkő megelőzésében:
- Korlátozza a szénsavas italok és a zsíros ételek fogyasztását.
- Kerüld a túl meleg vagy túl hideg ételek fogyasztását, különösen, ha érzékeny fogaid vagy gyenge a fogzománcod.
- Korlátozd a fogakhoz könnyen tapadó színezékeket tartalmazó ételek fogyasztását, mint például a gumicukor, csokoládé, sütemények...
- Tartson be tudományosan megalapozott étrendet, korlátozza a cukor és a keményítő fogyasztását – két tényező, amelyek könnyen okozhatnak lepedéket.
Röviden, a fogak megfelelő és időben történő fogkőeltávolítása fontos intézkedés a szájhigiénia védelme érdekében. Fontos azonban megjegyezni, hogy ne vigyük túlzásba, kövessük a fogorvos utasításait, és kombináljuk megfelelő odafigyeléssel és étrenddel, hogy hosszú távon egészséges és szép fogakat tudjunk megőrizni.
Forrás: https://suckhoedoisong.vn/loi-ich-khi-lay-cao-rang-khi-nao-khong-nen-lay-cao-rang-169251104231422145.htm






Hozzászólás (0)